腕管综合征的治疗取决于症状的类型和持续时间。 它通常会开始使用腕托进行保守治疗，您可能会接受皮质类固醇注射以减轻炎症。 如果这不能缓解症状，或者症状严重，那么您可以进行腕管松解手术。
非处方（OTC）疗法
夜间佩戴夹板或支具通常是第一种治疗方式。
您可以在各种尺寸的药店找到手腕夹板。 将腕部对准中立位置的刚性夹板是最佳选择。 您还可以找到更适合白天使用的更灵活的夹板。
你可以使用OTC非甾体抗炎药（NSAIDS）如布洛芬，可以帮助缓解疼痛症状。 但是，这些药物本身不会改善病症。
家庭救济和生活方式
您可以将冷敷包敷在手腕上以减轻肿胀。 避免让你的症状变得更糟的活动是很好的。 在需要弯曲手腕的任何活动中，您应该经常休息以休息双手。 避免睡在你的手上，尤其是你的手腕弯曲。
处方
你的医生可能会开一个由职业治疗师构建的定制夹板，该夹板将精确地适合你。 口服皮质类固醇可能是为了减轻炎症和肿胀。
但是，更可能将可注射剂作为手术给予。
手术和程序
如果他们对保守治疗没有反应，进一步治疗将取决于症状的严重程度。 您可能会被转介给神经科医生或整形外科医生。
可的松注射液
可的松注射长期以来被用作腕管综合征的治疗。 注射可能由内窥镜引导。 虽然有潜在的副作用 ，但通常认为它们比手术更安全。 当CTS的潜在病因是暂时性的并且可以解决时（例如受伤后），而不是由于慢性病或解剖原因导致的CTS，它们是最有效的。 有时可注射可的松是为了帮助确认CTS的诊断，应至少暂时缓解注射。 由于不同原因造成的症状在本网站注射不会缓解。
手疗法
您的医生可能会将您转介给手部治疗师作为保守治疗或从手术中恢复。 治疗师可能会教你神经滑行和肌腱滑行练习。 手部治疗师也可能使用离子电渗疗法给皮肤注射类固醇。 治疗性超声也可用于减轻疼痛和麻木。
腕管隧道释放手术
如果症状严重或者他们对保守治疗没有反应，则腕管下放手术是下一步。 这是在局部或局部麻醉下进行的门诊日手术。 你将在同一天回家。
但是，你可能有镇静作用，所以你需要别人把你送回家。 通常你需要双手进行手术，手术可以同时进行。
在腕管手术中，切割手腕周围的韧带以减轻正中神经的压力。 您通常会立即感觉到症状缓解。 韧带一起生长并在腕管中为神经提供更多空间。 手术可以通过两种方式完成：
- 开放性手术是通过用手术刀在手腕上切开并切开韧带完成的。
- 内窥镜手术使用手腕和手掌中的一个或两个小切口插入连接到管的相机，并用插入管中的小刀切断韧带。
手术后，您可能会被建议佩戴腕托或支架数周。 在恢复和获得家务帮助时，您可能需要调整自己的工作职责，但您应该很快就可以开车并轻松举行活动。
手术完全恢复可能需要几个月的时间，在此期间你的握力会降低。 这通常会在两到三个月内恢复，但在神经冲击严重的情况下可能需要一年的时间。 只有大约一半的患有腕管松解术的患者完全恢复正常使用和感觉。 恢复后有一些麻木或无力常见。 好消息是，问题的再次发生很少。 如果两个月后你仍然有疼痛和虚弱，你可能会被提及手治疗师帮助康复。
补充性替代医学（CAM）
2010年的一项研究综述报道了有限的证据表明一些替代疗法可能对CTS有帮助。 以下是该评论的结果：
- 瑜伽可以帮助加强你的上半身并提高你的握力。 它被NIH国家神经疾病和中风研究所提供帮助。 然而，在过去的20年里，还没有一项对照研究支持使用瑜伽。
- 针灸在1997年被美国国立卫生研究院共识声明支持作为辅助疗法或替代疗法。多种研究尚未显示有效的确凿证据。 针灸针灸，针压法或激光针灸可由替代疗法医师进行。 低水平的激光治疗也可以沿正中神经而不是在针灸部位进行。 其有效性的证据同样混杂。
- 磁场治疗也很少有研究，最近一个没有效果。
虽然没有关于它们的用途的研究，但一些从业者推荐这些替代疗法：
- Feldenkrais ，这是一种运动再教育的形式。 其目的在于改善协调，减轻关节压力，并提高灵活性。
- Hellerwork是一种车体形式，包括围绕前臂和腕部的深层组织工作，关于姿势和运动的教育，以及可能影响肌肉和呼吸的情绪对话。
- 补充：维生素B6被认为可以帮助缓解疼痛的人作为补充。 但是，需要预防措施，因为高剂量会导致神经损伤。 α-硫辛酸 （ALA）是CTS的一些替代实践者提出的抗氧化剂。 一些替代实践者提出了诸如沙雷胃蛋白酶 ， 菠萝蛋白酶和木瓜蛋白酶的酶补充剂，理论上它们可以减少组织肿胀。 与您的医生讨论任何补充剂，因为它们可能不适用于孕妇，哺乳母亲，儿童或其他医疗条件的患者。 他们也可能与其他药物有相互作用。
>来源：
> Carlson H，Colbert A，Frydl J，Arnall E，Elliot M，Carlson N.目前用于手术管理腕管综合征的选项。 国际临床风湿病杂志 。 2010; 5（1）：129-142。 DOI：10.2217 / IJR.09.63。
>腕管综合症简介。 国家神经疾病和中风研究所。 https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Carpal-Tunnel-Syndrome-Fact-Sheet。
> Jennings CD，Faust K.腕管综合症。 美国骨科医师学会。 https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/carpal-tunnel-syndrome/。