如果你已经决定要做爱
避免感染性传播疾病的最佳方法是不要发生性行为。 但是，这不是大多数人愿意做出的选择。 幸运的是，一旦你选择了性行为 ，就有办法降低感染性病的风险。 怎么样？ 首先，你需要了解你自己。 其次，你需要了解你的伴侣。 第三？ 你需要了解安全套和安全性行为 。
想了解更多详情？ 我们来看看10种预防性病的方法。
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每次性生活时都要练习更安全的性行为安全的性行为 ，只要你坚持使用安全套， 女用安全套 ，手套和/或其他适当的障碍物 ，就可以使用。 每当你有性行为时，下定决心让性交安全。 如果你的性生活涉及性交，肛门或阴道，确定你没有避孕套就不会发生性行为。 如果您或您的伴侣处于性病高风险之中，请在口交期间保持屏障使用 （ 牙科大坝 ， 安全套 ）一致。 障碍不是100％预防所有STDs，但他们将大大降低您的风险。
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定期测试，并鼓励您的合作伙伴做同样的事情想要避免得到性病，并将性病传播给你的伴侣？ 对获得测试和治疗保持一致。 无论您是否患STD高风险，您和您的伴侣都应强烈考虑在进入新的性关系之前进行测试。 如果你们中的一个或两个都处于疾病的高风险中 ，则应该更频繁地进行检测。 而且，如果您正在接受性病治疗，请等到您完成治疗后再开始性活动。 否则，你和你的伴侣可能最终只是来回传染。
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在一夫一妻制的关系中只有性别两个只相互发生性关系的人没有机会将新的性病带入关系。 如果你和你的伴侣已经过测试并且身体健康，相互忠诚是减少感染STD机会的好方法。 然而，对自己诚实对待你和你的伴侣是否真诚忠诚至关重要。 如果你始终坚持练习安全的性行为，即使是长期的伴侣，你也会感到更安全。 它也可以将“信任”问题排除在等式之外。
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了解你的极限当处于激情的阵痛中时，使用大脑会非常困难。 等到你的衣服开始脱落，开始考虑你晚上想要和伴侣走多远时，这是一个糟糕的主意。 在你约会之前，想想你今晚的计划。 如果有机会，你想要做爱吗？ 你是否适合在一点点鬼混，但不要与口交或性交？ 在你离开你的公寓之前作出理性的决定。 然后，你不仅要准备好安全地采取行动，你很可能会在晚上结束一些你会后悔的事情。
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和你的同伴谈谈如果你不能和你的伴侣谈论性行为 ，你就不能和他们谈论更安全的性行为。 清晰，开放和诚实的沟通对于一段关系的各个方面都很重要，包括性方面。 能够与伴侣舒适地交谈，不仅要关注安全性行为和性病测试 ，还要关心一夫一妻制以及你们的关系是否独家，这一点很重要。 在所有情况下，尽量把重点放在真相上 ，而不是你认为你的伴侣想听到的东西。 提高你的沟通技巧不仅会让你的性生活更安全，而且会使你的性生活更加充实。
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不要在性生活前饮用或使用药物如果你开始受到毒品或酒精的影响，就很难对性生活做出负责任的选择。 当你受到影响时，你更有可能选择与其他人不会选择作为合作伙伴的人发生性关系。 另外，你不太可能成功地谈判安全的性行为。 如果你打算出去喝酒，或者使用其他物质，请事先确定你想做什么以及谁做的事情。 然后告诉你的朋友，或者把它写在你的手上，以便你坚持你的计划。 另外，如果你在避孕和呕吐，你的药可能会失去一些效果。
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舒服的说不你永远不必做爱。 如果你根本不想做爱，或者只是不对，那没关系。 性不是你欠别人的东西，因为他们给你买了晚餐。 此外，任何与你分手，因为你不会与他们睡觉的人不是你应该首先约会的人。
你可以选择对性说“是” ，也可以选择拒绝。 但是，当你说不，意味着它。 不要假装不希望你的伴侣会尝试改变主意。 同样，如果你的伴侣告诉你不，听。 他们会知道你尊重他们的决定，而当他们说好的时候，你也可以相信。
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对自己的保护负责正在准备制定负责任的性选择的一部分。 如果你是男性或女性，这并不重要 。 如果你要和某人发生性行为，你应该做好准备。 这不仅是一个情绪准备的问题，而且是一个实用性的问题。 带上你自己的安全性用品 。 可能发生的最糟糕的事情是，你会有额外的。 这比替代方案好得多。 没有什么比这样令人沮丧的，因为他们已经准备好了，不得不放弃一切，找到一家仍然开放并销售安全套的商店。 另一种选择，如果没有他们，甚至不应该成为一种选择。
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知道如何请你自己有时候不可能让你的想法失去性。 你不断思考它， 你幻想它; 你只是想要它。 这可能会让人们为了做爱而跳床，而不是因为你喜欢他们，甚至因为你特别想和他们发生性关系。 不幸的是，这是结束遗憾的好方法。 避免这种情况的一种方法是避免做出错误的决定，如果你最终陷入了想要更安全的性行为，但周围没有消耗品的情况，那就是知道如何让自己高兴。 自慰没有任何问题 。 没有性伴侣比你自己安全
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记住你的大脑是你最重要的性器官