可预防的COPD的原因
你知道COPD有四种常见原因是完全可以预防的吗？ 慢性阻塞性肺病或COPD是指包括慢性支气管炎，肺气肿和支气管扩张在内的疾病的广泛分类。 一种不可逆转的状况， COPD的标志性症状包括呼吸困难以及任何类型的劳累，以及减少进入或离开肺的气流。
COPD是阴险的; 它采用缓慢，渐进的过程，通常在中年成年时出现症状，并随着年龄增加。 自2000年以来，一度被认为是“男子病”，每年因 COPD 死亡的女性人数多于男性。
尽管该疾病存在明确的遗传因素，但COPD被认为主要是由吸烟引起的。 导致其发展的其他风险因素包括二手烟，空气污染和职业暴露。
值得注意的是，虽然我们无法改变我们的家族历史，但我们确实能够控制我们的环境。 下面列出了可以通过改变生活方式来预防COPD的四个原因，这些改变将最终减少您发展为疾病的机会。
吸烟
发生COPD最重要的危险因素是吸烟。 美国肺脏协会估计，诊断出的人中有80％至90％是慢性吸烟者。
个人吸烟量和吸烟时间可能会增加发生疾病的可能性并加剧其严重程度。 危险因素不仅在那些抽吸普通香烟的人中很普遍，而且还在烟斗和雪茄吸烟者中流行。
现在有许多方案可以帮助戒烟的人，以及戒烟帮助遏制渴望。 请向您的医生咨询更多信息。
二手烟
二手烟仍然是包括COPD在内的许多疾病发展的主要风险因素。 根据美国肺脏协会的资料，二手烟每年导致约5万人死亡，主要来自肺癌和心脏病。 外科医生总结说，没有无风险的二手接触水平。
如果您吸烟，重要的是您意识到与二手烟有关的危险。 这对儿童尤其有害。 你可以为你爱的人做的最好的事情是在他们面前不要亮起来。 通过为自己的行为负责，你可以帮助拯救生命。
空气污染
研究继续显示空气质量差与COPD之间的明显联系。 事实上，由于空气质量差，对我们许多人来说，每天都是这样，意识到我们的环境，以及我们如何参与空气污染的作用，从来没有比这更重要。
美国肺脏协会已经使用最新的研究来确保制定法律来保护全国公民的公共健康。
尽管过去五十年来这种认识导致公共政策全面改善，但近年来机动车交通量的增加导致空气中新的污染物如臭氧和细颗粒空气污染。 现在许多流行病学研究表明，这些新型空气污染物与COPD等气道疾病恶化之间存在联系。 考虑到这一点，对那些易患呼吸道疾病的患者进行改进的风险评估对于医护人员和环保人士都是至关重要的。 另外，对于那些想要为更健康环境做贡献的人而言，绿色环保是一种选择。
职业暴露
根据CHEST，（2002）“工作场所暴露于煤矿尘埃，棉尘，二氧化硅和颗粒尘埃是造成职业性COPD的已知原因”。 此外，他们还报告说，“暴露于异氰酸酯，天然橡胶胶乳，动物皮屑，铂盐和其他许多职业介质已被证明会引发或加重哮喘。” 由于职业照射的经济成本每年达到数十亿美元，因此需要更加重视为员工纳入更安全的工作场所环境。 更严格的法律对企业的生存至关重要。
工作场所安全始于雇主。 在高风险地区工作的员工应配备个人防护装备，如口罩，手套，围裙或全身覆盖物。 应报告未能提供防护装备的企业。 每个员工都有责任成为自己的健康和安全倡导者。
底线
美国肺脏协会报告称，2011年，估计有1270万美国人患有慢性阻塞性肺病。 迄今为止，它已经超过中风成为该国第三大死因。 诸如此类的统计数据对于确定与COPD相关的风险因素并在症状出现时寻求早期治疗非常重要。 因为大多数人直到50岁时才被诊断出来，所以在这个时候，健康的下降可能会迅速发生。 认识到风险因素并倡导改变生活方式是维持最佳健康状况并预防这种毁灭性的，危及生命的疾病的最佳方式。
资料来源：
美国肺脏协会。 COPD简介。 2013年更新。
美国肺脏协会。 二手烟情况说明书。 2013年更新。
Leigh，Paul J.，Ph.D.，Romano，Patrick S. MD，MPH，Schenker，Marc B，MD，MPH和Kreiss，Kathleen，MD。 “职业性COPD和哮喘的成本”。 CHEST 2002 121：264-272。
Smeltzer，Suzanne C.＆Bare，Brenda，G。（1996）。 Brunnuer和Suddarth的医学 - 外科护理试验手册 （第8版）。 宾夕法尼亚州，宾夕法尼亚州：利普科科 - 雷文出版社。