拔罐是否可以缓解纤维肌痛?

怎么运行的

拔罐是一种治疗疼痛的方法,就像针灸一样,来自传统中医(TCM) 。 专家说,至少在第四世纪它已经被使用。

快进了1700年左右,并得到了公众的接受,并得到了西方一些执业医师的关注。 当美国游泳选手迈克尔菲尔普斯出现在里约2016年的奥运会上时,他的意识显着增强,他的背部全部都是圆形的威士忌标记。

虽然西医还没有深入研究过拔罐,但我们确实有一些研究来自中国拔罐作为纤维肌痛治疗,早期的结果似乎是积极的。

什么是拔罐?

传统的拔罐方法包括小玻璃球,看起来像小鱼缸宠物商店保持bettas进入。医生在杯内放入少量易燃物(如揉搓酒精或草药)并点燃它。 这消耗了杯内的氧气。

然后练习者把杯子倒过来放在你的皮肤上。 杯内的空气冷却下来,产生真空。 真空导致你的皮肤在杯内穹顶,这使得血管扩张。

这就是让签名的圆形吸痕使它看起来有点像被章鱼袭击。

当然,玻璃和火焰不是最安全的材料。

正因为如此,一些从业者已经将地球仪和易燃材料留在了与泵相连的塑料杯上。 他们只需将杯子放在皮肤上并挤压泵几次即可吸入。 效果是一样的,只有没有灼伤的风险。

中医教导说,拔罐可以打开毛孔,刺激血液流动,平衡你的气(发音为“chee”),这是能量通过你的身体。

它通常与针灸相结合。

在中国,拔罐一直被用来治疗各种疾病,包括:

在西方,我们还没有研究拔罐的生理影响或可能有效治疗的条件。

拔罐治疗纤维肌痛

2006年,中国首次对拔罐作为纤维肌痛治疗进行了研究。研究人员在治疗组中使用了针灸,拔罐和阿米替林,对照组仅使用了阿米替林。

他们得出的结论是,当针对疼痛和抑郁症时,针灸+拔罐+药物组比单纯药物组改善更多。

2010年一项类似但较大的研究将参与者分为三组:

  1. 针灸拔罐+ +阿米替林
  2. 针灸拔罐+
  3. 仅阿米替林

研究人员表示,第1组效果最好,这表明药物和中药都有效,并且能够相互补充。

2010年关于纤维肌痛中医药文献的综述提到了拔罐的积极结果,但表示中医疗法需要在比早期工作更好的设计的较大研究中进行测试。

2011年的一项研究仅着眼于观察拔罐。

30名患有纤维肌痛的患者每天进行10分钟的拔罐疗法,持续15天。 研究人员在治疗前,治疗期间和治疗两周后观察疼痛和压痛点数。

他们得出结论,拔罐可以减少纤维肌痛和压痛点的数量,并且他们的发现需要安慰剂对照的临床试验。

2014年,进行2011年研究的研究人员宣布他们正在开展一项针对100名纤维肌痛患者的研究,以检查针灸和拔罐。 截至2016年年中,他们的发现尚未公布。

你是否适合你?

当合格的从业者执行拔罐时,拔罐被认为是一种安全的治疗。

它通常由针灸师和按摩师进行。

如果您有高烧,痉挛或容易出血,请不要接受治疗。 它也不应该在发炎的皮肤上完成。

由于纤维肌痛,许多人都有一种称为异常性疼痛的疼痛 ,这意味着你的神经系统通常会将非痛苦的感觉转化为疼痛。 因此,你可能会比别人经历更多的痛苦。 你可能想要确保你的医生不会把杯子放在你经常有异常性疼痛的地方。

如果您想尝试拔罐,请先与医生讨论。 如果你决定继续它,请确保你从一个有信誉的从业者那里得到它。

注意你在拔罐治疗后的日子里的感受,看看它是否会引发任何症状。

请记住,拔罐似乎是一种有效的补充治疗。 不要期望它取代你的药物或其他治疗方法。 相反,认为它是针对纤维肌痛症状的一种武器。

>来源:

>曹皓,胡,,Colaqiuri B,刘俊。30例纤维肌痛药物拔罐疗法观察。 Forschende komplementarmedizin 2011; 18(3):122-6。 doi:10。

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