消化系统为身体做了重要的工作。 食物并非身体容易使用的形式,因此消化系统必须将其分解成各个部分。 通过消化,人体从食物中获得所需的营养,并消除任何不需要的东西。 这是对消化系统的一个非常基本的概述,但显然有更多的东西进入它,这使得它的一切工作。
不幸的是,这也意味着事情很容易出错。 就本文而言,我们正在讨论一种尚未被手术改变的健康消化道,如结肠切除术 , 胆囊 切除术或切除术 。
消化系统的长度
消化系统的长度可能因人而异,但大多数人的消化系统可能长约25至28英尺,有些长达约30英尺。 食道长约9至10英寸,小肠长约23英尺,平均大肠约5英尺长。
食物需要多长时间消化
食物消化所花费的时间可能因人而异,男性和女性之间有所不同。 研究表明,整个过程对健康人平均需要50个小时,但可以根据多种因素在24到72之间变化。 咀嚼食物并吞咽后,通过胃和小肠4至7小时。
通过大肠的时间要长得多,平均约40小时。 对于男性而言,平均消化食物的时间总体上短于女性。 消化条件影响运送时间(食物通过消化系统所花费的时间)会缩短或延长时间。
为什么消化是重要的
我们吃,因为我们需要营养,但我们的食物不是我们的身体可以轻易吸收到我们的细胞。 消化需要我们的早餐并将其分解。 一旦它分解成部分,它可以被身体使用。 这是通过化学过程完成的,它实际上是从口腔中开始的。 一旦食物的成分被释放出来,它们就可以被我们身体的细胞用来释放能量,制造红血球,建立骨骼,并且做所有其他需要保持身体运动的东西。 没有消化过程,身体就不能维持自身。
从嘴到肛门
消化系统是一条从你的嘴到你的肛门的长管。 以这种方式来思考这种想法是很糟糕的,但事实就是如此。 现在,有一些阀门和曲折的道路,但最终,进入你嘴里的食物会从你的肛门中流出。 食物通过的小肠和大肠内部的空腔被称为腔 。 食物实际上是通过特殊肌肉穿过整个消化系统的管腔,并且该过程被称为蠕动。
当你咀嚼食物并吞咽时,这些食物在你到达肛门的途中会经历你体内的结构:
- 嘴 。 食物分解始于咀嚼和食物与唾液的混合。 一旦食物充分咀嚼,我们自愿吞下它。 之后,消化过程是不自主的。
- 食道 。 一旦食物被吞噬,它就会沿着食管向下传播,并通过一个称为食管下括约肌的阀门进入胃。
- 胃 。 胃是消化过程中橡胶遇到路的地方。 胃里有消化液,帮助分解食物,并在那里混合食物。 胃完成工作后,又有另一个称为幽门瓣的阀门,它允许食物从胃部移动到小肠的第一部分,称为十二指肠。
- 小肠 。 一旦食物到达小肠,就会混入更多来自胰腺和肝脏的消化液来分解它。 肌肉的蠕动仍在发挥作用,让所有的事情都得以通过。 小肠是大部分营养物质从食物中提取的地方。 肠壁吸收维生素和矿物质。 身体无法使用或无法分解的任何物体都会通过整个小肠,通过回盲瓣,并转移到大肠下一次冒险。
- 大肠 。 大肠不会消化太多,但它是从废物中吸收大量液体的地方。 未消化的物质会通过,这可能需要一天或更长时间,然后进入结肠的最后部分,即直肠。 当直肠内有粪便时,它会促使排便,最后通过肛门排出废物作为排便。
一句话来自
消化系统影响身体的其他部分,因为所有的身体系统都需要营养来发挥功能。 如果营养物质没有被正确吸收,消化道的疾病和病情可能对身体其他部位产生深远的影响。 消化系统很复杂,虽然有一些变化,但对于大多数健康消化系统的人来说,食物大概需要50个小时才能通过。
>来源:
Notghi A,Hutchinson R,Kumar D,Smith NB,Harding LK。 “用于测量节段性结肠通过时间的简化方法”。 肠 。 1994年7月; 35:976-981。