好好生活的一部分是掌管你的健康。 这里有十个关键的方法，你可以成为一个聪明，有能力和积极主动的甲状腺患者，并最大限度地提高自己的努力，以获得更好的健康，活力和健康。
学习，学习，学习
学习关于你的状况的一切可能是至关重要的。 从这里开始，或阅读大多数甲状腺患者会发现有用的五本关键书籍之一。
得到诊断
你的第一步是诊断。 这些清单可以帮助您记录风险和症状。 事实上，打印出两份，然后把一份填好给你的医生。
正确使用药物
许多人不知道如何正确服用甲状腺激素替代药物，并犯错误，如用甲状腺药物喝咖啡或服用药物后过早吃东西。 找出有关如何服用甲状腺药物的重要提示，这将有助于确保您的药物不会影响您的工作。
了解你的实验值
甲状腺疾病的实验室检测问题可能会令人困惑，但确实了解这些检测项目正在评估的内容以及它们的含义 。 在你做这件事之前，你需要得到你自己的实验室测试结果的副本。 打电话说“他们很正常”是不够的。 你需要看到他们并理解他们。
了解自身免疫性疾病
美国的大多数甲状腺疾病是自身免疫性疾病的结果，免疫系统会混淆并攻击您的甲状腺，导致其变得不灵活（桥本氏）或过度活跃（格雷夫斯病）。 了解更多关于自身免疫性疾病的信息，并了解其他自身免疫性疾病的风险。
找到一位伟大的医生
重要的是要有一位了不起的医生与您的健康路径合作。 了解你应该了解甲状腺医生的情况 ，如果你真的需要内分泌专家 ，以及如何知道是否应该找到一位新的医生 。
了解你服用的药物
无论是最新的T4 / T3研究，关于Synthroid或Thyrogen的新闻或FDA报道，都会持续关注您服用的甲状腺药物的新闻。
了解你的选择
在你的甲状腺健康状况中，可能有其他选择，综合选择和整体方法。 了解更多关于自然治疗甲状腺功能减退症的信息 。
管理你的体重
许多甲状腺患者最终都因体重而挣扎。 即使是最初开始甲亢的人，经过抗甲状腺治疗，放射性碘或手术后，最终会出现甲状腺功能减退和超重。 学习如何成功打击减肥战斗甲状腺患者的技术。
治愈与治愈
你需要知道什么时候该停止寻找治疗并开始专注于治疗 。 被治愈意味着首先接受自己，拒绝过去的生活，学习如何评价自己，最重要的是找到甲状腺疾病对生命产生的积极影响。