当咳嗽不是哮喘时：我该怎么办？
你是否遇到干咳？ 对于许多哮喘患者来说， 咳嗽是哮喘控制不佳的标志。 但是，如果你的哮喘监测表明你的哮喘控制得很好，你的咳嗽只是一个恼人的刺激物。 在这种情况下，咳嗽不是来自过敏反应，而是直接刺激。
干咳是人们经历的最烦人和痛苦的疾病之一。
就像这种无法治愈的瘙痒在你的喉咙里，你无法摆脱。 让我们看看你可以用来摆脱干咳的12种家庭疗法。
生蜂蜜
生蜂蜜是市场上任何类型的咳嗽的最古老的家庭疗法之一。 作为食物销售，蜂蜜通常会添加额外的成分，如高果糖玉米糖浆或糖。 额外的配料无助 - 确保它是从当地蜜蜂采集的生蜂蜜。 您可能需要在当地的健康商店找到它才能使其焕然一新。
茶由甘草根制成
茶使甘草根具有舒缓喉咙和缓解拥挤的效果。 简单地煮沸一些8盎司的水，并加入甘草根 - 约两干汤匙。
海盐水
不要喝盐水 - 漱口。 向8盎司的温水中加入1茶匙盐并按照使用漱口水的方式使用。 它的工作原理是稳态和渗透。
盐水将从肿胀的喉咙吸走水分，然后导致肿胀下降。 每天漱口三次。
蒸汽
适量的蒸汽可以放松痰，并有助于干咳和咳嗽。 烧开一些水，放入碗中。 当你在蒸汽中呼吸时，在碗中盖上一条毛巾以提高其效力。
从百里香做的茶
百里香有开放你的气道的作用，因为它可以放松你喉咙里的肌肉。 它还具有几种抗菌特性，并且历史可以追溯到将近900年的欧洲黑瘟疫。 那时候，人们把草药焚烧并装在口袋里。 煮沸和盎司的水，并添加2汤匙干百里香。 过滤并喝水。
黑胡椒和未加工的蜂蜜
当我们长大的时候，每当周围有黑胡椒时，我们总会看到卡通人物打喷嚏。 我们可以重新产生同样的效果，对我们的干咳有好处。 取8盎司温水，加入1汤匙生蜂蜜和1茶匙黑胡椒。 将混合物混合在一起饮用。
薄荷和姜糖浆
在这种自制的止咳糖浆中利用姜和薄荷的舒缓能力。 这批量足够几天。 取4杯温水加1杯蜂蜜。 将3汤匙切碎的姜和1汤匙切碎的薄荷加入调料中。 每天喝2到3次或每当你感到痒开始蠕动。
姜黄
姜黄具有抗病毒，抗菌和抗炎特性。 将等量的磨碎的姜黄和carom种子混合到4杯水中。
煮沸混合物。 继续煮沸，直到混合物煮沸一半。 在混合物中加入一些蜂蜜调味并喝起来。
生姜
这个很简单。 简单地拿一块大拇指大小的姜根切碎。 将其加入约4杯开水中并让其冷却。 按照它的方式喝调料 - 如果你喜欢，可以加点蜂蜜调味。 随着你的日子的过去，你可以拿一些姜片切片并咀嚼它们。
由姜制成的茶具有消化特性。 它不仅有助于病毒感染，可能会导致你的干咳，但它也有助于清洁你的内脏。
大蒜
大蒜与姜黄一样，也具有抗病毒，抗菌和抗炎特性。 定期服用大蒜还可以提高你的免疫系统。 煮一杯水，并添加几丁香。 当它沸腾时，加一点马郁兰。 你也可以用丁香油，大蒜和蜂蜜制作糖浆，一天可以服用三次。
棉花糖根
棉花糖根具有消炎和镇痛的特性。 它还创建一个薄层，可以保护你的粘膜组织。 简单地通过煮沸一些水并将棉花糖根浸入其中来制作茶。 确保你的解决方案过滤出根，每天喝三次。
茶由马郁兰制成
马郁兰是一种牛至，可作为祛痰药，具有抗炎特性，可缓解干咳引起的疼痛和瘙痒。 简单地煮一些水，并在其中陡峭一些新鲜的墨角兰叶。 过滤茶水，每天喝三次。
希望这些治疗方法能够在咳嗽刺激哮喘时除了定期治疗哮喘外，还能为您提供缓解。 如果你的咳嗽没有改善，确保你看到你的医生确保它不是你的哮喘。
>来源：
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