当你的皮肤从简单的触摸伤害
这是另一种纤维肌痛症状，从简单的触摸中就没有任何意义 - 疼痛，有时是严重的疼痛。 与之相比，最接近的是一直晒伤。
很多人不了解这种症状，包括那些有这种症状的人，因为尽管这是纤维肌痛的常见症状，但在一般人群中却很少见。
这种疼痛被称为触觉异常性疼痛 。 以非医学术语来说，这意味着什么：
- “触觉”是指触摸。
- “异常性疼痛”意味着当你的身体实际上无害时，你的身体感觉到疼痛。 疼痛应该来自伤害，但是不存在或正在造成伤害。
因此，触觉异常性疼痛是什么让你的衣服在接触你的皮肤时受到伤害，什么使得纸片感觉像砂纸一样，是什么使光线变成灼热的疼痛。
伴随纤维肌痛，触觉异常性疼痛主要与疼痛症状相关，包括神经病变 ， 带状疱疹后神经痛和偏头痛 。
它感觉像什么
触觉异常性疼痛可以从轻度到重度。 它可以遍布全身或只在某些区域。 它可以是恒定的，或者它可能随症状发作而来去。 有时候，异常性疼痛可能会由某些东西引起，如抓挠痒或踩着尖锐的东西。
有这种情况的人的常见抱怨包括：
- 腰带上的燃烧和/或挤压型疼痛（即使它们不紧），胸罩背带，袜子和其他衣服会压迫皮肤
- 来自衬衫上的标签的疼痛或针对皮肤的缝合
- 来自不是非常柔软的面料的全身疼痛 - 其他人觉得柔软的面料，如丝绸或缎面
好消息是，有办法从服装相关的疼痛中找到解脱 ，并在床上更舒适 。
什么导致触觉异常性疼痛
这种形式的疼痛来自称为伤害感受器的专门神经的功能障碍。 伤害感受器的工作是感知有关环境中事物的信息，例如温度和可能导致皮肤损害的事物。
你知道在你意识到自己即将燃烧自己之前，有时你的手会从热燃烧器中退缩吗？ 这是由于nociceptors独特的作用，实际上它们独立工作，而不必向大脑发送信号并得到回应。
在纤维肌痛中，由于某些原因，伤害感受器开始感觉到各种感觉都是痛苦的。 研究人员认为，这是与纤维肌痛， 慢性疲劳综合症和其他一些情况相关的中枢敏感性的一部分。
顶级治疗
任何减轻你的纤维肌痛症状的治疗都可能有助于缓解异常性疼痛。 如果这是你的一个主要症状，你可能需要考虑一种已知可以很好地对抗这种疼痛类型的治疗方法。
这些治疗包括：
- 三环类抗抑郁药
- 癫痫药物，特别是Lyrica（普瑞巴林）和Neurontin（加巴喷丁）
- 局部用利多卡因
有些人还可以从包括含辣椒素的产品， Tiger Balm ，Aspercreme和BioFreeze等局部止痛膏中获得缓解。 可能需要进行大量的实验才能找到最适合您的方法。
正如你可能会怀疑的那样，对于有异常性疼痛的人来说，按摩可能会非常棘手，其他的治疗方法也会让人触碰到你。 您可能还想尝试可能会帮助您减少或避免触发的生活方式/习惯变化。
其他形式的纤维肌痛
异常性疼痛还有其他两种形式：
- 机械性异常性疼痛：这涉及穿过皮肤的运动，例如从衣服甚至空气中运动。
- 热异常性疼痛：这涉及温度，可以是热，冷或两者。
纤维肌痛也涉及其他疼痛类型，包括：
- 痛觉过敏 ，这是由大脑和神经放大疼痛
- 感觉异常，这是异常的神经感觉，如灼热，刺痛和瘙痒
人们也报告其他类型的疼痛，但不是所有的都是医学分类的，更不用说理解了。