振动愈合是一种替代疗法，涉及使用机械振动（通过专门设备进行治疗）来治疗某些健康问题或受伤。 也称为振动疗法或振动训练，振动愈合用于各种医疗保健设施（包括物理疗法，按摩疗法，康复疗法和运动医学）。
振动治疗的类型
有不同类型的振动治疗，包括局部振动治疗（其中振动仅传递到需要治疗的身体部位）和全身振动（通过使用振动的机器或椅子进行治疗整个身体一次）。
许多健康专业人士在他们的实践中使用振动治疗。 虽然按摩治疗师，职业治疗师，物理治疗师和车身工作者都知道实施振动疗法，但这种方式没有执照计划。
用途
在替代医学中，振动治疗被认为有助于治疗这些和其他健康状况：
另外，振动治疗被认为通过防止骨矿物质密度的损失来抵抗骨质疏松症 。
一些支持者认为，振动治疗还可以帮助刺激淋巴系统，增加新陈代谢，调节血糖，改善运动表现，帮助中风恢复，促进伤口愈合。
优点
虽然很少有大规模的临床试验已经测试了振动治疗对健康的影响，但是一些研究表明它可以提供一系列的好处。
以下是关于振动愈合的几项研究结果：
1）骨骼健康
迄今为止，关于振动治疗在治疗或预防骨质疏松症方面的研究取得了不同的结果。 例如，2011年发表在“内科医学年鉴”上的一项研究表明，一项涉及202位绝经后妇女的长达12个月的临床试验发现，全身振动未能改善骨密度或骨结构。
同时，一些小型研究（包括在临床干预老化中发表的2013年临床试验，涉及28名绝经后妇女和6个月的治疗期）发现全身振动可能有助于改善腰椎骨密度和身体的其他部位。
2）纤维肌痛
一些小型研究表明振动治疗可能有助于纤维肌痛的治疗。
例如，2008年在“替代与补充医学杂志”上发表的一项研究中，接受包括全身振动和运动疗法在内的六周治疗计划的患者在疼痛和疲劳方面的改善显着更大治疗方案仅包括运动疗法）。
该研究共涉及36名纤维肌痛患者。
3）多发性硬化症
根据2005年在临床康复中发表的一项试验性研究，振动治疗可能会使多发性硬化患者受益。在一项涉及12名多发性硬化患者的试验中，全身振动治疗的患者在姿势控制和移动方面表现出更大的改善（与患者相比分配给安慰剂治疗）。
4）帕金森病
2009年发表在NeuroRehabilitation上的一项小型研究表明振动治疗可能对帕金森病患者有帮助。 在一项涉及40名帕金森病患者的实验中，研究人员观察到全身振动有助于改善运动控制和功能，并减少僵硬和震颤。
5）耳鸣
在2005年发表在国际耳鸣杂志上的一项小型研究中，15名患有耳鸣的患者在经历振动治愈后经历了其症状的长期改善。
注意事项
尽管振动治疗的长期健康影响尚不清楚（由于缺乏研究），但有些人担心反复进行振动治疗可能会导致肌肉中的眼泪很少或骨头中的骨折。
如果您正在考虑在治疗某种病症时使用振动治疗，请务必在接受治疗前咨询您的医生。
来源
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