尾骨痛
在技术上称为尾骨痛的尾部疼痛在海滩上不是野餐。
尾骨疼痛可能是由于脊柱下部的跌倒或其他创伤造成的。 这种创伤可能会损伤骨膜（包围骨头的结缔组织），引起疼痛。 跌落到尾骨上也会使骨头骨折，脱位（在骶骨关节处，这是尾骨和骶骨走到一起的地方），或者两者兼而有之。
无论创伤的结果如何，对受伤的尾骨缓解疼痛通常都很困难。
事实上，因为坐着 - 对我们大多数人来说是一种主要活动，而且直接影响到尾骨，所以当你患有尾骨痛时，会非常不舒服，这种情况对于打断生活质量而言是臭名昭着的。
原因
虽然大多数时候尾骨痛是由尾骨的某种创伤造成的，但也有其他原因。
可导致尾骨痛的骨骼问题可能包括伤害（包括但不限于跌倒，如上所述），骶尾部（上文定义）的椎间盘退变和/或骶骨间关节（一起构成的小骨片之间的关节）尾骨上的骨刺（称为尾骨骨针），骨中的感染（称为骨髓炎）或骨上的肿瘤。
尾骨痛的另一个原因（在母亲身上）是一种痛苦的阴道分娩。
尾痛也可能是引起疼痛的结果，即由存在疾病的器官引起的疼痛。 例子可能包括乙状结肠，泌尿生殖系统和/或直肠中的病症或问题。
不仅如此，尾骨区域的疼痛有时可以追溯到在附近结构上或附近发生的问题。
例子包括：你的脊柱腰骶部位，骶骨和骶髂关节问题，梨状肌综合征，盆腔器官疾病，痔疮等问题。
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最后，你的尾骨痛可能是一个“原因未知”的例子。 在一篇题为“尾骨痛：病因，发病机制，临床特征，诊断和治疗”的研究综述中 ，作者Grgić在2012年1月 - 2月期刊发表的克罗地亚医学杂志Lijec Vjesn指出，30％的尾骨痛是特发性的; 换句话说，找不到尾骨疼痛的原因。
Hypermobile尾骨
因此，尾骨的过度运动（高运动性是指骨头半脱位倾向）是与尾骨疼痛相关的最常见的医学发现。 Grgić断言，当动态X射线拍摄时，70％的尾骨痛患者表现出这种骨头过度运动的迹象。
随着伤害（如上所述），在运动过程中以及在静止时超载尾骨可能会导致超级移动（和疼痛）尾骨。 活动和可能会使您超负荷尾骨的生存状态包括肥胖和/或长时间坐着（静态超载），骑自行车，划船或骑行（动态超负荷）。
在Ochsner杂志发表的2014年研究中，研究人员断言肥胖和女性是尾骨疼痛的两个危险因素。
尾痛的症状
尾骨痛的症状包括脊柱根部的不适和疼痛（这是尾骨的位置）。 它也可能包括你的腰部和/或臀部疼痛。 你也许会发现你的腿也开始疼痛。
尾痛强度因人而异。 随着时间的推移，你的尾骨痛的严重程度可能会恶化。
正如我前面提到的，尾骨痛可能会对你的生活方式造成很大的干扰。 它会毁掉一个良好的睡眠，并打断你开展需要坐姿和/或弯曲的活动的能力。
它也可以照顾身体功能痛苦。
这意味着您平时所做的事情 - 也许是理所当然的事情 - 例如在您的计算机上工作或开车可能会变得非常痛苦。 事实是，当你把重量放在你的尾骨上时，即使你下面的表面是一个柔软的枕头或椅子，你的疼痛可能会增加。 你也可能发现从坐姿起身很困难。
诊断
医生通常通过采取病史，做体检（涉及触诊该区域）并采取标准和动态的X射线来诊断尾骨痛。 最有可能的是，你的医生会要求你坐下和/或骑自行车，试着重现你的疼痛和症状。
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经常通过注射确认尾骨痛的诊断。 在这种情况下，将局部麻醉剂注射到尾骨区域的特定位置，根据您对症状和体检结果的描述以及X射线和可能的MRI （更多信息见下文），你的医生怀疑疼痛源于此。
MRIs研究
大多数情况下，诊断过程中不使用MRI。 但在2012年，法国研究人员发现，MRI可能提供可用于确定引起疼痛的尾骨的原因的细节。 他们的研究表明，当尾骨运动的相对状态已知时，MRI可以帮助进一步描绘发生了什么。 例如，在这项研究中，在172个正在测试的案例中，有105个案例显示出流动尾骨。 其中大多数显示异常光盘; 在具有刚性（不动的）尾骨的67名患者中，在骨的底部发现称为尖端的异常特征。
治疗和疼痛缓解
对于尾骨痛来说，缓解疼痛并不容易。
与大多数脊柱问题一样，治疗分为两种主要类型：保守性（非侵入性）和手术（也称为侵入性）。 尾骨疼痛手术称为coccygetectomy。 它可以是部分或全部去除尾骨; 这种手术通常保留在其他一切都没有成功尝试过的时候。 一般来说，结果往往是适中的，并且通过手术，您可能会遇到并发症。
保守治疗尾骨疼痛包括休息，药物治疗，如NSAIDs （尤其是起初），坐在垫有中间孔的垫子上（通常被戏称为“超大垫子”），针灸和物理疗法。 一旦处于损伤的慢性阶段，物理疗法治疗可能包括提高骨盆底柔韧性的技术 - 特别是提肛肌，如果它被卡住，可能会释放尾骨。
上述2014年研究发表在Ochsner Journal上的研究人员表示，多学科治疗方法往往效果最好。 他们还表示，大约90％的时间非手术治疗是有效的。
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您的医生可能会建议您注射类固醇或注射局部麻醉剂，以帮助您治疗疼痛。 （针灸也可以帮助解决这个问题。）有时候，一种称为射频消融的疼痛控制程序用于尾骨痛，但这通常不被推荐。
资料来源：
GrgićV. [尾痛：病因，发病机制，临床特征，诊断和治疗]。 Lijec Vjesn。 2012年1月 - 2月; 134（1-2）：49-55。 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22519253
Lirette，L.，MD。 Coccydynia：尾骨疼痛的解剖学，病因和治疗概述Ochsner J. Spring 2014.访问日期：2016年6月。http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3963058/
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