人参是世界上最知名和广泛使用的草药之一。 据说人参可治疗各种各样的疾病。
仅举几例：人参植物的根源在传统东方医学中已经使用了数千年，以增强能量，缓解压力并实现全身平衡。 最近，人参已被作为一种治疗方法进行调查，以帮助控制血糖，改善血液循环，增强免疫力，改善耐力并增加对压力的抵抗力。
人参与血糖关系的研究
尽管人参对人参的研究结果是混合的，但一项研究显示服用人参的2型糖尿病患者在服用药草12周后显示出血红蛋白A1C显着改善。 另一项研究显示胰岛素敏感性略有改善。 这些研究着眼于被称为“韩国红参”和“ 美国人参 ”的人参形式 ，研究人员已经注意到，人参的类型以及商业销售人参的效力的可变性可能影响复制阳性研究的能力结果。
2014年对16项研究进行的综述和荟萃分析着眼于那些使用随机对照组30天或更长时间以及糖尿病人和没有糖尿病人的研究。 他们发现人参（Panax ginseng）与对照组相比显着降低了空腹血糖。 人参对HbA1c（长期血糖控制的标志物），空腹血浆胰岛素或胰岛素抵抗的稳态模型评估没有显着影响。
他们得出结论，人参“适度但显着地改善了患有和不患有糖尿病的人的空腹血糖。”
副作用和药物相互作用
人参在整个身体中有多种作用，只有在与医生咨询有关与药物可能的相互作用之后，才应谨慎使用。
据报道，人参会导致恶心，呕吐，失眠，肌肉紧张和体液潴留。 怀孕期人参使用的安全性尚未确定，因此应避免使用。 婴幼儿使用它被认为是不安全的。
人参干扰血液稀释药物华法令（ 香豆素 ），降低其预防血栓的有效性。 它也不应该由激素敏感性肿瘤（例如乳腺癌）或激素敏感性疾病如子宫内膜异位症患者服用。
人参可能会改变糖尿病药物的有效性，因此人参糖尿病患者在服用人参补充剂前与他们的医生和药剂师讨论糖尿病患者至关重要。 据报道，它与胰岛素，格列美脲，格列本脲，格列吡嗪等有中度相互作用，可导致低血糖。 如果你服用人参，你可能需要改变药物的剂量。
关于人参补充的长期影响可能需要更多的研究。
资料来源：
Shishtar E，Sievenpiper JL，et.al. “人参（三七属）对血糖控制的影响：随机对照临床试验的系统评价和荟萃分析”。 PLoS One。 2014年9月29日; 9（9）：e107391。 doi：10.1371 / journal.pone.0107391。 eCollection 2014。
Jenkins AL，Sievenpiper JL，Morgan L等人。 长期服用西洋参和魔芋甘露聚糖纤维治疗2型糖尿病后HbA1c的减少。 摘要＃1676-P。 美国糖尿病协会第63届科学会议，新奥尔良，洛杉矶，提出了2003年6月14日。
Sotaniemi EA，Haapakoski E，Rautio A.人参治疗非胰岛素依赖型糖尿病患者。 Diabetes Care 1995; 18：1373-1375。
Vuksan V，Sivenpiper JL，Koo VYY等人。 西洋参（Panax quinquefolius L.）降低了非糖尿病患者和2型糖尿病患者的餐后血糖。 内科医学档案 2000; 160：1009-13。
Vuksan V，Sievenpiper JL，Sung MK等人。 韩国红参的安全性和有效性（SAEKI）：随机，双盲，安慰剂对照交叉试验的结果。 摘要＃587-P。 美国糖尿病协会第63届科学会议，新奥尔良，洛杉矶，提出了2003年6月15日。
Vuksan V，Stavro MP，Sievenpiper JL，Beljan-Zdravkovic U，Leiter LA，Josse RG，Xu Z.同样的餐后血糖降低伴随2型糖尿病中西洋参剂量和给药时间的增加。 Diabetes Care 23（9）：1221-1225,2000。