尽管大多数人认为乳糜泻和非腹腔麸质敏感性是主要影响胃肠道的疾病，但长期的乳糜泻症状和麸质敏感症状包括远远超出消化系统的大量食物。 关节疼痛是这些症状之一。
乳糜泻患者似乎经历了高水平的关节疼痛，尽管还没有任何医学研究记录有多高。
最常见的位置似乎是膝盖，背部，臀部，手腕和肩膀; 如果你在关节中有一个老伤，那么这个关节可能会先动起来（我自己在左肩上经历过这个问题）。
在某些情况下，关节疼痛症状出现在尚未诊断出乳糜泻的人的任何消化症状之前。 但是，使用症状很难作为您应该接受腹腔检查的指征。 许多人 - 疾病控制和预防中心估计大约三分之一的美国人 - 随着年龄增长，出于各种原因而经历关节疼痛。
对于那些非腹腔麸质敏感的人来说，关节疼痛也很常见...可能比乳糜泻患者更常见。
关节炎和炎症引起关节疼痛
当你的关节受到伤害时，可能是由于关节炎，这涉及关节本身的软骨分解。
它也可能是由于组成关节的肌肉和软骨的炎症。 随着年龄的增长，关节疼痛发生得越频繁，尤其是如果你超重的话。
但是，腹腔疾病患者关节疼痛的原因并不完全清楚。 疼痛发生在包括儿童在内的各个年龄段的人群中，并且经常会随着谷蛋白摄入而出现蜡肿和衰老。
由于腹腔内肠道损伤导致营养不良 ，疼痛可能源于营养缺乏。 它也可能源于麸质摄入引起的整体炎症，这可能是麸质敏感性发生的情况。
面筋或类风湿性关节炎？
类风湿性关节炎 - 一种可以在任何年龄发作的自身免疫性关节炎 - 患有乳糜泻的风险更高。 这并不奇怪，因为患有一种自身免疫性疾病，如乳糜泻，会使您被诊断患有其他疾病的风险更高。
然而，至少有一项研究的研究人员推测，一些类风湿关节炎患者实际上可能患有乳糜泻。
位于墨西哥瓜达拉哈拉的临床医生使用几种不同的腹腔血液测试来筛选类风湿性关节炎患者，并在近一半的患者中发现异常水平的抗体。 他们的结论是，即使患者符合类风湿关节炎诊断标准，医生也应该考虑乳糜泻。
还有一些证据表明，无麸质饮食可能有助于类风湿关节炎患者，即使他们没有乳糜泻。 在一项发表在风湿病学杂志上的研究中，研究人员发现，遵循无麸质纯素饮食9个月的患者的类风湿性关节炎症状得到改善，尽管医学影像仍然表现出关节损伤。
关节疼痛治疗可能是一种严格的无麸质饮食
再一次，关于这方面的研究还没有很多，但有传闻报道指出，一旦你被诊断患有乳糜泻或非腹腔麸质敏感，并开始遵循无麸质饮食 ，你的关节疼痛应该开始消退。
但是，如果意外摄取麸质 - 即使是极微量的麸质，您可能会发现它会全力回归（或仅限于特定关节）。 这种效果在面筋敏感性方面也很常见。
为了防止疼痛，你需要尽可能保持无麸质。 这意味着坚持在家中完全无麸质饮食，小心避免交叉污染，如果你与麸质食用者共用厨房，并且在外出吃无麸质时不会有机会。
如果你这样做，仍然发现你有一些关节疼痛和其他的糖尿病症状 ，你可能需要削减“无麸质”标签食品，其中许多仍含有少量面筋。
如果你的关节疼痛是对你的饮食中的麸质的反应，那应该照顾这个问题。
但是，即使您患有乳糜泻或面筋敏感性，也可能会出现关节痛，这不是对面筋的反应。 在那种情况下，考虑服用非处方止痛药来缓解疼痛。 或者，您的医生可能会推荐其他治疗方法，可能包括注射到关节本身或手术中，这可以改善您的关节疼痛。
>来源：
> Castillo-Ortiz JD et al。 [抗转谷氨酰胺酶，抗麦胶蛋白和 >超纯化的 >抗 麦胶 蛋白抗体，用于诊断类风湿性关节炎的患者]。 ReumatologíaClinica。 2011年1月 - 2月; 7（1）：27-9。 Epub 2010 Jun 23。
>HafströmI.等人。 纯素饮食不含麸质可改善类风湿性关节炎的体征和症状：对关节炎的影响与食物抗原抗体的减少相关。 风湿病学（牛津）。 2001年10月; 40（10）：1175-9。
>芝加哥大学腹腔疾病中心。 后续测试 。