长期在中医中练习， 针灸是一种替代疗法，包括使用针刺激身体上的特定穴位。 据说这些点与在身体中携带重要能量（或“气”）的特定路径（或“经络”）连接。
根据针灸理论，气管阻塞会导致疾病的康复。
通过刺激穴位，从业人员的目标是消除堵塞，恢复客户的健康和活力。
针灸治疗疼痛
根据2007年全国健康访问调查显示，疼痛或肌肉骨骼疾病占个人使用针灸治疗的前十个条件中的七个。 国家补充和替代医学中心指出，针灸似乎是一些有希望的替代治疗一些疼痛的条件，但警告说，在得出关于针灸效果的结论之前需要进一步的研究。
下面看一下针灸治疗可以改善的疼痛情况：
1）偏头痛和头痛
2009年发表的一篇研究报告表明，针灸在防止偏头痛方面至少与药物一样有效，或者可能比药物更有效，而来自同一年的另一篇回顾显示针灸可能有益于频繁发作性或慢性紧张性头痛的人群。
2）关节炎
研究表明，针灸可能对骨关节炎患者 （特别是膝关节骨性关节炎）有用。 例如，在2007年的一项综述和荟萃分析中，研究人员得出结论，在强化的2-4周治疗方案中进行针灸治疗可能会显着缓解与骨关节炎相关的膝关节疼痛。
3）腰背痛
在2009年对638名慢性腰痛成人的研究中，接受10次针灸疗程（持续7周疗程）的受试者的症状改善程度优于接受标准护理的患者。 治疗一年后，针灸组的研究成员也更可能显示功能障碍的显着改善。
对2005年出版的33项临床试验的荟萃分析得出结论，针灸有效缓解了慢性腰痛。 然而，该评论的作者指出，“没有证据表明针灸比其他积极疗法更有效。”
更多关于针灸缓解疼痛
新出现的证据表明，符合以下条件的人也可能受益于针灸的使用：
注意事项
针灸通常被认为是安全的，并且不良事件是罕见的。 此外，美国国家补充与替代医学中心指出，“针灸相关的副作用少于用于治疗痛苦的肌肉骨骼疾病的许多标准药物治疗（例如抗炎药物和类固醇注射）。”
用针灸缓解疼痛
由于研究有限，现在推荐针灸作为缓解疼痛的标准疗法为时尚早。 同样重要的是要注意，自我治疗的条件，避免或延迟标准护理可能会产生严重的后果。 如果您正在考虑使用针灸，请务必先咨询您的医生。
来源
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