就像体育教练帮助塑造改善球队的行为一样，健康教练帮助塑造客户的行为，帮助他或她管理他们的健康以及他们所做的影响他们健康的生活方式选择。 在那些管理的活动中，包括饮食，饮酒，吸烟，锻炼，睡眠以及人们开发的其他需要改进的习惯。
大多数健康教练的重点是健康和维护健康，而不是大多数其他患者支持者，他们专注于通过医疗问题帮助患者过渡。 一些健康教练称自己为“健康教练”或“生活方式教练”。
然而，在某些情况下，健康教练也可能帮助患有慢性疾病的患者。 它们可以帮助糖尿病患者控制血糖，或者帮助心脏病患者从心脏事件中恢复过来 。
在所有情况下，健康教练都会告诉你他们专注于教育和激励他们的客户。 他们的目标是帮助改变那些对其客户的健康和寿命有负面影响的行为。
以下是健康教练可能提供的服务列表：
- 减肥教练
- 改善营养（改变食物选择）
- 锻炼管理
- 戒烟
- 压力管理
- 糖尿病预防或管理（通过食物选择）
- 预防心脏病或管理
一些健康教练将专注于一个专业领域。 例如，他们可能只关注营养饮食或整体或整体健康。
虽然大多数患者支持者的工作涉及患者客户与另一专业或设施（医生，护士，康复中心，养老院等）之间的某种促进，但健康教练可能只需要与客户一起工作，而不需要作为客户与其他专业人士之间的促进者。
健康教练可能需要与病人处于同一位置（例如，在健身房或超市中），或者如果他们提供的支持不需要他们的实际存在，他们有时可以通过电话或文本进行辅导。
像大多数耐心的倡导职业一样 ，健康指导是相对较新的。 它似乎源自为酗酒者提供的治疗和帮助，并且成功地开展了工作。 因为只要需要帮助，治疗师或教练就可以帮助他们，成功率更高。 持续的可用性是健康教练似乎取决于其成功的原因。
谁雇用健康教练？
健康教练受雇于个人和组织。 许多健康教练都在为自己做生意，每天，每周或不频繁地与个别患者合作。
大公司聘请健康教练并提供他们的服务作为员工福利。
一些健康保险公司正在聘请健康教练为他们的受保顾客提供服务，以表明健康可以降低医疗护理费用。
成为健康教练的资格
成为健康教练的资格因组织或个人而异，他们会聘用你。
例如，如果您希望找到一家保险公司的健康教练的工作，那么您可能需要医疗背景和成功的跟踪记录作为以往经验的健康教练。
如果你打算为自己做一名健康教练，除了了解人们试图避免的健康问题以及如何教育和激励他们以避免这些问题之外，你可能不需要任何特定背景。
有几十个“健康教练机构”和在线课程，其中一些可能会提供良好的教育，另一些承诺您可以每小时为您的健康教练服务收取数百美元，而无需离开家。
一定要仔细查看您可能需要采取的所有潜在课程。 像任何服务一样，有些可能是诈骗，或者至少不能证明你可以通过参加课程赚大钱。
健康教练认证
一个名为美国国家健康教练协会的组织为那些已经在其他领域获得执照的医疗保健从业人员提供健康教练认证。
上面提到的许多健康教练培训课程都提供完成证书，但对于其他形式的患者宣传也是如此，似乎没有任何其他国家认可的健康教练认证。