夏天是外面享受天气的好时光。 但夏季活动会给您的健康带来额外的风险。 通过了解这十大夏季健康风险，今年夏天一定要安全。 一点预防可以让你的夏天安全。
1 -
皮肤癌皮肤癌是最常见的癌症形式。 每年有超过一百万人被诊断患有皮肤癌。 如果早期发现，通常容易治疗皮肤癌。 在以下人群中皮肤癌更常见：
- 花了很多时间在阳光下或被晒伤。
- 有漂亮的皮肤，头发和眼睛。
- 有一名家庭成员患有皮肤癌。
- 超过50岁。
你可以每隔几个月检查一次皮肤癌 ， 免费皮肤癌筛查 ，尽可能多地涂抹防晒霜 ，避免阳光直射。
2 -
心脏病中暑是一种危及生命的严重疾病。 中暑时，身体的核心温度升高。 就像发烧一样，极高的体温可能会导致永久性损伤。 中暑的一些迹象包括：
- 混乱
- 短暂，快速呼吸
- 停止出汗
- 一个快速的脉冲
如果有人有这些标志，请立即致电911。
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3 -
食物中毒CDC估计有7600万人遭受食物中毒。 夏日时光充满野餐，野餐会将食物带入敞开的地方，以保持太久的温暖。 遵循关于食品安全和食品处理的简单指导，今年夏天避免食物中毒的爆发。 常识会阻止你和你的朋友和家人罹患由食物引起的疾病。
4 -
眼睛受伤阳光中的紫外线会损害你的眼睛。 如果在夏季阳光充足的情况下，一定要戴上防紫外线的太阳镜。 否则，你的太阳镜会让你的瞳孔变深，这实际上可以让更多的紫外线，而不是更少。 确保您的太阳镜过滤掉100％的紫外线，并确保佩戴它们，特别是在水的周围，这可以将大量的光线反射到您的眼睛。
5 -
驾驶事故（驾驶员疲劳，防御性驾驶等）驾驶事故是年轻人的头号杀手。 避免夏季车辆事故：
- 从不喝酒也不开车
- 保持夏季道路旅行的合理长度
- 午夜后从不开车
6 -
溺死每年超过3000人因与水池有关的事故而淹死。 在划船事故中淹没了650多人。 对于14岁以下的每个孩子都会溺水，另外5个孩子则濒临溺水。 通过监督，适当的游泳池安全和执法规则来防止这些夏季悲剧。
7 -
脱水夏季炎热时脱水可能会很快发生。 当你长时间处于高温状态时，确保你有方便的饮用水。 不要忘记孩子 - 他们可能不会要求喝水。 在孩子们的夏季活动中一定要经常喝水。
8 -
Bug叮咬臭虫叮咬可能令人讨厌和发痒。 如果他们带来像西尼罗河或莱姆病这样的传染病，他们也会很严重。 今年夏天，通过避免出现越野车的情况，使用良好的驱虫剂，并在越野车区域穿着长裤和袖子，防止虫叮咬和感染。
9 -
不安全的性行为夏天带来浪漫和新的爱情兴趣的想法。 虽然夏季浪漫的自发性令人振奋，但包括艾滋病毒在内的性传播感染的风险是非常真实的。 在进行任何夏季狂欢之前，知道你将如何保护自己。
10 -
烟花伤害每年都有近万人受到烟花爆竹的严重伤害，必须去急诊室。 把烟花留给专业人员避免这些严重的伤害。 如果你坚持在你自己的后院做烟花，请使用常识安全，了解每个烟花的作用，并让孩子保持安全的距离。