代理机构最简单的形式就是以实现目标的方式行事的能力。 要在你生活的某个领域拥有代理权，就是有能力以一种能产生你想要的结果的方式行事。
在讨论性健康领域的机构时，实际描述的是一组复杂的技能，权利和能力。 性机构包括：
- 定义自己的性行为的能力 - 无论是在异性恋/同性恋的频谱中，还是在从无性到高度关注性的频谱中，或者两者兼而有之。
- 能否选择是否希望体验性活动 - 无论是在一般情况下还是在特定时间以特定方式与特定人物进行。
- 选择你想从事性活动的能力 - 包括你是否想要练习安全的性行为
- 停止参与不再想要的性行为的能力，或拒绝从未期望的行为
换句话说，如果你有性机构，你就知道你想要什么，而不想要什么。 你有能力制定和执行关于你的性生活的决定。 你可以说“是”或“否”，并让你的伴侣听到你的声音。 您不处于威胁，骚扰，担心生存或其他问题的情况下，无法自由选择是否参与各种形式的性表达。
你的性取向是由你自己做出的选择来定义的，而不是由他人的看法决定的。 你不仅可以同意，而且可以热情地做到这一点。
代理机构与自我效能并不完全相同，尽管存在很大程度的重叠。 具体来说，围绕性谈判的某些技能具有自我效能可以大大促进性行为的感受，但是在某些情况下，自我效能本身并不能提供代理。
个人可能缺乏性行为的原因有很多。 这些包括：
- 无法反对关于像他们这样的人应该如何表现性行为的文化刻板印象。 例如，假设女性不应该对性产生兴趣，可能会让一个对性感兴趣的女性很难以健康的方式表达这种兴趣。
- 关于性欲望的内部冲突 - 可能来自性欲望或性自我定义 - 由整个社会玷污 。
- 一般缺乏在性和社会关系中作出决定的权力或机构。
虽然围绕性机构的大部分讨论集中在美国是否将男性刻板印象为性侵犯者，将女性视为性关守否认女性的性行为，但对于这些刻板印象如何也可以将男性性剥削行为除去的讨论较少。 事实上，男人总是想要性，并总是对性感兴趣，这使得他们很难对他们不想做的性行为说“不”，因为女性往往对性行为说“是”他们确实想要。