对于患有脖子或背部疼痛的朋友或家庭成员，而不是用疼痛缓解的礼物说“我关心”有什么更好的方式？ 这本快速购买指南并不像其他许多你可能会读这个假期的人。
首先，它只关注礼物，以帮助您的收件人减少脊椎疼痛。 其次，它仅限于较大的票务项目; 换句话说，在这里没有储备食物！
最后，本指南非常棒，因为实际的产品建议很少（如果有的话）。 相反，当您比较品牌和型号时，您可以在几种礼品类别中获得一些实用建议。
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床垫购物和背部疼痛缓解或预防获得正确的床垫对于背痛特别的人来说是关键，也是防止背痛的关键。 其中一个重要原因是，当床垫太软时，你的肌肉可能会收紧，但至少有部分错误的尝试弥补了你的床上缺乏身体支撑。
当你的床垫太牢固时，你可能会发现自己处理压力点 - 不是一个很舒服的方法来尝试睡眠！
关于床垫这个话题的坚定和柔和的愤怒问题，特别是那些关心他们的脊椎健康的人。 如果你真的认真给予床垫作为礼物，你可能需要一个专门针对该主题的购买指南 。
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按摩椅为家或办公室购买按摩椅是一项重大收购。 因此，在购物期间“踢轮胎”（可以这么说）并不是一个坏主意。 除了尝试它（总是有趣的部分），您可能需要花时间了解典型的椅子按摩功能和硬件。 下面是一个简要的总结，可以帮助您完成您的旅程。
人体工程学和舒适性
一些但并非全部的按摩椅都声称自己是“零重力”的。 这基本上是椅子向后倾斜的位置，当你的髋关节和膝关节以易于保持的角度休息时，允许你的背部完全接触椅子的背部（按摩的位置）。 基本上，零重力位置是为了舒适和支持，并提高椅子按摩服务的效果。 除此之外，尽管一些制造商提到了失重的宇航员，但没有什么魔力。
无论您的目标按摩椅是否可以将您置于零重力位置，请确保您感觉舒适。 它对你的体重感觉足够坚固吗？ 它是否具有良好的腰部支撑？ 你喜欢室内装潢的感觉吗？
您的椅子可以给予的按摩类型
按摩椅提供各种按摩类型，从全身到全背部到只有脖子和肩膀。 检查你的选择，并在你正在考虑的模型之间进行比较。
大多数椅子也提供各种按摩技巧。 有些设计专门用作“指压按摩”椅子，尽管非常诚实，但这些机械按摩手法并不像我书中古老的压力点艺术。 椅子还提供伸展，压缩，瑞典按摩技巧等。
其他考虑事项
考虑你想要的椅子的马达数量。 ABT商店网站上的“按摩椅购买指南”表示，这是最重要的因素，因为那些具有独立工作电机的椅子将提供更强的按摩。
有些椅子有热量设置，可以进一步提高椅子的放松效果，而另一些椅子则可以自动扫描背部以找到“点”。
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符合人体工程学的办公椅考虑到人体工程学设计的办公椅可以帮助预防肌肉疲劳，这往往会导致颈部疼痛和背部疲劳。
可以导致成功购买的最重要考虑因素是合适的。 椅子应该舒适坐在它的人。
简单的第二步是对椅子的调整以及它们如何影响姿势有一个正确的理解。 一些要注意的功能包括： 座椅深度 ，办公椅高度和扶手调节。
最后，如果你购买的人超过250磅（或快速到达），她或他可能需要一个“大而高”的版本。