茉莉花油的好处

广泛用于芳香疗法 ,茉莉花油是含有茉莉花植物芳香化合物的甜味物质。 一种精油 ,茉莉油被认为可以提供各种治疗效果。

用于茉莉花油

在芳香疗法中,吸入茉莉花油分子(或通过皮肤吸收茉莉花油)据说将信息传递到涉及控制情绪的大脑区域。

被称为边缘系统,这个大脑区域也影响神经系统。 芳香疗法的支持者认为精油可能会影响许多生物因素,包括心率,应激水平, 血压 ,呼吸和免疫功能

茉莉花油经常被吹捧为下列情况的自然疗法:

茉莉花油也被认为是一种催情剂。

茉莉花油的好处

目前,茉莉油在治疗任何健康状况方面的科学依据很少。 然而,在2010年发表的一项小型研究中,健康志愿者报告将茉莉油涂抹在皮肤上后情绪有所改善。 在之前的一项研究中,52名接受更年期治疗的女性接受每周芳香疗法按摩的参与者的绝经期症状(如潮热)显着高于未接受按摩的女性。

(应该指出的是,除了茉莉花之外,芳香疗法按摩还涉及几种精油 - 包括薰衣草和玫瑰 - )。

此外,2009年对老鼠的一项研究发现,吸入芳樟醇(一种在茉莉花油中发现的化合物)的香味会降低许多基因的活性,这些基因在压力下会过度激活。

注意事项

虽然茉莉花油通常被认为是安全的,但应始终谨慎使用 。 例如,将茉莉油与载体油(如荷荷巴油,甜杏仁或鳄梨)混合,然后将其涂抹在皮肤上是很重要的。

将茉莉花油涂抹在皮肤上时,有些人可能会感到刺痛。 没有卫生专业人员的监督,茉莉花油不应在内部服用。

用茉莉油保健

由于研究有限,推荐茉莉花油作为治疗任何疾病的时间尚为时过早。 如果您正在考虑使用它,请先咨询医生。 请记住,替代药不应该被用作标准护理的替代品。 自我治疗病情并避免或延迟标准护理可能会产生严重后果。

资料来源:

Hongratanaworakit T.“用茉莉花油刺激香薰按摩效果。” Nat Prod Commun。 2010 5(1):157-62。

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