睡眠过程中的大声噪音可能与压力有关
BLAM！ 崩溃！ 当睡眠周围出现如此吵闹和令人不安的噪音时，即使您醒着，您也可能会认为自己在做梦。 你甚至可能会认为在你的卧室外发生了枪击或车祸，然后起来检查一下。 作为爆炸性头综合征的一部分，也可能会出现围绕睡眠转变的突然大声噪音。
什么是爆炸头综合征？ 了解最常见的症状，原因及其发生原因，并在有麻烦的情况下考虑有效的治疗。
什么是爆炸性头综合征的症状？
爆炸性头部综合症可能听起来像是一个虚构的名字。 你可能会想像一个像气球一样的头像你在卡通上看到的那样。 但对于有这种罕见和不寻常的睡眠障碍的人来说，这个名字让人联想起来的戏剧非常真实。 头部综合症爆发的人可能会在睡眠过渡期间听到很大的噪音 - 如此大声，以至于他们可能会平行一些你想象中来自特殊效果声音阶段的东西。
这种失眠症包括在头部听到一声巨响的经历。 具体的噪音类型可能会有所不同，有时听起来像是炸弹爆炸，枪声，车祸，甚至是cy cla声; 有时候，有些人可能会遇到与噪音相关的明亮闪光。
这种情况可能会令人不安和令人沮丧，特别是如果最初没有人理解。 它可能会引起混淆和担心一个严重的根本原因。 幸运的是，没有疼痛或与其相关的其他身体症状。
什么原因导致头部综合症爆发？
爆炸性头综合征，或者称为“感觉开始”，正如有时已知的，通常发生在深度睡眠周围的过渡阶段。
深度睡眠也被称为慢波或阶段3（N3）睡眠。 它发生在夜晚的前三分之一，随着年龄自然减少，在青少年之后开始下降。 正是在这个睡眠阶段，生长激素被释放出来。
这似乎更常见于女性，特别是在50岁以后，但在10岁以下的儿童中已有报道，其确切原因尚不清楚。 它可能类似于其他现象，例如睡眠和意识状态之间的转变中发生的睡眠瘫痪 。 这些重叠状态会导致奇怪的感官体验。
爆炸性头部综合征经常伴随着极度疲劳或高度压力而发生。 袭击可能会随着时间而变化，有时会突然停止很长时间。 它可能会发生一次，永远不会。
片段睡眠障碍也可能起作用。 例如， 阻塞性睡眠呼吸暂停可能导致睡眠突然醒来恢复呼吸。 这可能会使睡眠阶段分裂，并导致从深度睡眠到清醒的突然转变。 虽然不太常见，但嗜眠症也可能导致意识突然转变。 环境干扰也可能导致睡眠分裂。
噪音可能会导致睡眠分裂，这可能会导致一个情节。
有效治疗爆头综合症
这种情况并不危险，治疗通常仅限于安心和压力管理。 它有时有助于简单地知道它是什么，它并不是什么严肃的事情。 遵循一般的睡眠准则也可以有所帮助，确保休息时间足够长和质量。
如果怀疑有助于睡眠障碍，则进行诊断性睡眠研究可能很重要。 睡眠呼吸暂停可以通过持续气道正压通气（CPAP）治疗或口腔器械使用来治疗。
嗜睡症可用药物治疗，包括使用羟丁酸钠 。
在一些情况下，称为氯米帕明的三环抗抑郁药可能是有用的选择。 幸运的是，这通常不是必需的。
一句话来自
如果您认为这可能会影响您，而且很麻烦，请告诉医生您的选择。 安排睡眠研究以确保没有其他疾病，如睡眠呼吸暂停导致您的睡眠分裂可能会有所帮助。
资料来源：
“爆炸头综合征”。 美国睡眠协会。
Mowzoon，N 等人 “睡眠障碍的神经病学。” 神经病学委员会审查：图解指南。 2007; 742。