什么是捏的神经？
捏紧的神经是一种非医学术语，通常指由软组织 ，骨骼或疝盘引起的神经压力。 受影响的神经可以是外周的，换句话说，就是从主脊髓分叉出来穿过（并服务）身体的长神经，或者它们可以是中枢神经系统的一部分。
压迫脊神经根的椎间盘突出是在中枢神经系统中发生的紧缩神经最常见的（也可能是唯一的）例子。
由任何其他名字捏的神经是......
捏得紧的神经有很多名字，有些是正式的医疗，有些则不是。 与术语神经压迫一起，压迫的神经也可以被称为神经冲击，神经卡压， 神经侵犯 ，神经根病和/或坐骨神经痛。 尽管这些术语中的每一个都与某些方面的神经紧张有关，但它们并不都是指同一事物。 不仅如此，在医学诊断方面每个人都有自己的准确度。
当一个单一的神经被直接压缩时，神经碰撞也被称为神经卡压。 这发生在周围神经系统中，如上所述，神经已经从脊髓中分出，然后从脊神经根分出。
神经根侵犯是指神经通过的脊柱内和周围的空间拥挤。 这种拥挤可能是由于椎管狭窄，椎间盘突出或其他情况。 神经根病术语进一步描述了在侵犯的情况下可能发生的事情; 它指的是当脊神经根接触椎间盘，骨刺或其他通常不触及神经根的脊柱结构时引起的疼痛和神经症状。
根据定义，神经根病的症状只有一个末端; 脊神经根压缩的位置决定了该肢端是手臂还是腿。 例如，如果你的脖子上有一个突出的椎间盘，那么你很可能会感到疼痛，并且/或者经历了一个手臂的症状。
坐骨神经痛是一种非医学术语，描述了一系列症状，包括腿部疼痛和电气感觉。 许多人松散地使用坐骨神经痛来指代一些类似的情况，包括错误的神经根病。
捏的神经症状和如何处理他们
正如你可能已经猜到的那样，紧张的神经症状包括疼痛和/或电感觉。 也可能包括虚弱，麻木，无力疼痛或针和针。 他们的症状类型和严重程度可能因具体原因以及地点而异。
而在你的脖子上出现一个普通但温和的紧张神经症状，可能是你在一个尴尬的睡眠位置睡了一晚后醒来的一只蟋蟀。
问题在于压迫或陷入的神经可能会干扰您的功能，当然，这会给您带来不适。
这就是为什么看到你的医生和/或物理治疗师可能会有帮助，当你注意到症状。
需要记住的是，无人看管的神经症状持续时间越长，永久性损伤的风险就越高。
好消息是，如果你早期抓住了一个紧张的神经，并且能够通过治疗缓解压力，神经的功能可能会恢复。
其他可能导致压迫性神经症状发作或持续的事件包括受伤，重复性运动，关节炎和/或长期，不良姿势习惯。
治疗捏伤的神经
在没有手术的情况下，捏紧的神经通常会变得更好，并且一些根本不需要治疗。
常见的治疗方法包括止痛药，注射，运动，颈部紧缩神经时戴领口，和/或物理治疗。
物理治疗师使用的一种新型治疗称为神经动员或神经动力学。 神经动力学涉及运动和/或手动操作，帮助将神经与周围的结构恢复正确的关系，从而减轻疼痛并减少其他症状。
2017年9月发表在“整形外科和运动物理治疗杂志”上的系统评价和荟萃分析发现，神经动员减少了腰背痛和残疾，并增加了慢性腰痛患者的功能。
>来源
> Basson，A.，et。 人。 神经动员对神经肌肉骨骼疾病的有效性：系统评价和荟萃分析。 J Orthop sports Phys Ther。 2017年9月。