男男性接触者是对关节炎患者有潜在益处的补充剂
MSM（methylsulfonylmethane）作为一种治疗关节炎的方法被夸大了 ，根据推荐，但没有有效的科学数据。 开发MSM的斯坦利雅各布博士认为补充剂不能治愈关节炎，但他认为它提供了许多益处。
采取男男性接触者的好处
MSM因与以下相关的疼痛和炎症而销售：
- 类风湿关节炎
- 痛风
男男性接触者还声称帮助便秘，过敏，甚至打鼾。 MSM尚未显示出保存软骨，也没有停止关节破坏和畸形。 只要采取MSM，MSM的任何有利影响都将持续下去。
什么是MSM的来源？
MSM是在新鲜水果和蔬菜，牛奶，鱼类和谷物中发现的天然硫化合物。 虽然在正常人类饮食中发现MSM，但随着食物的加工，MSM被破坏。 MSM是纯净形式的无嗅无味白色水溶性结晶固体。
MSM Natural是MSM吗？
MSM可以在食品中天然找到，但它作为膳食补充剂销售并作为衍生自DMSO（二甲基亚砜）的化合物出售。 DMSO存在于工业级和医疗级。 二甲亚砜在二十世纪六十年代被誉为治疗关节炎的奇迹，因为潜在的问题和令人不快的副作用而引起争议。
随着DMSO用于关节炎治疗，MSM获得了动力。
- 测验：你有关节炎吗？
研究说什么？
动物研究支持MSM的好处。 在同行评议的医学或科学期刊上发表的人类研究很少。 在涉及小鼠的动物研究中，MSM缓解了与类风湿性关节炎和狼疮性肾炎相似的症状。
已有两项人体双盲安慰剂对照临床试验表明MSM对骨关节炎有效。 其中一项研究由Osteoarthritis and Cartilage杂志发表（2006年3月; 14（3）：286-94）。
MSM如何销售？
MSM作为口服制剂（溶液，片剂或胶囊）出售。 它有时与其他膳食补充剂结合使用，如葡萄糖胺 ， 软骨素 ， 维生素C等。 MSM也作为外用霜出售。
尝试MSM之前
一定要通知你的医生你将要服用MSM。 MSM与其他处方药，非处方药，膳食补充剂或草药疗法之间的相互作用是可能的，但未知。
如果你打算购买MSM，从一个有信誉的制造商或供应商那里购买是很重要的。 选择符合USP符号的产品（美国药典标准）。 选择一个优质品牌很重要。 不同品牌的活性成分含量可能会有所不同。
如何采取男男性接触者
关节炎基金会建议每天两次以500毫克的低剂量开始，逐渐增加至每天两次1000毫克。 请注意任何副作用并通知您的医生。 启动MSM后，请留出合理的时间注意任何好处。
如果在一段时间后，您没有注意到任何好处，请与医生一起决定是否应该停止MSM。
资料来源：
甲基磺酰基甲烷（MSM）在膝骨关节炎疼痛中的功效：试验性临床试验。 Kim LS。 等人。 Osteoarthritis and Cartilage 2006 Mar; 14（3）：286-94。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16309928
男男性接触者 - 二甲基亚砜，关节炎今日，1999年
Methylsulfonylmethane，MSM，Drugfinder
MSM，Quackwatch