与室友共享浴室，当你有IBD可以成为一个挑战
不幸的是，我们大多数人都没有办法拥有我们自己的私人浴室，特别是当我们年轻和去上学的时候。 这意味着我们必须分享！ 当患有炎症性肠病（IBD）时与其他人共用一间浴室可能会造成压力，令人沮丧和焦虑。
年轻人，特别是大学生，往往不得不与三个或更多的其他人共用一间浴室 - 有时同时进行。 这些人可能是朋友，或者他们可能是陌生人（而陪审团在哪一个更糟）。 IBD患者最后需要的是更多的压力，所以最好从一开始就纠正不愉快，并理解你的情况。
以下是一些可以帮助自己的方法，并且可以让你的洗手间更和平地共存。
1 -
告诉你的室友你有IBD您必须解释说您需要经常使用这些设施 - 有时甚至是匆忙。 有时候，他们可能需要暂时离开浴室。 如果你让他们知道这只是你的条件的一部分，而不是一个非常大的交易，它不应该是一个很大的障碍。
2 -
当你燃烧时告诉你的室友如果你认为你最终会因为你的IBD燃烧而挤在厕所旁边的地板上，那么让家里的每个人都知道。 由于胃肠感染或食物中毒，大多数健康的成年人甚至必须偶尔做此事。 及时， 你可能是他们生病时帮助他们的人 。
3 -
挂一个不透明的浴帘如果你的室友不介意，如果他们在洗澡，你可以进来并使用厕所。 挂一个你无法看到的浴帘，为这种情况增添了一层隐私。 即使您只与您的重要人物共用一间浴室，也可以很好地工作。
4 -
保持浴室清洁如果你有爆发性腹泻，你可能会弄得一团糟。 当你感觉不舒服时，清理可能很难，但只要有可能就做出努力。 即使这只是对室友的承诺，当你感觉好一点时（也许是第二天），你会清洁浴室，确保你保持在这个位置上。
5 -
保持浴室嗅觉清新蜡烛，喷雾剂，自动空气清新剂或凝胶 - 请选择。 但是如果你需要的话，可以使用某种空气清新剂，并随时保持在浴室里。
6 -
保持浴室装满纸张如果你有IBD，你会比其他人使用更多的卫生纸。 随时保持新厕所靠近马桶，并保存橱柜中摆放着您最喜爱的品牌。 湿纸巾也不会伤害！
7 -
安装一个浴室风扇在临时住房的情况下，如宿舍，这是不可能的。 但是，这可能是公寓，公寓或房屋（甚至出租）的一种选择。 它确实有助于消除异味和面具噪音。 （哦，淋浴后也可以喷出湿气。）和你的房东或房主谈谈，看看你能否做出这样的改善。
8 -
体贴你会想要尽可能的体贴你的室友，并在浴室给他们时间和隐私。 当然你应该期待他们同样的考虑。 如果事情不顺利，你需要举行一次简短的会议来解决任何问题。