使用疼痛量表有效沟通疼痛强度
疼痛是主观的，这意味着没有人，但你知道你的感受。 这种主观性使得难以确定药物或其他疼痛治疗是否有效。 护士和医生可能会要求您测量10级的疼痛，或者指向一系列的面部。
疼痛量表的类型
由于疼痛评估抵制标准化测量，医生可以使用一种或多种不同的评分方法，包括：
- 数字评分 ：通常基于从零到10的等级，这个等级为你的痛苦等级指定一个可测量的数字。 零代表完全没有痛苦，而10代表最可想象的痛苦。
- Wong-Baker ：用具有表情的面孔表示，这个量表遵循与数字量表相同的准则。 零表示笑脸，而10表示悲伤哭泣的脸。 当评估患有轻度认知障碍的儿童或成人的疼痛时，这种评分是有用的。
- 口头评定量表 ：使用言语来描述疼痛而不是可测量的量表使口头评定成为定性测量技术。 换句话说，痛苦的人描述了疼痛的强度，以及他的感受。 一个例子是McGill疼痛问卷。
- 观察量表 ：通常与无法有效沟通其疼痛水平的人一起使用，基于观察的量表提供疼痛的客观测量。 这些包括面部表情，肌肉紧张，血压和心率。 观察者疼痛量表的一些例子是FLACC量表，CRIES量表和舒适量表。
每种方法都有其优点和缺点 。
疼痛量表的目的
大多数量表可以测量疼痛，并可以告诉提供者您的疼痛是轻微，中等或严重。 他们还可以为您的疼痛设置基线和趋势，使其更容易找到适当的治疗方法。 例如，如果您在服用某种药物后的疼痛等级降低，那么清楚地知道该药物为您工作。
如果没有改变，或者数量增加，那么你的医生知道是时候尝试别的东西了。
这种方法在口头评定量表的情况下也是如此。 即使没有数字评分，医生也可以查找疼痛词汇强度的变化。 你最初可以用来自高强度组的更多单词来描述你的疼痛。 如果您之后选择更温和的疼痛描述符，治疗可以被认为是有效的。
如何使用疼痛量表
当护士要求你评价你的痛苦时，坦率地说。 不要夸大你的痛苦。 如果您将自己的痛苦评为10分（满分10分），但与配偶在电话中愉快地交谈，则您可能不会有效评分。 你越准确地描述你的痛苦经历，你的照顾者就越能帮助你控制你的痛苦。
疼痛量表也可以成为家庭有效的沟通工具。 教你的家庭秤。 与孩子交谈时，使用脸部刻度来展示您的疼痛效果。 当你是八级的时候告诉你的配偶，当你两眼泪水时向你的孩子展示。 使用数字和面孔可以帮助您将不同的主观体验传达给您所爱的人。
资料来源：
>疼痛评分量表：概述。 疼痛频道。 http://www.painchannel.com/pain-scales/index.shtml。
>疼痛强度量表。 NIH疼痛协会。 http://painconsortium.nih.gov/pain_scales/index.html