骨骼问题和长期的伤害和手术恢复
任何人都不可能对任何人找到另一个提及吸烟对你的健康的负面影响的惊讶。 我们经常听到有关癌症或心脏疾病的问题 ，以及戒烟的好处。 人们可能不那么熟悉的是吸烟的肌肉骨骼效应。
正如人们所预料的那样，当人们抽烟时，肌肉骨骼系统会出现问题。
了解吸烟如何引起这些问题，了解什么以及戒烟如何改善肌肉骨骼健康很重要。
对骨骼和关节的影响
尽管众所周知的与健康有关的吸烟后果，美国有5000多万吸烟者，每年吸烟约3000亿支。 吸烟对心血管和肺部的影响是众所周知的，吸烟已成为许多不同癌症的原因，而不仅仅是肺癌。 吸烟是美国主要的可避免死亡原因。
香烟烟雾由于各种原因是有害的。 当抽一支香烟时，会释放大约500种不同的气体，包括一氧化碳，氨和氰化氢。 香烟烟雾颗粒成分中含有大约3500种不同的化学物质，包括尼古丁。 这些化学物质引起肌肉骨骼系统的各种问题，包括循环中的变化，输送到组织的氧气减少，细胞功能的变化和其他问题。
吸烟的不同生物学效应导致与许多不同情况有关的问题。 这些情况会以各种方式影响你的骨骼和关节，并且它们还会影响你如何对许多不同的矫形外科疾病的治疗作出反应。 血液流动，细胞活动和组织氧合的变化都被认为是香烟会影响你健康的原因。
骨密度
骨密度是衡量个体骨骼强度的指标。 当骨密度降低时，人们可能会出现一种称为骨质疏松症的状况。 骨质疏松症在绝经后妇女和老年男性中最为常见。 人们患上骨质疏松症的最常见原因包括：
- 骨质疏松症家族史
- 绝经后
- 闭经
- 薄或小框架的个人
- 某些药物的使用
- 低钙摄入量
- 体力活动不足
在年轻的时候女性比男性更容易发生骨质疏松症。 发生骨质疏松症的人骨折的风险要高得多。 吸烟的人发生骨质疏松症的风险要高得多，骨密度降低导致骨折的风险也更高。
吸烟者骨密度低的确切原因很难确定。 部分原因是吸烟者也更容易患上前述的风险因素，包括瘦身，饮食不良，以及体力不活跃。 尽管如此，有证据表明，吸烟也会直接影响骨骼健康，导致骨密度降低。
骨折愈合
骨折的愈合需要身体对氧气输送和骨折部位细胞功能的强烈反应。
持续断骨的人抽烟时发生骨折愈合相关问题的风险要高得多。 最令人担忧的是骨愈合反应受损的情况，称为骨不连 。 骨折不愈合是一个问题，当骨折不能正确痊愈并且可能导致需要进一步干预的持续性骨折症状时，包括手术。 某些类型的骨折，骨折开放，骨折严重，骨折风险较高。
除了在骨折部位增加骨折风险之外，吸烟者还可能在骨骼制动时发生其他问题。
感染可能在骨折部位发展，吸烟者的感染风险更高。 当人们经历开放性骨折时，这是一个特别的问题，骨头穿透皮肤使得骨折部位易受感染。 吸烟者发生的另一个问题是骨折部位的疼痛增加。 吸烟者在骨头骨折和不抽烟的人身上往往会有更多的疼痛。
腰背疼痛
急性腰背痛的发作受到很多关注。 几乎每个人都会在他们一生中的某个时候出现严重的急性腰背痛，但好消息是这些情节在几周或几个月的过程中趋于平稳地解决，人们在恢复正常生活和活动之后短暂的中断。 但是，有些人会发展更持久的慢性腰痛。
长期以来，人们发现吸烟与慢性腰背痛有关。 很难知道吸烟是否是慢性腰背痛的直接原因，还是仅仅与这种情况有关。 吸烟的人总体健康状况不佳，他们往往运动量较少。 这些因素可能会导致慢性腰痛的发展。 也就是说，也可能会影响吸烟对腰椎健康的影响。 具体而言，对椎间盘的血液供应和营养的影响已被认为是吸烟者的低背问题的可能来源。
手术恢复
在吸烟者中，许多手术过程恢复较慢，且并发症发生率较高。 已知暴露于香烟烟雾的人中的血流受到损害，并且从手术创伤恢复的组织的氧输送减少。 包括关节置换手术在内的许多手术过程中，吸烟者的伤口并发症和愈合延迟的机会较高。
对于正在从骨折修复手术中恢复的患者，或将植入物插入体内的患者，手术恢复尤其成问题。 这些个体面临故意并发症的风险，包括非阴离子（如前所述）和感染植入材料。 在外科手术后确实感染的人群中，吸烟者发现感染的影响要困难得多。 吸烟会直接损害某些白细胞的功能，这些细胞是抵抗身体内感染的主要细胞。
另外，与骨折治疗相同，吸烟者在手术治疗后比非吸烟者疼痛程度更高。 已显示香烟烟雾会增加身体内的泛发性炎症，并可能改变身体感觉到疼痛信号的方式。 出于这些原因，吸烟的人有更高的不适感，需要更多的药物来控制他们的疼痛。 需要更多的止痛药物可能会导致其他问题，如麻醉止痛药物成瘾。 出于上述所有这些原因，一些外科医生可能会拒绝执行某些手术程序，直到人们可以戒烟，以确保尽可能低的并发症机会。
戒烟的好处
许多研究调查了戒烟对上述烟草使用相关问题的影响。 许多研究已经清楚地证明了减少手术干预相关并发症的好处。 例如，在关节置换术前进行1个月术前干预的患者将并发症发生率从52％降至18％。 即使是紧急手术，即在手术干预之前吸烟仍未停止的情况下，能够戒烟的人的并发症风险显着降低。
从成本的角度来看， 戒烟的好处很多 。 从减少与并发症有关的费用，到减少受伤后愈合的持续时间，以及尽量减少失去的工作日，通过戒烟，我们的社会和个人都会获得许多经济利益。 从个人的角度来看，戒烟的成本包括健康益处，生产力效益和降低卷烟成本。
如果您因为这些原因之一或出于任何其他原因正在考虑戒烟，您可以做的最好的事情是与您的医疗保健提供者进行讨论。 突然戒烟并逐渐减少卷烟消费通常是不成功的。 戒烟的最佳方式包括咨询，团体治疗，医生指导的方案，尼古丁替代疗法和药物治疗。
一句话来自
阅读戒烟对健康的益处可能并不令人惊讶，但许多人并未意识到对肌肉骨骼系统的影响以及与吸烟导致手术干预有关的风险。 好消息是，有效的治疗方法可以帮助人们戒烟，甚至在伤害或手术的最近时间戒烟可以在治疗和康复方面带来好处。 每个人都知道戒烟对健康有好处，但有时直到接近家中时，人们才会改变生活方式。 也许这是最近的一次骨折或即将到来的手术，这将有助于激励你戒烟。
>来源：
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