成年人和儿童的呼吸频率正常，增加和下降
如果您正在经历呼吸系统症状，您可能会想知道“什么是正常呼吸频率？”我们首先讨论成人和儿童的正常呼吸频率范围，如何准确测量这个频率，以及如果率异常。
概观
呼吸频率定义为一个人在休息一分钟时间内呼吸的次数。
最近的研究表明，准确记录呼吸频率对于预测严重的医疗事件非常重要 ; 研究还表明，呼吸频率的测量不是经常进行，因此它已被创造出来 “被忽视的生命体征”。
测量呼吸频率
呼吸频率通过计算一个人在一分钟内呼吸的次数来测量。 由于许多因素会影响结果，因此了解如何进行准确测量非常重要。
这个比率应该在休息时进行测量，而不是在某人已经起来走动之后。 意识到你的呼吸被计数可能导致结果不准确，因为人们如果知道它正在被监测，经常改变他们呼吸的方式。 护士擅长通过离散计数呼吸，观察胸部起伏的次数来克服这个问题 - 通常在假装采取脉搏的同时。
在记录呼吸频率的同时，还可以注意到呼吸问题的其他几个标记。 你的耐心还是爱人不舒服？ 她呼吸时脖子上的肌肉是否收紧？ （医疗专业人员称之为“ 使用辅助肌肉 ”呼吸。）您能听到任何喘息或其他异常呼吸声吗？
该人的呼吸似乎是反映了疼痛还是焦虑（例如伴随剧烈疼痛或恐惧的过度通气）？
它是什么措施？
我们每分钟呼吸的次数表明我们的大脑多长时间告诉我们的身体呼吸。 如果血液中的氧气含量很低，或者如果血液中的二氧化碳含量很高，我们的身体会被指示更频繁地呼吸。 例如，严重感染会增加体内产生的二氧化碳，所以即使血液中存在正常水平的氧气，大脑也会指导身体更频繁地呼吸以清除二氧化碳。
但有时候这个系统不能很好地工作，比如人们接受麻醉药物治疗。 这些药物效果迟钝了大脑对血液信号的反应，所以有人可能呼吸的次数少于需要的次数。 这也可能发生在头部受伤或中风损伤大脑中的呼吸中枢。
儿童正常呼吸频率
儿童呼吸频率比成人快，“正常”呼吸频率可能因年龄而异。
不同年龄儿童的正常呼吸频率范围包括：
- 新生儿：每分钟30-60次呼吸
- 婴儿（1至12个月）：每分钟30-60次呼吸
- 幼儿（1-2岁）：每分钟24-40次呼吸
- 学龄前儿童（3-5岁）：每分钟22-34次
- 适龄儿童（6-12岁）：每分钟18-30次呼吸
- 青少年（13-17岁）：每分钟12-16次呼吸
定期呼吸儿童
婴儿通常比大一点的儿童呼吸频率快得多，并且还可以表现出一种称为周期性呼吸的现象。 定期呼吸时，孩子的平均呼吸频率可能差异很大; 她可能会有一段时间呼吸比平常慢，然后几分钟的呼吸比正常快得多。
定期呼吸的重要性在于 - 虽然它可以作为父母的可怕 - 它通常是非常正常的，除非你的孩子有其他症状提示潜在的医疗状况。
成年人的正常呼吸频率
与儿童一样，呼吸频率应该在一个人静止时进行测量，而不是仅仅从事有力的活动。 一般来说，女性的呼吸频率比男性稍快。
健康成人的平均呼吸频率在每分钟12到18次之间。
定期呼吸成人
与儿童周期性呼吸相反，另一种称为Cheyne-Stokes呼吸的周期性呼吸可能在成年人身上发现，并不正常。 它可能是由充血性心力衰竭，一氧化碳中毒，血液中低钠水平（低钠血症），高海拔或死亡的最后阶段引起的。
呼吸频率异常
呼吸频率的升高和降低都可能表明体内有些不适。 异常率是非特定的，这意味着快速和慢速的原因很多。 再次注意到正常范围适用于休息的人。 运动时呼吸频率通常会增加。
呼吸频率增加
什么是呼吸频率升高？ 在成年人中，截断值通常被认为是每分钟超过20次呼吸的速率，每分钟超过24次呼吸的速率表明非常严重的状况（当它与身体状况相关而不是心理状况如恐慌攻击）。
如上所述，呼吸频率是一个非常重要的生命体征。 一项研究发现，呼吸频率升高是稳定性和不稳定性比心率或血压稳定的人更好的决定因素。
导致肺动脉高压的原因很多，有些与肺有关，有些则与肺不相关。 一些更常见的原因包括：
- 发烧 - 发烧时呼吸频率的增加是人体呼吸加快而失去热量的尝试。 这很重要，因为快速呼吸频率可能是感染恶化的标志，并且因为在解释呼吸频率时需要考虑发热。 据认为，儿童呼吸频率在体温每摄氏度升高时平均每分钟呼吸5-7次。 对于年龄小于12个月的儿童，这并不总是如此，并且儿童可能不会因发热而导致呼吸频率增加，反之亦然。 当他们的呼吸频率增加时，通常平均每摄氏度每分钟升高7至11次呼吸的温度。
- 脱水 - 单独脱水会导致呼吸速度加快。
- 哮喘 - 在哮喘发作期间，呼吸频率通常会增加。 即使呼吸频率的小幅上升也可能是恶化的迹象，如果情况属实，应密切监测呼吸频率。
- COPD - 慢性阻塞性肺疾病是呼吸频率快速增加的常见原因，特别是在有吸烟史的人群中。
- 过度换气 - 人们可能会因压力，疼痛，愤怒或恐慌发作而呼吸得更快。
- 肺 病情 - 肺癌 ， 肺栓塞 （腿部血块流向肺部）等疾病以及其他肺部疾病往往会提高呼吸频率。
- 感染 - 常见和罕见的感染，如流感，肺炎和肺结核可导致呼吸急促。
- 在 新生儿中 ，呼吸频率快的常见原因包括新生儿（TTN）的短暂性呼吸急促 （轻微），以及更严重的病症，如呼吸窘迫综合征。
- 酸中毒 - 血液酸度的增加导致二氧化碳产生增加，因此呼吸频率增加。 当患者出现代谢性酸中毒如糖尿病（ 糖尿病酮症酸中毒 ）时，可发生这种情况。
- 过量 - 例如服用过量的阿司匹林或安非他明。
- 心脏病 - 一项研究发现呼吸频率升高是心脏病住院患者心脏骤停的预测指标。
在儿童中，呼吸频率增加的最常见原因包括发热或脱水。 毛细支气管炎和肺炎等病症是比较常见的原因。 儿童的呼吸频率也可能与成人相似，如酸中毒（糖尿病）和哮喘。
呼吸频率降低
呼吸频率降低，定义为某些呼吸频率低于12，或其他呼吸频率低于每分钟8次，也可能是一个令人担忧的迹象。 （请注意，儿童的呼吸频率下降可能仍然高于成年人，应根据上述平均费率进行解释。）导致频率下降的一些原因包括：
- 麻醉药的使用 - 某些药物，如麻醉剂，不论是用于医疗目的还是非法使用，都可以抑制呼吸。
- 酒精 - 酒精饮料的消耗会降低呼吸频率。
- 代谢 - 呼吸频率可以降低，以平衡体内异常代谢过程的影响。
- 睡眠呼吸暂停 - 伴有睡眠呼吸暂停 ，人们经常发生呼吸暂停，呼吸频率下降以及呼吸频率升高。
- 大脑状况 - 脑部受损，如中风和头部受伤通常导致呼吸频率下降。
呼吸困难：对呼吸短促的感觉
重要的是要快速记下呼吸速率与呼吸不畅的感觉分开。 有时候呼吸频率可能会影响是否有人感到呼吸困难或气短，但其他时间可能不会。 有人可能会感觉呼吸频率非常快，并且呼吸频率很低，可能会感觉呼吸不畅。
医学术语
医疗专业人士用几个术语来描述异常呼吸频率。 其中一些包括：
- Bradypnea - Bradypnea是用于定义呼吸异常缓慢的医学术语。
- 呼吸急促 - 呼吸急促是用于定义呼吸频率升高的医学术语。 这种快速呼吸频率通常较浅，而呼吸快速而深度较快。
- 呼吸困难 - 呼吸困难是指呼吸急促的感觉，并且可能以升高，正常或降低的呼吸频率发生。
- 呼吸过度 - 呼吸过度是指呼吸异常深且出现劳累。 它可能伴随或不伴有快速呼吸。
- 呼吸暂停 - 呼吸暂停的字面意思是“无呼吸”，指的是没有呼吸。
何时打电话给你的医生
当然，异常呼吸频率是与您的医生联系的理由，特别是如果您患有哮喘或心脏病等情况，因为呼吸频率增加本身可能是一个值得注意的警告信号。 同时，医疗保健专业人员应该认识到这个经常被忽视的重要标志。 一项研究发现，从急诊室排出时测量呼吸频率是排出后恶化的一个非常重要的预测指标。
一句话来自
尽管许多人首先想到他们的脉搏或血压，但我们知道，如果不是更重要的话，测量呼吸频率也同样重要。 当然，如果你知道你的呼吸频率是被测量的，呼吸频率可能会受到影响，所以对于医疗保健提供者来说，精确地测量这个频率是很重要的。 呼吸频率升高和降低都可能是潜在医疗状况的警示信号，应予以注意。
再次强调成人和儿童正常呼吸频率之间的显着差异是很重要的。 那些照顾孩子的人应该熟悉这些范围，并且要知道什么时候呼吸太快或太慢。
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