如果您从未听说过恶病质，您可能想知道为什么我们将整篇文章用于解决问题。 然而癌症恶病质是转移性乳腺癌患者主要关心的问题。
它被认为发生在至少50％的晚期癌症患者身上，降低了耐受癌症治疗的能力，并恶化了已经令人沮丧的癌症疲劳问题。
它本身被认为是20％癌症患者死亡的直接原因。 这不仅是生存，而且是危险的。 恶病质可以大大降低晚期癌症患者的生活质量。
我们知道这种恶病质的描述非常强烈，这是故意的。 直到最近，这个问题才开始得到解决，至少在它变得非常严肃之前，它仍然在很大程度上被忽略。
人们认为，即使在人们失去体重之前，恶病质也可能开始 - 这是尝试产生变化的最佳时间。
什么是恶病症？
恶病质是一种综合征，包括无意的体重减轻，肌肉量减少和食欲不振。 我们不确定导致这些症状的确切原因，但一些研究人员认为它可能与肿瘤分泌的物质或机体对肿瘤的反应有关。
最常见的是体重减轻，但如前所述，人们认为恶病质可能在任何症状出现之前就开始了。
体征和症状
有三种与恶病质有关的主要症状：
- 意外体重减轻 - 意外体重减轻的定义是体重减少5％或体重通常为150磅的人体重减轻约7.5磅。 即使有人在饮食中获得足够数量的卡路里，也可能发生这种情况。
- 肌肉消瘦 - 肌肉质量受脂肪影响不成比例，尽管也可能会出现脂肪减少。 与脂肪不同，肌肉质量损失可能非常隐蔽，并且在肌肉质量明显减少之前不会被识别。
- 食欲不振 - 食欲下降常见于癌症和癌症治疗，尽管这与恶病质有些不同。 而不是失去对食物的兴趣或缺乏饥饿症状，这更多的是消费欲望的丧失。
通过生活方式预防和管理
治疗恶病质的最佳时机是在它发生之前。 如果您体重减轻或因为癌症治疗症状而苦于吃东西，请与您的肿瘤医生交谈。
你可能想要添加一些高卡路里的食物或零食给你的饮食。 如果你很容易饱腹，尝试更频繁地进食。 诸如Ensure这样的补充品也可以帮助你在饮食中添加卡路里。
不要因推荐乳腺癌女性体重减轻的研究而感到惊慌。 对于早期乳腺癌，超重可能导致复发，但对于转移性乳腺癌，恶病质更受关注。
让你的美食不仅美味而且美观令人赏心悦目。
这可能是拔出美食和添加几根蜡烛到桌上的时候。 与朋友一起用餐可能会有所帮助，但有时候您可能不会觉得这样。
我们知道，地中海式饮食 - 从癌症到心脏疾病的所有事情都有帮助 - 不仅仅是食物。 这种饮食使得吃一次体验，食物慢慢品尝，而愉快的时刻与朋友分享缓慢。
即使在这些活动中燃烧卡路里，参与轻度至中度锻炼也很有帮助。
药物可以帮助吗？
许多药物和补充剂已经被评估，尽管其中许多药物和补充剂的成功有限。
近年来，对鱼油进行了评估，并取得了一些积极的成果，尤其是补充ω-3脂肪酸（二十碳五烯酸（EPA））。 在研究中，这些补充剂与感染发生率的降低和癌症治疗并发症的减少有关。
根据美国国家癌症研究所的资料，医用大麻也可能有所帮助，至少对那些生活在合法地方的人来说也是如此。
首先与您的肿瘤医师交谈。 许多临床试验正在进行中，希望尽快有更好的治疗方法。
>来源：
> Bruggeman，A.，Kamal，A.，LeBlanc，T.et al。 癌症恶病质：超越减肥。 肿瘤学实践杂志 。 （11）：1163-1171。