这是一种超越疲劳的方式！
“我太累了”
我们都很累。 这是生活的一部分，尤其是现代生活的一部分。
想想上一次你在工作中特别疲惫的时刻。 专注更难，功能更难，但你可以通过它，对吧？
现在回想一下上一次你真的生病了，像是链球菌或流感病毒 - 生病无法正常工作，而且生病无法正常工作。
你能记得你有多么疲惫，下床睡觉甚至洗澡有多难？ 当你这样生病时，就好像你的身体刚刚关闭并要求你休息一下。
这两种类型的疲劳之间有很大的区别。 第二类是慢性疲劳综合症 （CFS或ME / CFS ）每天处理的人。 他们不只是困倦，他们不能只是通过它。 它们被彻底摧毁，他们的身体需要休息，并想不断睡觉。
读者的这个轶事有助于说明患有这种疾病的人每天都会感受到：
“几年前，我因为进行牙科治疗而受到了麻醉，当我醒来时，我惊讶地看到护士和外科医生，因为我正在读书，聊天离开，他们无法相信我的功能，护士实际上呼吁几个人我意识到我的“惊人”能力是多年来通过CFS疲劳而战的结果。“
大多数经常感到疲倦的人可以追溯到他们生活的某个方面 - 他们没有足够的睡眠，他们太忙，压力太大等等。然而，有ME / CFS的人不会“没有明显的疲劳原因。 通常，他们有一天是完全健康的人，而下一个则不再健康。
它对你的身体有什么影响
在大多数情况下，这种情况突然出现。 尽管科学家尚不清楚究竟是什么原因造成的，但越来越多的证据表明遗传倾向与病毒或毒素接触相结合。 许多病例是在流感样疾病后开始的，一些症状根本不会消失。
许多专家认为正在发生的是持续的免疫系统激活，就好像人体正试图抵御疾病一样。 一直努力工作会对身体造成严重影响，这是我们生病时所有人都会感到疲倦的部分原因。
超越疲劳
如果这种疲劳程度不足以应付，疾病会带来许多其他症状 。 专家认识到其中约45-50人，每个人处理不同的症状和严重程度组合。
常见的ME / CFS症状包括：
认知问题有时很严重。 无论这个人有多聪明，他或她可能会变得健忘，无法回忆常见的词语，经常会失去思路，或者有时会感到困惑。 简单的任务，如阅读报纸，烹饪简单的食物，或在停车场找到您的汽车变得艰巨和压倒性的。
在许多人身上，认知问题非常严重，他们选择完全停止驾驶 。
善意的人经常告诉那些有这种情况的人，如果他们能够多锻炼，他们会感觉更好。 大多数人确实从运动中获得了能量提升，但拥有ME / CFS的人却没有。 他们有一种症状叫做劳累后不适 ，这意味着即使是少量的运动也会使他们所有的症状在几天内变得更糟。
由于去适应会增加他们所面临的疲劳和软弱，因此轻度分级的常规是治疗建议之一（并且这是非常有争议的，有些人认为即使是分级方法也会造成损伤）。
难以置信和需要支持
想象一下，突然总是感觉不舒服，有人告诉你，“你并不是真的有病。” 有ME / CFS的人一直都在面对这个问题。 有些医生说他们很沮丧，或者一切都在他们的头脑里 - 或者他们只是唠叨或忧郁症。 他们通常会告诉某人他们的诊断结果，并听到类似这样的话：“我想我也有这种感觉，似乎我总是很累。”
因为我们还没有对ME / CFS进行良好的诊断测试，有时患有这种疾病的人很难说服他们周围的人真的有病。 它会拉长婚姻，把朋友分开，并使工作条件尤其紧张。 这让人感觉孤立，这会加剧任何可能伴随任何衰弱疾病的抑郁症。
有些人能够找到帮助他们感觉更好的药物，补品和生活方式的改变，但这是一个漫长而艰难的实验过程，并不是每个人都会发现有什么重大变化。 到目前为止，没有药物被FDA批准用于治疗这种疾病，并且没有治疗适用于每个人。
ME / CFS可以接受一个受过良好教育，雄心勃勃，勤奋和不倦的人，并剥夺他们的工作能力，打扫房屋，锻炼身体，思考清晰，永不觉醒或健康。
- 这不是心理上的“烧坏”或抑郁症。
- 这不是懒惰。
- 这不是唠唠叨叨。
- 这是身体和大脑广泛功能障碍的结果，很难理解，难以治疗，迄今为止，也无法治愈。
这是一种严重的，改变生活的，令人沮丧的，常常被误解的疾病。 ME / CFS最需要的是人们在生活中的情感支持和理解。