腿部和胫骨疼痛的其他原因是什么?
腿部胫骨夹板或坐骨神经痛的前方疼痛? (或者它可以是其他的东西?)
Shin夹板或内侧胫骨应力综合征可能是一种痛苦的疾病,会限制您的步行或跑步能力。 在你的小腿前面出现尖锐或暗沉的疼痛症状,在走路或跑步时似乎无明显原因。
小腿夹板的物理治疗包括控制小腿前部前胫骨肌的炎症过程,并努力改变可能导致小腿夹板的生物机械缺陷。 虽然您最初可以做些事情来解决问题 ,但最好与您的物理治疗师一起检查以彻底分析和评估您的状况,并开始治疗小腿夹板的正确途径。
有时候除了小腿夹板之外的情况可能会导致腿部疼痛。 这就是为什么访问您的医生和物理治疗师以确保您对腿部疼痛有正确诊断的重要原因。 适当的诊断意味着治疗也将得到恰当的重视。
如果你发展腿痛并认为它可能是小腿夹板,那么你可能是对的。 但这里还有其他一些可能会导致你痛苦的事情:
- 胫骨应力性骨折 。 胫骨应力性骨折常常与胫骨夹板并行。 当你的胫骨压力过大并且没有足够的时间让他们在剧烈运动后恢复时,就会出现胫骨骨折。 压力性骨折通常发生在运动或训练负荷显着增加之后,而训练的休息和恢复阶段没有增加。
- 坐骨神经痛 。 坐骨神经痛是一种痛苦的症状,来自于你的腰背部,并且对你的脊柱腰部4和5级和骶骨1级产生的坐骨神经有刺激性。 坐骨神经是与大腿和小腿的许多不同区域相通的大神经。 腿部疼痛不会伴随腰背痛,所以你的胫骨疼痛可能真的是坐骨神经痛。 坐骨神经痛和小腿夹板之间的主要区别是什么? 在走路或跑步时,Shin夹板通常更差,而坐姿不佳的坐骨神经痛通常更加恶化。 警告一句话:伴随着胫骨前肌显着衰弱的胫骨疼痛(一种称为足下垂的情况 )需要立即就医。
- 房室综合征 。 隔间综合征是你的小腿疼痛,发生在血液充满你的腿肌肉时,它可以逃脱。 这会让你的腿部肌肉感到紧绷,刺痛或痛苦,通常伴随着运动和活动。 由于胫骨夹板和室内综合征都会因运动而出现或恶化,因此与您的医生核对以获得准确诊断是一个好主意。
- 后部胫骨肌腱炎 。 Shin夹板是由前胫骨肌的刺激及其与胫骨的附着引起的。 还有一种肌肉称为胫后胫骨 ,位于胫骨 后面 ,可能会变得恼人和痛苦。 发生这种情况时,通常会在背部的内侧感到疼痛。 对于急性重症病例,您的疼痛可能会更加分散。 这可能会导致你在小腿前部感到疼痛,并导致你相信你有小腿夹板。
如果在行走或跑步时发生小腿前部疼痛,则肯定可能有小腿夹板。 可能还有其他原因导致小腿疼痛,所以建议在看到腿部疼痛时去看医生检查一下。
一旦您的病情得到正确的诊断,就可以开始正确的治疗,并且您可以快速恢复。