山楂（ Crataegus monogyna ）是一种原产于欧洲，北美和北亚的树，生产含有强效抗氧化剂的浆果。 草药提取物（以及山楂叶和花）早已用于草药。 在美国，山楂产品通常会因其对心脏健康的影响而销售。
用于山楂
山楂的意图是帮助治疗以下健康问题：
山楂的好处
山楂中的抗氧化剂被认为是通过增强血管和刺激血流来促进心脏健康。 请记住，科学支持山楂的潜在好处是有限的。
1）慢性心力衰竭
根据2008年对14项研究（包括855名慢性心力衰竭患者）的研究回顾，山楂可能有助于控制症状，改善生理结果，以此作为慢性心力衰竭的辅助治疗方法。 该综述的结果表明，用山楂治疗可能会导致运动耐量的改善以及诸如疲劳和气短等症状。
2）高血压
在2002年发表的一项试点研究中，38名轻度高血压志愿者被分配到每日补充600毫克镁，500毫克山楂提取物，镁和山楂组合或安慰剂。
10周后，服用山楂提取物的19名受试者显示出比其他研究成员更大的静息舒张压下降。 更何况，山楂树的参与者被发现有较低的焦虑水平。
在2006年发表的一项最新研究中，科学家发现山楂能够帮助服用处方药治疗2型糖尿病的个人降低血压。
3）动脉粥样硬化
2009年发表的一项动物研究表明，山楂可能有助于降低血脂（包括胆固醇 ）水平，并有助于预防动脉粥样硬化 （ 动脉中脂肪沉积物的积聚）。
使用山楂健康
鉴于心脏病的性质非常严重，最重要的是不要尝试用山楂（或任何其他草药）来自我治疗心脏病。 如果您正在考虑使用山楂治疗心脏问题，请务必咨询您的医生。
注意事项
虽然山楂通常被认为是安全的，但可能会引发恶心，疲劳，镇静和出汗等不良反应。
山楂也可能与某些药物相互作用，如血压药物。 补充剂尚未经过安全性测试，并且由于膳食补充剂大部分不受管制，某些产品的含量可能与产品标签上指定的含量不同。 另外请记住，孕妇，哺乳期母亲，儿童以及有身体状况或服用药物的人员的补充剂安全性尚未确定。 如果您正在考虑使用山楂，请首先与您的初级保健提供者交谈。
>来源：
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