了解哪些产品是安全的，以及避免使用哪些成分。
因为您在头发上使用这些产品（而不是吃它们），所以切换到无麸质洗发水和其他头发护理产品并不是绝对必要的。 但是，如果你不小心吸入了洗发水，或者如果你碰到你的头发，然后把手指放进你的嘴里，除非你所有的护发产品都是无麸质的，否则你可能会脱脂 。
一些湿疹患者如果在个人护理产品中避免使用麸质成分，他们的皮肤会感觉更好。
是的，只购买无麸质洗发水和其他头发护理产品可以帮助您从一年内......或更多次的“神秘面筋”中解脱出来，这取决于您对麸质的敏感程度。
不幸的是，美发产品制造商认为谷朊粉成分对头发来说是健康的，因此经常在洗发水和护发素中使用它们。 面筋也出现在发胶，摩丝和其他造型产品中，因为它的“胶水”特性有助于将头发固定到位。
目前市场上有数以千计的护发产品。 为了帮助您确定哪些可能是安全的（以及避免使用哪些），我提供了制造可靠无麸质产品的制造商名单以及指示洗发水和其他产品中的麸质的常见成分列表。
提供无麸质美发产品的品牌
幸运的是，现在有很多品牌可以制作无麸质护发产品，包括一些经济型品牌和一些更昂贵的产品线。
以下品牌的护发产品提供无麸质洗发水和护发素：
- 治愈。 Acure的整个护发系列无麸质，包括五种洗发水，甚至一种干洗发水（以及附带的护发素）。 Acure也是无硫酸盐，不含防腐剂，无残留和纯素。 如果你无法在本地找到它，它可以在亚马逊网上找到。
- 阿瓦隆有机物 。 这种全天然的护发产品系列提供一种经过认证的无麸质洗发水：其无麸质黄瓜洗发水。 Avalon Organics还提供无麸质黄瓜调理剂与洗发水配对。 头发护理线是纯素和无残酷的。 如果您的商店不携带它，它很容易在网上提供。
- 沙漠精华。 该公司生产6款标有无麸质的洗发水：青苹果和姜，无香料，红树莓，柠檬茶树，意大利红葡萄和椰子。 它也使调节器与每一个配对。 产品是素食，沙漠精华不在动物身上测试。
- 鸽子 。 制造大量个人护理产品的Dove是联合利华品牌，这意味着它将清楚地披露任何含麸质成分。 Dove的许多洗发水和护发素都不含麸质。 它们价格合理，无处不在。
- 杰森 。 并非所有Jason销售的产品都不含麸质，但该品牌的无麸质日常洗发水和无麸质日常护发素符合标准（如同该品牌的无麸质证明产品中的其他七种产品一样）。 寻找明亮的绿色标签 - 如果您的本地商店没有携带无麸质线，可在亚马逊上购买。 杰森的产品没有在动物身上进行测试。
- 柯克兰签名。 这Costco品牌包括专业沙龙惯例湿气香波，并且它被标记无面筋和素食主义者。
- 保罗米切尔 。 这个品牌的几种洗发水和护发素产品被认为是无麸质的，包括Forever Blonde洗发水（但不包括护发素），弹簧加卷毛护发洗发水和护发素以及婴儿不啼哭洗发水。 要检查特定的Paul Mitchell产品，您需要访问该品牌的网站并查看该产品的“详细信息”部分。 保罗米切尔也没有残酷。
- Pravana。 所有Pravana的Nevo头发护理产品都标有无麸质（该系列使用水解藜麦和大豆蛋白）。 他们也是素食主义者。 在头发护理沙龙（包括Ulta商店）寻找Pravana。
- Suave 。 像Dove一样，Suave是联合利华品牌，所以任何含麸质的成分都会在成分列表中公开......但大多数或全部都不含麸质。 随处可见Suave，并提供一些适合儿童使用的洗发水/护发素/沐浴露组合。
意味着在洗发水和其他产品中含麸质的成分
如果您在配料表中看到一个或多个以下术语，则意味着洗发水或其他头发护理产品含有由小麦，大麦或黑麦制成的配料。 我还包括了燕麦成分，因为我们中的许多人也需要避免它们。
- 普通小麦（小麦）
- 大麦大麦（大麦）
- 黑麦（黑麦）
- 燕麦（燕麦）
- 小麦胚芽油
- 水解小麦蛋白
- 硬脂基二甲基铵羟丙基（水解小麦蛋白）
- 月桂基二甲基铵羟丙基（水解小麦蛋白）
- 胶体燕麦片
- 水解植物蛋白（可能含有小麦）
- 糊精棕榈酸酯（淀粉，可能是基于麸质的）
- 维生素E（经常来自小麦）
- 麦芽提取物（通常是大麦）
- 贝塔葡聚糖（通常来自小麦）
- 植物蛋白（可能含有小麦，大麦，黑麦和/或燕麦）
现在，没有任何这些成分的名称并不一定意味着该产品是无麸质的 - 有许多其他化学品（一些名字非常难以发音）可以来源于小麦，大麦，黑麦或燕麦。 基于麸质的成分也可以隐藏所有成分名称，例如“香味”，并且这些成分可能是一个密切保护的商业秘密。
选择无麸质洗发水和护发素
如果你最喜欢的品牌没有在上面列出，你不确定你可以相信成分列表？ 尝试致电制造商询问它是否无麸质。
说实话，人们似乎混杂着运气从个人产品制造商那里获得有关麸质成分的信息，尽管随着人们对乳糜泻和非麸质麸质敏感性的认识持续上升，这个问题开始得到解决。