SI关节疼痛的原因和治疗
骶髂关节(缩写为“SI关节”)是一种坚固的薄关节,位于脊柱和骨盆的交界处。 大多数情况下,当我们考虑关节时,我们会考虑膝盖,臀部和肩膀 - 这些关节会进行运动。 骶髂关节运动不多,但将上半身的负荷转移到下半身至关重要。
什么导致SI关节疼痛?
由于重复性活动或过度使用,SI关节疼痛常常是关节炎症。 人们通常将SI关节炎称为骶髂关节炎。 SI关节疼痛的其他原因包括SI关节关节炎,关节感染或关节周围韧带韧带扭伤。 还有几种全身性病症,包括强直性脊柱炎 , 痛风和焦磷酸钙二水合物沉积疾病 。
SI关节疼痛的症状
骶髂关节疼痛可能是一个难以诊断的问题,原因如下:
诊断SI关节异常从了解症状,仔细检查以及可能的一些成像检查开始。
尝试感觉SI关节可能是困难的,但腰背/上臀部的疼痛和压痛是SI关节疼痛的特征。 某些测试可能会在关节上施加压力,并可能表明该地区存在问题。 一项称为FABER测试的测试是通过躺下,弯曲臀部,绑腿和旋转臀部来完成的。
这种操作直接穿过骶髂关节施加压力。
如果诊断仍不清楚,向SI关节注射可帮助确定疼痛的来源。 在此过程中,注射麻醉剂被放入SI关节。 如果注射可以缓解症状,那么骶髂关节的检查是阳性的,这是问题的根源。 该试验可以与可的松注射剂联合用于治疗SI关节问题。
SI联合治疗
骶髂关节炎症往往对简单治疗反应良好。
- 休息:治疗的第一步是避免导致症状的活动。 对于运动员来说,这可能意味着避免他们的运动让炎症消退。
- 抗炎药物: 抗炎药物可以帮助减少炎症。 了解抗炎药物不是作为止痛药物给予,而是减轻炎症是很重要的。 因此,在医生告诉你停止之前停止服药可能会阻止完全治疗。 即使疼痛消失,这些药物的抗炎特性仍可能有效。
- 物理治疗: 物理治疗通常是一种有益的治疗。 物理治疗师可以帮助增强SI关节周围的肌肉和腰部肌肉,并帮助增加关节周围的灵活性。 他们也可能尝试模态,包括超声波和电刺激来控制疼痛和炎症。
如果尽管进行了这些治疗,SI关节疼痛仍然存在,那么将可的松注入关节可能是有效的。 可的松注射液将更强大的抗炎药物直接输送到骶髂关节本身。 由于SI关节比大多数关节更深入体内,可的松注射通常在医院的X射线引导下进行。
手术对于关节疼痛很少需要,但可以进行。 最常见的手术是SI关节融合,以永久稳定关节,使SI关节不再有运动。
资料来源:
Dreyfuss SJ等人 “骶髂关节疼痛”J Am Acad Orthop Surg 2004年7月/ 8月; 12:255-265。