荨麻疹（荨麻疹）是一种常见的皮肤疾病，在他们生活中的某个时刻会影响多达20％的人。 虽然许多蜂巢爆发会自行消失，但其他人可能需要药物和自我护理疗法。 治疗的选择主要基于潜在原因，可能包括非处方抗组胺药，皮质类固醇，抗炎药物，单克隆抗体或甚至简单的冷却浴。
家庭补救
大多数荨麻疹病例与过敏有关。 反应可能由许多事情触发，包括食物，药物，花粉或乳胶或镍等物质。 即使是某些身体触发因素（如热，寒冷，压力，阳光，运动和振动）也会引发导致荨麻疹形成的免疫反应。
简单地将自己从触发器中移除可能足以提供救济。 总的来说， 急性荨麻疹是自限性的，通常通常会在数小时或数天内解决而无需治疗。
如果荨麻疹特别痒，可以使用湿，冷敷来舒缓瘙痒并减轻肿胀。 最简单的方法是将面巾浸泡在一碗冰水中，然后直接涂抹在皮肤上。
为了进一步缓解这种不适感，请穿着宽松的棉质衣服或像人造丝一样的轻质合成纤维。 避免使用可刺激皮肤的羊毛，亚麻，牛仔布或任何纹理织物。
你也应该避免过热，因为这会加剧症状。 而且，无论你做什么，都不要划伤。
非处方药（OTC）补救措施
对于荨麻疹来说，最好的一线治疗是抗组胺剂 。 他们通过抑制组胺来发挥作用， 组胺是一种由免疫系统产生的化学物质，可以引发过敏症状。
对于大多数类型的荨麻疹，非处方（OTC）抗组胺药可以提供充足的缓解。
与上一代抗组胺药不同，新药通常非昏昏欲睡，可持续24小时。 他们包括：
- Allegra（非索非那定）
- Claritin（氯雷他定）
- Xyzal（左西替利嗪二盐酸盐）
- Zyrtec（西替利嗪）
副作用较轻，包括头晕，口干，恶心，便秘和咳嗽。
Benadryl（苯海拉明）是一种较老的抗组胺药，由于其镇静作用，一般在白天避免使用，但如果夜间发痒会让你起床，它可以帮助你入睡。
组胺H2受体拮抗剂 ，也被称为H2阻滞剂，是另一类有时与抗组胺剂联合使用的药物。 通常用来治疗胃灼热，H2阻滞剂通过缩小皮肤中的血管来起作用，并且通过这样做来缓解发红和炎症。 它们包括如下流行的OTC品牌：
副作用包括头痛，头晕，腹泻，肌肉疼痛，关节疼痛和皮疹。
处方
非处方药抗组胺药可能不足以治疗各种形式的荨麻疹。 事实上，某些慢性形式可能需要完全不同的药物，特别是如果触发物是物理而不是过敏。
常用的处方药包括抗组胺药，皮质类固醇，白三烯调节剂，以及特别批准用于治疗慢性荨麻疹的单克隆抗体。
抗组胺药
Clarinex（地氯雷他定）是一种类似于Claritin和Zyrtec的抗组胺药，但只能通过处方获得。 它比OTC配方快得多，可能适用于严重或广泛的爆发。
如果非困倦的抗组胺药不能提供缓解，你的医生可能会开具维他命（羟嗪嗪双羟萘酸盐）在睡前服用。 它是一种更强的抗组胺药，用于治疗各种皮肤反应，包括慢性荨麻疹， 接触性皮炎和组胺相关性瘙痒（瘙痒症）。
副作用包括头痛，胃部不适和视力模糊。
皮质类固醇
如果抗组胺药不能在较高剂量下提供缓解或引起难以忍受的副作用，那么你的医生可能会选择用皮质类固醇治疗，以迅速降低肿胀和发痒。
皮质类固醇是一种人造类固醇，能够整体抑制免疫系统。 因此，无论原因是过敏还是自身免疫（两者都是由免疫系统介导的），当其他药物不能时，皮质类固醇可以“调拨”症状。 泼尼松是最常见的处方，可以通过注射或药丸形式递送。
由于存在严重副作用（包括骨质疏松症，青光眼和糖尿病）的风险，皮质类固醇只能用于短期治疗。
白三烯调节剂
白三烯调节剂是通常用于治疗哮喘的药物。 它们通过阻止白三烯释放来起作用，白三烯不仅会引起气道变窄而且会促进炎症。
通过调节后一种作用，白三烯调节剂似乎对治疗某些形式的急性荨麻疹（特别是由食物或阿司匹林引发的）以及慢性形式（如热或运动诱导的胆碱能性荨麻疹 ）有效。
白三烯调节剂可以单独使用或与抗组胺药联合使用。 目前推荐的两个选项包括：
- Accolate（zafirlukast）
- Singulair（孟鲁司特 ）
白三烯调节剂常见的副作用包括头痛，恶心，呕吐，失眠和烦躁不安。
多虑平
多塞平是一种三环类抗抑郁药，也可用作强效抗组胺药。 当用低剂量处方时，多塞平可以非常有效地治疗持续性和未知来源的荨麻疹（称为慢性特发性荨麻疹）。
多西平必须在医疗监督下使用，因为已知会导致患有抑郁症或其他精神疾病病史的儿童和青年人出现自杀念头。 其他副作用包括嗜睡，口干，脱水，头痛，疲劳，头晕和情绪变化。
多塞平以各种品牌名称销售，包括Silenor，Zonalon和Prudoxin。
Xolair（Omalizumab）
Xolair（omalizumab）是一种最初针对哮喘患者开始应用皮质类固醇的注射药物。 最近，如果所有其他治疗失败，它已被批准治疗慢性特发性荨麻疹。
Xolair是一种单克隆抗体 ，可以阻断一种称为免疫球蛋白E（IgE）的蛋白质，该蛋白质在过敏和某些类型的荨麻疹和皮炎中起着重要作用。 据说，科学家并不十分确定Xolair是如何工作的，因为慢性荨麻疹通常不会与过敏相关或直接受IgE影响。
常见的副作用包括注射部位肿胀和疼痛，咳嗽，头晕，疲劳，心跳加快和胸闷。
补充替代药物（CAM）
尽管已经提出许多补充和替代药物（CAMs）来治疗急性和慢性荨麻疹，但迄今为止的证据仍然很薄弱。 慢性荨麻疹尤其如此，因为我们非常了解缺乏的情况。
一些CAM可能不仅没有益处，而且可能会加重症状而不是改善症状。 其中一个例子是姜黄 ，一种被广泛宣传为蜂巢疗法的天然香料。 尽管有这些说法，姜黄素（姜黄色的成分，它的黄色）已知会引发接触性皮炎以及某些人的慢性荨麻疹。
其他的局部疗法，如芦荟凝胶 ，可能会使瘙痒凉快，但不会做任何超过冷敷的东西。
如果您选择使用任何种类的补充剂或传统药物，请务必建议您的医生确保它不会与您服用的药物发生相互作用。 （例如，圣约翰草可以降低血液中抗组胺药的浓度）。
在可能有所帮助的补充疗法中：
胶体燕麦浴
如果瘙痒和肿胀让你发疯，最快的缓解形式可能是冷却浴。 它立即减少扩张的血管并缓解神经过度活跃的信号。 一种可以帮助进一步缓解局部炎症的添加剂是胶体燕麦片。
虽然目前的研究远没有定论，但一些较小的研究表明，胶体燕麦片 - 悬浮在液体，凝胶或乳膏中的精细研磨的燕麦片可以减轻瘙痒的严重程度，同时软化发炎的皮肤。 它可广泛用作沐浴添加剂或舒缓乳液。
为了更好的缓解症状，每当瘙痒变得非常糟糕时，将您的胶体燕麦乳液储存在冰箱中。
心身疗法
虽然压力本身不会“引起”荨麻疹，但很明显它会加重症状，特别是在长期患者中。 当人们认识到我们的思想和情绪在我们的整体健康和幸福感中发挥的作用时，人们通常会转向心身治疗。
某些做法可能有助于缓解压力。 他们包括：
- 冥想，教会你如何将你的思想从身体感受转向
- 深呼吸运动（调息法），一种冥想练习，您的注意力集中在有节奏的呼吸程序上
- 引导图像，您可以在其中创建平静的心理图像
- 渐进式肌肉放松（PMR），让您逐个精神紧张并释放肌肉
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