这个膳食补充剂是否可以治疗关节痛？
骨关节炎患者通常转向饮食补充剂，以减轻疼痛并使他们的关节更健康。 一种受欢迎的选择是MegaRed Superior Joint Care，由Schiff制造的一种产品，结合了几种可能有助于缓解关节炎症状的成分。 如果您正在考虑在您的骨关节炎引起的关节退化和疼痛治疗中添加膳食补充剂，以下是一些需要考虑的事项。
三种成分与一种疾病
MegaRed Superior Joint Care有三种活性成分： 磷虾油，透明质酸和虾青素的专有混合物。 以下是这些物质如何帮助治疗骨关节炎。
- 磷虾油来自世界各地海洋中存在的称为磷虾的小型甲壳类动物。 它们含有丰富的ω-3脂肪酸，所谓的“健康”脂肪也可在冷水鱼类如鲑鱼和沙丁鱼中找到。 动物研究表明，ω-3脂肪酸可以帮助降低骨关节炎的风险。 例如2011年在骨关节炎和软骨中发表的豚鼠研究发现，那些喂食富含ω-3脂肪的饮食的人发生骨关节炎的可能性降低50％。 根据消费者报告，磷虾油通常含有比鱼更多的ω-3脂肪二十碳五烯酸（EPA），这可能使其在关节炎治疗中优于鱼油。 2007年多伦多健康大学的一项临床试验发现，特定品牌的磷虾油可减轻关节炎患者的疼痛，僵硬，功能丧失和炎症。
- 透明质酸是人体内天然存在的物质，有助于保持皮肤湿润。 在关节中， 透明质酸是润滑和缓冲它们的滑液的主要成分。 关节炎导致透明质酸分解，所以理论上说，取代它将有助于恢复关节健康。 事实上，美国食品和药物管理局（FDA）已批准注射透明质酸治疗膝关节炎。 有针对性地注射一种物质与通过口服这种物质是不一样的，因此目前还不清楚透明质酸是否作为其他成分混合物的一部分口服会增加关节中的水平。
- 虾青素是虾类和鲑鱼等海产品中发现的类胡萝卜素抗氧化剂，赋予这些食物粉红色调，并已被研究用于预防动脉粥样硬化性心脏病的潜力。 它也被吹捧为治疗关节炎的一种有前景的治疗方法，但目前还没有关于其效果如何的决定性研究。
MegaRed高关节护理缓解关节炎？
根据56天的随机双盲安慰剂对照研究，在其网站上，Schiff声称，MegaRed高级关节护理每天只需软凝胶一次，其功效是氨基葡萄糖和软骨素缓解疼痛关节的两倍。 然而，重要的是要注意，这项研究由公司赞助，并未在同行评审的科学杂志上发表。
关于MegaRed高级关节护理的其他说法是，只需七天时间，就可以让患者感到缓解酸痛，关节疼痛以及补充品的全部效果大约需要八周。
但需要注意的是，膳食补充剂被认为是替代或补充治疗，因此不需要FDA批准，就像其他药物一样。 他们可以通过一些科学研究来营销，以支持他们吹捧的效果并推测安全。
出于这个原因，在服用任何药物，甚至非处方维生素之前，你应该经常咨询你的医生。 相信与否，即使是一些无害且自然的饮食补充剂，可能会与某些处方药物相互作用，或对某些人不安全。
事实上，Schiff警告说，在使用MegaRed Superior Joint Care之前，贝类过敏，凝血障碍（凝血问题），服用抗凝剂或其他药物的人以及怀孕或哺乳的妇女应咨询医生。
底线是，尽管MegaRed高级关节护理可以很好地缓解疼痛和骨关节炎的其他症状，但几乎没有临床证据表明它可以做到这一点。
如果你的医生给你一个绿灯试用它，保持你的期望现实：没有补充是治疗骨关节炎
资料来源：
关节炎基金会。 “透明质酸注射治疗骨关节炎。
德语。 “评估海王星磷虾油对慢性炎症和关节炎症状的影响。” J Am Coll Nutr， 2017年2月; 26（1）：39-48。
> Knott L.，et al。 “Omega-3（N-3）多不饱和脂肪酸在自然发生的疾病模型中调节骨关节炎”。 骨关节炎和软骨 。 2011年9月。
SchiffVitamins.com。 MegaRed高级关节护理