15种方式可以帮助你爱上癌症
你如何能够最好地支持肺癌患者 ？ 你应该怎么做，你应该说什么？
对于患癌症的人来说，家人和朋友的支持对他们的旅程至关重要。 然而， 癌症的诊断通常会让所有人感到意外，并改变我们习惯于扮演的角色。 那些没有亲身与癌症斗争的人，虽然善意，却无法完全理解他们所爱的人在情感上和身体上都经历了什么。
当你面对这个新领域时，有哪些技巧可以指导你如何通过他们经常孤独的旅程来支持你所爱的人？
15种方式来帮助你的朋友和癌症患者
下面我们将分享15条提示，告诉你可以做什么以及如何向爱人表达你对癌症的关爱。 这些只是让你思考的一些想法，当你通读这些想法时，你可能会想到其他人会对你的家人或朋友更好。 这些也只是建议。 如果你发现你没有做这些事情，比如去约会，不要担心。 这份清单并不意味着让你感到内疚！
说到内疚，提醒自己，你也正在经历情绪过山车。 你也值得和需要支持。 即使我们没有面临患癌症的亲人的焦虑和无奈，我们也不是完美的。
不要'忘记宠爱自己，也要对自己好。
1.自觉地听
简单地倾听患有癌症的人可能听起来很容易，但常常令人惊讶地很难。 我们想让事情变得更好。 我们想修理东西。 但是倾听耳朵通常是最“帮助”的东西。 让你的爱人表达他的感受，即使这些感觉让你感到不舒服。
你可以相当肯定地说，如果你所爱的人提出了一个困难的话题，如死亡，他一直在思考它。 让他有机会享受分享的乐趣。 不要判断，不要打断你的眼睛和身体，不要只听你的耳朵。
作为补充说明，请记住，与传言相反， 对癌症保持积极的态度 并未显示影响生存。 相反，对于你所爱的人来说，与一位值得信赖的朋友或家人一起表达 负面 情绪并释放他们是很重要的。
2.首先处理你自己的感受
作为照顾者，我们面临着自己的一系列困难情绪和恐惧。 我所爱的人会发生什么？ 他会疼吗？ 他会活下去吗？ 我会发生什么 ？ 我的生活将如何改变？ 试着首先面对自己的恐惧，以便你真正能够认真倾听。 你也可能在悲伤中挣扎。 如果你发现自己在试图保持希望和悲伤未来之间的困难之处感到孤单，那么一定要了解预期的悲伤 。
3.经常说“我爱你”
不管你的行为表达了多少爱，它们都不能代替你的话。 肯定他。 赞美他的努力。
即使经过一轮化疗之后他唯一能做的事情就是刷牙，让他知道他是特别的和有价值的。
4.走进他们的鞋子
随着您继续阅读这些提示，尝试将自己想象成亲人的鞋子会很有帮助。 真的有什么感觉癌症？ 当然，你不可能通过想象完全理解癌症的痛苦和恐惧以及情绪过山车，但想象自己面临癌症可能会让你对一些你可能无法理解的概念有所了解。
5.伸出援手
对于那些患有癌症的人来说，尽管接受治疗并应对恼人的副作用，如癌症相关的疲劳 ，但生活仍在继续。
法案积累。 尘埃聚集。 通常深受赞赏的是提供帮助清理房子一小时的简单事情。 不要等待你所爱的人寻求帮助。 “我可以在星期三下午2点过来洗几个窗户吗？”这里重要的一点是提供帮助并使其具体 。
6.与他们一起去约会
与亲人出席约会可以以多种方式表达你的爱心。 医院和诊所可能是令人恐惧的地方，等待可能会令人难以忍受。 带一个记事本。 提问 。 做笔记。 但一定要让你所爱的人做出自己的决定。
7.增加幽默感
幽默可以成为最好的药物。 要对你所爱的人表达悲伤的时代保持敏感，但也要准备好笑，并且微笑。
8.尊重他们的需要独自一人
有时候，我们所爱的癌症患者声称他们希望独处，这样他们就不会打扰我们，但有时候，他们真的希望独自一人。 监视其他访问者。 你所爱的人是否觉得她必须招待他们，但不想冒犯他们并要求他们去？ 如果是这样，轻轻让这些其他游客知道你爱的人什么时候出现疲劳，并感谢他们的访问。
9.成为信息收集者
获得信息似乎可以缓解癌症患者所面临的一些焦虑，有时甚至可以改变结局。 了解如何在线研究您的爱人疾病 ，向您的癌症中心询问信息，做笔记，并在医生预约时提问。 请记住，有些人不希望亲人分享临床试验的最新信息，或提出另一种治疗方案。 倾听你的爱人。
10.想想对你爱的人说些什么
癌症患者常常受到别人评论的伤害。 当然，说什么比说什么都好 - 许多人感到非常伤害，他们的亲人不知道该说什么 - 但花一点时间去看看对癌症患者不应该说什么，根据人们的说法谁在那里“。
11.不要隐藏他们或其他爱的人的东西
我们的亲人患有癌症需要对他们的病情进行诚实评估，以便做出最符合他们需求的决定 - 即使这种诚实是痛苦的。 诚实地与其他家庭成员，特别是儿童。 我们希望保护我们的孩子免受他们的父母或祖父母可能面对的现实，但孩子们经常想象最糟糕的。 即使预后不佳，与孩子分享也会让他们有机会开始他们的悲伤并表达他们的爱。
12.帮助他们查找支持
无论有多少人没有癌症可以同情，与面临相同挑战的人交谈对面对癌症的人来说都是无价的。 向您的癌症中心咨询面对面支持小组的信息许多在线支持小组也可以使用，并且具有可以一天24小时与癌症和癌症护理人员联系的优势。 如果您的亲人对支持团体不感兴趣，请查看Lungevity等组织提供的配套服务，其中癌症患者与其他患有癌症的患者相匹配。
13.愿意弯曲
当亲人患有癌症时，家庭成员通常会有许多不同的意见，这取决于他们自己的生活经历。 摩擦常常会发展，伤害和怨恨会随之而来。 你所爱的人不想成为家庭冲突的根源。 试着听取彼此的观点，不管他们看起来多么不相似。 请记住，你们所有人都有一个共同的目标; 你们都想要支持你所爱的人。
14.照顾好自己
健康饮食，努力获得足够的睡眠，并在自己的生活中保持平衡将有助于您提供所爱的人的支持。 查看癌症家庭护理人员在您照顾他人时培养自己的更多提示 。
15.你爱的人希望你知道什么？
学习如何支持患癌症的亲人的一个很好的资源是“让我活下去：癌症患者需要了解的20件事情”。 无论我们如何努力走进患有癌症的人的鞋子，它都有助于听到那些实际走过那条艰难道路的人们的想法，愿望和愿望。 最后，你所爱的人可能还没有意识到这一点，但在她的照顾下成为她的倡导者是完全无价的。 看看这些关于如何为自己或亲人提倡癌症的提示 ，以获得最好的照顾。
>来源：
>国家癌症研究所。 家庭照顾者在癌症：角色和挑战 - 健康专业版（PDQ）。 更新03/15/17。 https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/family-friends/family-caregivers-hp-pdq