如果你总是比周围其他人更冷，那可能是一个令人沮丧的情况。 当其他人看起来像是短袖天气时，你可能需要穿上夹克，否则每个人都喜欢的泳池或沙滩水可能对你来说太冷了。
除了感觉寒冷带来的不便和尴尬之外，你也可能会想知道为什么你对温度的看法不是“正常”或“平均”。 冷不耐受，也被称为对感冒过敏，并不少见，它可能是由一些健康状况引起的，可以在医生的帮助下进行治疗。
如果你一直感到很冷，你应该告诉你的医生。 你的医生会问你其他症状，可以帮助查明你的感冒不耐症的原因，包括食欲改变，体重变化，情绪问题或睡眠问题。 以下是一些冷不耐受最常见的原因
甲状腺疾病
甲状腺功能减退症或甲状腺功能低下是冷不耐受最常见的原因之一。 甲状腺疾病是一个医学问题，需要您的医生进行评估和治疗。
甲状腺疾病有多种不同的类型和原因。 如果您的症状与甲状腺疾病一致 ，您的医生会希望您进行血液检查，这可以确定您的甲状腺激素可能存在哪种类型的问题。
甲状腺疾病可用药物治疗，大多数患有甲状腺疾病的人在用药治疗后症状有明显改善。
贫血
贫血意味着你的红细胞不能发挥最佳功能。 造成贫血的原因和类型有多种，包括遗传，环境和营养方面的原因，如铁和维生素B12缺乏症和铅毒性。 你的医生可以通过简单的血液检查来鉴别贫血。
获得适当的贫血治疗非常重要，因为如果不进行治疗，情况会变得更糟。
营养不良
营养不良可能有点复杂，因为这并不一定意味着你没有足够的食物。 营养不良意味着你吃的食物没有提供适量的营养素。
事实上，超重的人可能营养不良并缺乏必需的维生素和矿物质。 同样，一个人可能会吃大量的食物，但如果健康问题（如吸收不良或腹泻）阻止一些营养素被吸收到体内，可能会营养不良。
营养不良可引起贫血，但也可能导致维生素和矿物质缺乏。 如果营养不良是不健康饮食的结果，那么改变饮食习惯，并可能添加维生素补充剂是解决这个问题的最佳方法。 如果因为消化系统问题而导致营养不良问题出现，那么您可能需要医疗服务，甚至可能需要手术治疗。
非常瘦
瘦人往往对感冒过敏。 这是因为人体脂肪可以隔绝你的身体，而肌肉可以帮助你的身体通过新陈代谢产生热量。 如果你很瘦，缺乏肌肉和/或体内脂肪，你可能会对感冒过敏。
然而，并不是每个人都非常瘦。 例如，甲状腺机能亢进会导致一个人非常瘦，并且一直感觉很热。 由于体能训练，运动员可能很瘦，也可能有很高的肌肉量。
流通问题
如果你一直感冒，你的朋友可能会告诉你，你的血液循环不良。 循环问题可能会导致手和手指感觉特别冷。 通常，循环系统问题也会导致手脚出现苍白甚至偏蓝。
称为雷诺氏病的特定循环状况的特征在于血管的情节变窄，其导致手指或脚趾显得苍白或蓝色。
如果您遇到这些症状，您应该咨询医生。 您无法通过摇动或按摩手或脚来自行修复循环问题，因此寻求医疗护理是非常重要的。
神经病
神经病是神经疾病 ，可能会导致神经过敏。 这种过敏反应可能会一直造成手或脚的冷感，也可能导致您对感冒过敏。
垂体问题
位于大脑中的脑垂体调节许多身体的激素，包括甲状腺激素。 任何引起腺体活动过度或过度的垂体功能问题都可能导致温度调节问题，使您感觉过热或过冷。
下丘脑问题
下丘脑是大脑的一个小区域，它调节整个身体内的激素，并调节脑垂体。 下丘脑监测身体状况的几个方面，包括温度，水合作用和血压，并调整身体的激素以调整这些状况。 如果下丘脑不能像正常情况那样运作，您可能会经历诸如感冒等症状。
雌激素
雌激素是一种调节女性生殖的激素。 雌激素水平在整个生命周期以及女性的月经周期和怀孕期间都会发生变化。
雌激素水平的波动会影响对寒冷的敏感性，导致女性在月经周期的某些阶段感觉比平时更冷。
帕金森病
感冒是帕金森氏症较少认识的症状之一。 总的来说，这与帕金森病可能发生的自主神经功能改变有关。
纤维肌痛
许多患有纤维肌痛的人患有不一致或随时间波动的症状。 纤维肌痛可能会引起各种令人痛苦的症状，包括全部或部分时间比平常感觉更冷的感觉。
神经损伤
神经损伤通常是创伤性事故的结果，损伤全部或部分神经，导致功能缺失。 但是，除了缺乏神经功能之外，仅仅部分从神经损伤中恢复的人可能会在由受损神经提供的身体区域中经历持续的冷感或对感冒过敏。
感染
当您感染感冒时，例如感冒或胃病，您的全身可能会感到寒冷，甚至会感到寒战或寒战。 通常，当你感染时，你可以在感觉发凉和感冒之间波动，特别是如果你发烧。
感染时感冒很大程度上是由于你的身体消耗了如此多的额外能量来抵抗感染。
由于感染应感到寒冷应该是临时情况，在感染本身解决后可以解决短暂问题。 许多人在注意到更易识别的感染迹象，例如发烧，咳嗽和恶心之前，感到异常寒冷。
疲劳
疲劳也会导致你感到寒冷。 有些人注意到，当他们没有睡觉或时差时，他们的整个身体比平常更冷。 如果您因疲劳或身体疲惫而感到寒冷，一旦您的身体能够得到足够的休息，这种感觉应该会消失。
女性更可能一直感到寒冷
女性比男性更常感到感冒。 甲状腺问题和纤维肌痛在女性中更为常见，当然，雌性激素的波动只存在于女性中。 女性也比男性更容易瘦。
一句话来自
如果你发现自己总是比你身边的人温暖，或者避免其他人似乎喜欢的户外活动，那么总是会感到沮丧，甚至会感到尴尬。
有许多医疗条件会导致你一直感到寒冷。 通常，即使在您进行测试以确定您为什么总是感冒的情况下，也可能无法获得医疗诊断。
如果您不能解决问题的原因，您可能会感到失望。 但是，请放心，大多数时常感冒的人完全没有医疗问题，并且完全健康。 如果您没有健康问题导致您的冷酷不容忍，您可以使用实用的方法来管理您的问题，例如选择舒适温暖的衣服和鞋子，坐在壁炉旁，消耗温暖的食物和热饮料，甚至在使用热垫时必要。
>来源：
> De Rosa A，Pellegrino T，PappatàS，等，SYNJ1相关性帕金森综合征的非运动症状和心脏支配，Parkinsonism Relat Disord。 2016年2月; 23：102-5。
> Vaksvik TRøkkumM，Haugstvedt JR，Holm I，严重手部损伤后长达3年的冷过敏性轻度至中度降低：一项前瞻性队列研究。 ，J Plast Surg Hand Surg。 2016; 50（2）：74-9。