如何成为瑜伽教练

瑜伽教师培训期望什么?

你偶尔从一个休闲瑜伽课开始。 慢慢地(或者很快)你发现自己做越来越多的瑜伽。 你重新安排你的时间表以适应你喜欢的课程,当你最喜欢的老师在全国各地移动时,你会有点m m不安。 也许你去了一些瑜伽节或工作坊,与外地知名教师进行交流。

你的实践变得更强,更深刻,更充实。 它感觉就像将所有东西放在一起的胶水一样。 总之,你迷上了瑜伽。 那么下一步是什么? 对于很多人来说,这是一门瑜伽教师培训课程。 如果你想开始教学,这是必要的。 但即使你不打算成为瑜伽教练,一个良好的训练计划将通过增加你对解剖学,哲学,测序和对准的知识来改变你的练习。

你准备好成为一名瑜伽老师吗?

一些热爱瑜伽但没有完成日常工作的学生希望成为瑜伽老师将为他们提供一种改变职业和生活方式的方式。 虽然事情有时候会这样,但要预先警告说,大多数瑜伽教练并不会赚很多钱。 那些只靠瑜伽教学谋生的老师在没有健康福利,没有401k,没有工作保障的职业中工作非常困难。

通常这包括在多个地点进行杂耍课程并建立忠实的学生追随者。 黄金级时间的竞争可能激烈。 那些有真正教导的教导将不会有任何其他方式,但它不是在公园散步。 另一方面,许多优秀的教师每周通过几堂课来保持平衡,同时保持他们的正常工作以保持财务稳定。

如果你打算在你的训练后开始教学,重要的是要保持现实的前进道路。

什么是注册瑜伽老师(RYT)?

在美国,符合特定准则的师资培训课程由瑜伽联盟注册,该联盟是全国认可的组织,但不是受制裁的理事机构。 由于瑜伽教练没有必要的执照或认证,瑜伽联盟的建议作为培训课程的非官方标准。

有两个级别的瑜伽联盟注册:200小时和500小时,指的是程序的长度。 学员首先完成一项200小时的课程,大多数瑜伽工作室都要求他们作为老师的最低培训。 经过几年的教练工作后,有些人选择继续学习,进行500小时的培训。

完成200小时的训练课程后,在注册瑜伽联盟后,教师可以在名字后面使用缩写RYT(注册瑜伽老师)。 具有合格的额外培训和教学经验的人可以成为E-RYT(经验丰富的注册瑜伽教师)。

大多数专业类型的瑜伽如Baptiste Power Vinyasa,Iyengar,Anusara和Bikram都要求教师在他们自己的主持下完成专业培训计划。

如何找到一个教师培训计划

许多培训项目对未来的学员都有入学要求。 这些不同,但通常包括你已经练习了几年的建议,并已与你打算培训的老师上过一些课。 例如,如果你只练习高温瑜伽,那么你选择的训练计划将是明确的。 然而,你练习vinyasa或哈达瑜伽,你会有更多的选择。 开始寻找的最明显的地方是你最喜欢的瑜伽中心。 许多瑜伽工作室提供教师培训课程,但在您登录之前请仔细阅读课程表。

随着学员们支付数千美元的学费,瑜伽师资培训已成为赚钱的行动。 所以请确保您考虑的任何程序都是在瑜伽联盟注册的。 这将保证你将花费特定的小时数学习asana,教学技巧,解剖学和哲学。

你还应该和你最喜欢的瑜伽老师谈谈他们接受训练的地点。 如果你生活在一个没有教师培训计划的地区,可以考虑在瑜伽学院或其他地方的学院进行密集课程。 瑜伽联盟网站阐述了他们的最低标准,并可以帮助您找到您所在地区的注册瑜伽学校。

其他考虑事项