什么研究表明
慢性疲劳综合征 （ ME / CFS ）出了名难以治疗，但越来越多的研究表明，针灸可能有助于缓解其多种症状 。
自21世纪初以来，已经对此进行了大量的研究。 针灸不是治愈的方法，也不可能带来完全的症状缓解，但是当与其他治疗方法结合使用时，它可能是帮助您恢复功能和生活质量的方案的一部分。
这些研究中的许多研究针对特定的针灸点和技术，涉及与疾病有关的某些症状或异常。 因为这些对我们大多数人来说没有任何意义，所以在这里不会详细讨论。 但是，如果您想与执业医生分享，可以在本文最后的“ 来源”部分找到所有这些研究的链接。
研究：减轻疲劳和其他主要症状
许多研究表明，针灸可能会改善身体和精神疲劳以及：
- 健康相关的生活质量
- 一般心理健康
- 生理功能
有些还在以下方面进行了改进：
- 社交功能
- 疼痛感
2008年发表的一项中国研究5列举了以下改进：
- 能源短缺
- 厌食症
- 失眠
- 健忘症
- 腹泻
- 一般疼痛
治疗的次数和持续时间因研究而异。 一个案例研究6显示，在每次持续30分钟的10次治疗后，患者的活动没有疲劳和患者的总体精神状态得到改善。
经过10次治疗后，四肢疲劳和体重下降。 患者共进行了50次治疗，效果在3个月的随访中似乎持续。
2014年的医学文献综述18指出，ME / CFS在中医药研究中存在较高的偏倚风险; 然而，研究人员表示，中药（包括针灸研究） - 单独或与其他治疗方法结合使用，似乎可以有效减轻疲劳。
他们呼吁进行更大规模，设计良好的研究以确认潜在的益处。
这似乎是2011年的一项重大改进[ 1] ，其中指出补充/替代疗法（包括针灸）缓解ME / CFS症状的有效性证据有限。 与此同时，2010年的替代疗法评论13说，针灸，以及一些类型的冥想，展现了未来调查的最大希望。
2012年的一项研究[ 19]将类固醇强的松与一种称为“卷龙”的针灸技术进行了比较，另外还有一种称为拔罐的中医治疗。 它表明，当涉及到疲劳的测量时，中医治疗优于药物。
在至少一项研究中，一项称为温针或艾灸的技术在身体和精神疲劳评分方面比标准针灸的效果更好。
早期研究20表明，按压穴位和按摩可以改善ME / CFS症状，甚至不需要针头。 然而，这项研究似乎没有得到跟进。
其他研究
对于一些人来说，ME / CFS的认知功能障碍（“脑雾”）几乎与疲劳一样无效。
研究人员在2013年对大鼠10的研究中发现，针灸在学习时改善了动物的记忆力。 研究人员推测，这种影响可能是由于大脑中自由基的变化。
自由基是与疾病风险相关的氧损伤细胞。 据信食物中的抗氧化剂可减少这种损害。 2012年一项关于ME / CFS大鼠自由基的研究9表明，针灸也可以改善自由基损伤。
在许多ME / CFS患者中发现的异常是T细胞的异常水平， T细胞是免疫系统中对传染因子有反应的特化细胞。
2013年的一项研究8观察了针灸对患有此病的人的T细胞的影响。 研究人员发现，针灸确实与不同类型的T细胞比例改变有关，并且T细胞改变与精神疲劳改善相关。
一组研究人员假设带有ME / CFS的人有昼夜节律问题。 他们的研究3表明，针灸可能有助于调节昼夜节律，从而缓解白天嗜睡。
更多关于针灸
要了解针灸如何工作的理论以及预期针灸预约的内容，请参阅：
资料来源：
1 Alraek T等， BMC补充和替代药物。 2011年10月7日; 11：87。 慢性疲劳综合征患者的补充和替代药物：系统评价。
2 陈小华，等。 中国针灸（中国针灸。）2010年7月30日（7）：533-6。 中文文章; 抽象访问。 针灸治疗慢性疲劳综合征的随机对照研究。
3 程CS等人。 中国针灸（中国针灸。）2010年4月; 30（4）：309-12。 中文文章; 抽象访问。 电针对肾俞（BL 23）和足三里（ST 36）对慢性疲劳综合征事件相关电位的影响。
4 郭靖中医药杂志。 2007年6月; 27（2）：92-5。 针灸配合心理疗法治疗慢性疲劳综合征310例。
5 黄，，等。 中医药杂志。 2008年12月; 28（4）：264-6。 博腹针治疗慢性疲劳综合征40例临床观察。
6 慧JS。 中医药杂志。 2009年9月; 29（3）：234-6。 针灸治疗慢性疲劳综合症。
7 金，，等。 试验。 2013年5月21日; 14：147。 针灸对慢性疲劳综合征和特发性慢性疲劳影响的开放标签研究：随机对照试验的研究方案。
8 Ling JY等人。 中国针灸（中国针灸。）2013年12月; 33（12）：1061-4。 中文文章; 抽象访问。 选择性针刺对气虚证和T细胞亚群疲劳综合征的影响。
9 刘Z，雷B.真慈言酒（针灸研究）。 2012年2月; 37（1）：38-40，58.中文文章; 抽象访问。 有效针刺对慢性疲劳综合征大鼠血清丙二醛含量，超氧化物歧化酶和谷胱甘肽过氧化物酶活性的影响。
10 刘Z，雷B.真慈言酒（针灸研究）。 2013年12月; 38（6）：478-81。 中文文章; 抽象访问。 有效针刺干预对慢性疲劳综合征大鼠脑组织超氧化物歧化酶活性和丙二醛浓度学习记忆能力的影响。
11 Lu C，Yang XJ，Hu J. Zhen Ci Yan Jiu（针灸研究）。 2014年8月; 39（4）：313-7。 中文文章; 抽象访问。 针灸治疗慢性疲劳综合征患者随机对照临床试验。
12 吴SM，耀YM。 健康和医学的替代理论。 2013年7月 - 8月; 19（4）：21-6。 针灸治疗慢性疲劳综合征：一项随机，假控制的单盲设计试验。
13 Porter NS等人。 杂志和替代医学。 2010年3月; 16（3）：235-49。 用于治疗和处理肌痛性脑脊髓炎/慢性疲劳综合征和纤维肌痛的替代性医疗干预措施。
14 王建杰，等。 中国镇（（中国针灸。）2009年4月; 34（2）：120-4。 中文文章; 抽象访问。 针灸治疗慢性疲劳综合征的随机对照临床试验。
王建军，等。 中国镇（（中国针灸。）2009年10月; 29（10）：780-4。 中文文章; 抽象访问。 针刺对生活质量慢性疲劳综合征患者影响的随机对照研究。
16 王Q，熊建新。 中国中西医结合杂志（中国中西医结合杂志）2005 Sep; 25（9）：834-6。 有效电针back穴治疗慢性疲劳综合征的临床观察
17 王Q，熊建新。 中国中西医结合杂志（中国中西医结合杂志）2005年10月; 25（10）：691-2。 电针治疗慢性疲劳综合征的临床观察。
18 王Y et，等。 补充疗法在医学。 2014年8月; 22（4）：826-33。 慢性疲劳综合征的中医药：随机临床试验的系统评价。
19 徐W等人。 中国镇Ji（中国针灸。）2012年3月; 32（3）：205-8。 中文文章; 抽象访问。 慢性疲劳综合征治疗效果观察。
20 姚，，等。 中国镇（（中国针灸。）2007年11月; 27（11）：819-20。 中文文章; 抽象访问。 穴位压力配合推拿治疗慢性疲劳综合征的疗效观察。
21 姚玉梅，等。 中西医结合学报（中西医结合学报。）2007 Nov; 5（6）：630-3。 针灸临床试验治疗香港慢性疲劳综合征。
22 岳月梅，等。 中医药杂志。 2006年9月; 26（3）：163-4。 电针疗法和课程石膏治疗32例慢性疲劳综合征。
23 张W等人。 针灸研究（针灸研究）。 2011年12月; 36（6）：437-41，448.中文文章; 抽象访问。 针灸背俞穴治疗慢性疲劳综合征的疗效观察。