如何治疗脚后跟上的疼痛肿块
Haglund的畸形是一种很少听到的术语，表明后足骨（后）的骨头突出。 由骨头产生的隆起常常导致偶尔发红的发红的区域，导致足跟局部疼痛和肿胀。 Haglund的畸形也被称为“泵颠簸”，因为这种情况经常发生在女性身上，并且由于某些鞋子样式（例如水泵或高跟鞋 ）而加剧。
发生泵撞击的骨骼是跟骨或脚后跟骨。 凹凸通常是由于脚部功能异常或骨骼位置异常导致跟骨后部天然骨突起周围的鞋摩擦。 遗传也可能使人们容易患上这种疾病。 它会导致皮肤过敏，并留下特征性的红肿，并且会非常痛苦。
脚跟后部的持续摩擦也会刺激皮肤，导致皮肤发红，变厚和增加皮肤纹路等变化。
哈格伦德畸形的滑囊炎
疼痛和肿胀可能是更深层炎症的征兆，称为滑囊炎。 滑囊炎是充满液体的囊（粘液囊）的炎症，其用于缓解肌腱抵抗骨。 踝关节部位常见的滑囊炎形式，称为后继性滑囊炎，有时会发生泵撞击。 皮肤和跟腱之间也可能发生炎症囊，引起肿胀和触痛。
阿基里斯肌腱炎
Haglund的畸形有时与跟腱炎有关 。 跟腱炎的症状，如疼痛和肿胀，通常发生在肌腱附着在足跟后部几厘米处。 随着时间的推移，跟腱的慢性损伤可能导致其软化和分解，这种状况称为肌腱病。
Haglund畸形的治疗 - 泵颠簸
当泵碰撞发炎时，治疗最重要的部分就是减轻碰撞部位的压力和摩擦。 这样做的最好方法是确保你穿着合适的鞋子，并提供足够的支持。 通常情况下，不合适的鞋是应该责备的。
商店购买的moleskin填充物或鞋跟杯可以帮助保护鞋跟不会碰到鞋子。 商店购买的足弓支撑或定制足部矫形器可以帮助抵消导致Haglund畸形的足部生物力学问题。 这些产品还有助于更安全地将脚保持在鞋内，防止脚滑落。
为Haglund的畸形提供足部帮助
对Haglund畸形的足部护理可能涉及识别导致该问题的任何生物力学问题。 如果滑囊炎存在，治疗可能包括抗炎药物或皮质类固醇注射以缓解炎症。 建议使用足跟提升或矫形器以减轻跟腱的紧张。 鞋跟和鞋子的填充建议也可能是治疗计划的一部分。