失眠会影响癌症治疗人群中30％至40％的人，并且在治疗结束后往往会持续很长时间。 （相反，大约15％的人口应对这种症状）。这种症状在妇女和老年人中更常见，但几乎可以影响任何人。
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重要性和危险当你想到失眠时，你可能会觉得难以入睡，但失眠也包括其他形式的睡眠中断，包括夜间觉醒，早醒，以及无法获得足够的睡眠，导致日间疲倦。 根据定义，失眠症通常在一周内存在3晚或更长时间，持续时间超过一个月。
失眠综合征定义为持续超过30分钟的睡眠困难或夜间觉醒加起来超过30分钟或两者兼而有之，睡眠时间与卧床时间的比率小于85％。 被称为综合征还必须有白天功能受损的证据。 不管你是否符合这些标准，如果失眠影响你的生活，与你的医生交谈很重要。
尽管癌症患者常见失眠症，但许多患者不提起这个问题，许多医生都没有问。 但这并不意味着这是一个小问题。 看看下面的幻灯片，描述失眠对于癌症患者的健康有多重要。
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与失眠有关的癌症疲劳癌症疲劳是影响癌症患者的最烦人的症状之一 ，失眠是一个重要的原因。
失眠对癌症疲劳有多大影响？
在一项关于肺癌患者接受化疗的研究中，失眠被认为是导致癌症疲劳的第三大原因 。 失眠排在呼吸急促和咳嗽的后面，但在焦虑，营养状态和身体活动之前。 总的来说，失眠对上市原因的疲劳有着最直接的影响 。
当我们听到应对癌症疲劳的提示时 ，锻炼通常会列在名单上。 也许失眠应该比照顾癌症患者的医疗专业人员有更大程度的处理。 不要等你的医生问你失眠的问题。 如果睡眠障碍影响你的生活，请说出来。
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减少免疫功能研究发现，失眠会改变免疫和内分泌功能，对感染性疾病的风险有强大的影响。 由于化疗等癌症治疗也可能导致患者感染，这可能是双重麻烦。
人们早就知道失眠会影响免疫系统的正常功能。 研究疫苗反应的研究（身体从暴露于接种疫苗中“学习”的能力，并应该接触到该传染病时进行防御），发现在患有失眠症的人中，免疫反应较差接种。
免疫系统对癌症治疗至关重要
当然，感染风险对于癌症患者很重要，但是最近才广泛谈到的是免疫系统对消除癌症的影响。 快速扩大的免疫治疗领域，即使在一些难以治疗的晚期癌症中也能找到突破的免疫治疗领域，基本上是基于这样的理论：为了最好地抵抗肿瘤，我们需要恢复并促进我们身体的自身免疫对该肿瘤的反应。 从这个角度看，正确的失眠治疗可能很快就被认为是治疗癌症的重要手段。
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日常生活中的功能较差对于任何一个曾经疲惫过的人 - 我猜测包括任何读这篇文章的人 - 睡眠不好的影响不仅仅是一种疲倦的感觉。 实际上，FAA和AMA等组织已经基于缺乏安宁睡眠的危险后果制定了安全规则。
失眠，集中和记忆
失眠会降低注意力，使日常生活和职业活动变得危险。 记忆也受到失眠的显着影响，这可能会影响很多生活领域。
上面的图片提醒我们，我们所有人都可能遭受失眠的后果，而不仅仅是飞行员和外科住院医生。 失眠引起的注意力下降会导致我们生活中更多的问题，这可能会导致更多的问题。 我们最近听说由于外科住院者睡眠不足而导致记忆减退的可能影响。 然而那些试图学习他们疾病语言的癌症患者的效果如何呢？ 还有一点化学治疗作为化疗的副作用吗？ 值得庆幸的是，在本系列的第3篇文章中将会讨论失眠症的治疗方法。
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减少对治疗的依从性失眠对治疗依从性的影响是一个常见问题，但并未经常解决。 由于失眠引起的白天嗜睡可能导致错过诊所预约，化疗访问，放射治疗访问等，这可能影响癌症患者的症状和结果。
在家中，由于睡眠障碍导致的疲劳同样可能成为癌症治疗方面的一个问题。 用于癌症患者的许多药物，包括抗癌疗法和控制这些疗法的副作用的药物，通常都采用精确的时间方案。 错过的剂量以及以不规则的方式服用的剂量可能导致对症状的控制不佳以及可能降低治疗效果。
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萧条失眠症可能导致抑郁症，这种情况在癌症中已经很普遍 。 就其本身而言，约15％至25％的癌症患者符合超出普通悲伤的抑郁症标准。 事实上，抑郁症是许多人很难认识和忽视的失眠症的令人惊讶的迹象之一 。
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降低生存率睡眠与几种不同的癌症生存方式有关，并与不同的癌症有关。 睡眠剥夺似乎不仅增加了癌症的风险，而且似乎也降低了癌症患者的存活率。
最近的研究发现，睡眠中断是晚期乳腺癌女性生存的独立预测因素，即使在诊断之前，睡眠持续时间也是生存的一个因素。
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较低的生活质量无论是在治疗期间还是在治疗结束后的很长一段时间内，失眠都会对癌症患者的生活质量产生负面影响。
将此添加到诸如免疫功能，低生存率以及治疗失眠和其他睡眠障碍等具体措施中，对于癌症患者和生存期患者的症状评估应该排在前列。
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提高癌症风险在讨论失眠的重要性时，重要的是要注意， 有睡眠问题或参加轮班工作的人患癌症的风险较高 。 事实上，轮班工作被标记为人类致癌物质（致癌物质）。
因此，失眠症患者不仅是癌症患者的严重病症，几乎任何人都值得评估和治疗。 鉴于所讨论的非扰乱睡眠的重要性，如果您觉得您的夜晚让您的能量比应有的少，那么请与您的肿瘤医生预约。
>来源：
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