自从文明开始以来，乳房一直是女性和性的象征，因此乳腺癌患者感觉该疾病与她的乳房组织一起攻击了她的身体形象并不罕见。
“是的，我觉得人们都在盯着，而且很难找到衣服，而且，我很沮丧，”一位女性在国家乳腺癌基金会幸存者在线论坛上写道。
“但是......我必须学会再次爱我的身体。”
无论是癌症患者保存乳房，摘除乳房还是重建乳房，学习接受甚至爱上诊断后机构都是一个过程。 一定要包括家人，朋友，特别是在这方面的癌症治疗方面的合作伙伴。
另外，不要害怕与医生讨论身体形象问题。 研究表明，医生往往不能提出这个重要的问题。 做你自己的癌症护理倡导者并且说出来 - 你是值得的！
乳腺癌和身体图像
乳腺癌不仅仅会导致乳房切除疤痕。 辐射可能导致感染部位的红肿和疼痛，化疗通常会导致脱发和体重增加，并且对情绪的内部伤疤可能同样具有挑战性。
经历这些类型的身体变化对年轻女性来说尤其具有挑战性，因为研究表明，这些女性比67岁以上女性更容易受这些变化困扰。
可能很难表达你的身体背叛了你的感觉，或者你的一个或两个乳房的损失可能感觉像是女性的终结。
一些女性发现他们开始避免亲密关系，单独穿着或在黑暗中穿着，甚至在应对乳腺癌的影响时甚至限制洗浴。
这些行为是常见的，但应该随着时间的推移而减少和改善。 如果您或亲人需要身体图像问题的帮助，请咨询医生，支持团体或信任的咨询员。
手术选择和身体图像
仅仅因为乳腺癌影响身体的一个亲密部分，女性可能会对自己的乳房产生自我意识。 然而，在许多情况下，并非癌症导致乳腺癌相关的情绪疤痕，而是治疗。
在诊断时，大多数女性都面临三种可能的手术方式：
- 乳房肿瘤切除术 - 切除肿块周围的癌组织和少量正常组织。
- 部分乳房切除术 - 切除乳房肿瘤切除术中取出的癌组织和大量剩余乳房。 （部分乳房切除术通常涉及乳房的一个或两个象限。）
- 乳房切除术 - 切除一个或两个乳房。
关于这些手术治疗如何影响自尊和身体形象尚无定论。 在考虑手术选择时，每个女性都需要考虑自己的癌症类型，医生的建议，家族史，复发风险，以及任何预期的身体形象问题。
一定要提出问题并对每个选项进行研究。 不要害怕向其他乳腺癌幸存者询问，不管是在线还是通过支持团体，手术如何影响他们的自尊。 确保与几个人交谈，因为每个女人的经历都可能因她自己的期望和背景而变得有颜色。
乳房肿瘤切除术，乳房切除术和重建
虽然乳房肿瘤切除术或部分乳房切除术确实保留了乳房，但是一些选择这些手术的女性将会看到整形外科医生在乳房外观上称之为“扭曲”。 这些扭曲可能包括疤痕或乳房大小的显着变化。
但据一项研究显示，严重扭曲并不常见。
有些女性会选择使用适合胸罩的假体来填补衣服并避免问题。 其他女性可能会选择重建手术 。 重建手术可以在你的乳腺癌手术时完成，或在你愈合后的时候完成。
妇女显然通过立即重建调整得更好，但这并非总是可能。 推迟重建有几个医学原因，但女性有时面临的一种情况是排除外科医生和整形外科医生同时在同一地点并在他们的保险范围内排队的困难。
如果您正在为这个问题而苦苦挣扎，那么可以为乳腺癌患者提供许多支持服务，这样您就不必一个人去做这件事。 这是可能的，但可以采取一些工作。
有无数的医学研究提到了重建手术的心理益处。 一些研究报告指出，选择重建手术的女性比没有女性的女性体验到更健康的身体形象; 然而，其他研究表明，选择重建手术的妇女比没有选择接受这种手术的妇女对乳房损失有更高的焦虑。
对乳房再造有现实的期望也很重要。 有些女性在重建乳房看起来不像原来的乳房时感到失望，而另一些女性则认为这是他们一直想要获得乳房大小的机会（一线希望）。
重要的是要记住，乳房重建不会恢复乳房的感觉。 如果您选择此路线，与您的合作伙伴开放沟通非常重要。
保持正面身体形象的技巧
正如任何心理问题一样，患有乳腺癌的女性可以从与癌症相关的身体形象问题进行诚实对话中受益。 除了“让它出现”外，女性还可以做几件事情来改善自尊。 吃健康的饮食和花时间锻炼不仅有助于身体形象，但可能降低复发的风险。
对女性不断变化的身体形象表示热爱和支持 - 合作伙伴的支持可以走得很远。 作为一名女性表示接受和鼓励，她的衣橱，发型，甚至生活方式的变化都可以使从癌症前期到癌症后期的转变变得容易一些。
一项研究发现，性治疗和夫妻咨询提高了癌症患者的自尊心。 请记住，良好的沟通有助于重建亲密关系，并可能需要耐心，坚持和一点创意。
专门从事女性健康和心理健康的心理学家Helen Coons博士建议乳腺癌幸存者通过定期锻炼， 获得抑郁症治疗，改善沟通，重新学习如何亲密并给予自己的治疗等方式来增强自我形象。作为修指甲或新的胸罩。
科恩博士鼓励女性积极主动，因为锻炼可以减少抑郁并提高整体的自尊心。 此外，她表示，她的几个病人通过要求他们的整形外科医生改善他们的切口部位的外观，看到了显着的自我形象改善。
资料来源：
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