将先进的神经科学与数字技术合并的想法具有巨大的潜力，并且是消费者数字健康的最终前沿之一。 Rythm是一家位于巴黎和旧金山的神经科技公司，正试图在这方面开创先河。 该团队的目标是加强对人类大脑的理解，并构建可优化大脑功能并改善其产品用户生活质量的产品。
Rythm的第一款产品Dreem专注于睡眠 - 这项活动占我们生活的三分之一。 睡眠追踪装置通常仅限于检测和分析睡眠的不同阶段。 Dreem正在尝试进一步进行睡眠监测。 这种可穿戴式头带不仅能够监测睡眠，还能够刺激它。 当用户处于深度睡眠状态以延长和提高睡眠周期的质量时，它会积极但非侵入地进行干预。 五个EEG（脑电图）传感器监测脑波，并且使用仔细的声音刺激来改善深度睡眠。 如果设备证明有效，它可以对用户的认知潜力产生积极影响，并且导致更好的身体表现和保持健康。
Rythm首席执行官兼共同创始人Hugo Mercier表示：“大脑是一个复杂而迷人的系统，我们才刚刚开始了解其功能。
“由于技术的重大进步，我们能够利用我们自己的大脑并以我们之前所未有的方式改善我们的生活。”
Dreem的测试版于2016年推出。它被用于临床试验，显示它可以准确识别和测量不同的睡眠阶段。
该试验还给出了一些初步证据，表明用户的大脑不习惯连续晚上提供的重复刺激。 使用10天后，对睡眠质量的影响仍然是积极的。 到2018年初，头带的新版本在市场上出现。 目前售价为499美元，可供订购。
深度睡眠的重要性
受恒定调节的深度睡眠涉及特殊的大脑活动特征。 当一个人处于深度睡眠时，触发各种生理机制很重要。 这些涉及脑能量恢复，记忆巩固和激素释放等等。
加州大学伯克利分校的科学家们发现，缺乏深度睡眠可能会导致阿尔茨海默病的发生。 患有睡眠障碍的人会积累β-淀粉样蛋白 - 一种已知会攻击大脑长期记忆并引发阿尔茨海默氏症的蛋白质。 加州大学伯克利分校的另一项研究发表在“ 神经元 ”杂志上，也表明睡眠不足通常与老年有关，是各种身体和精神状况的原因。 研究人员还认为，随着年龄的增长，我们不会减少对睡眠的需求，这是一种常见的误解。
因此，使用大脑刺激的新技术可以帮助预防睡眠障碍的发生并减轻我们整个生命周期中的严重后果。
Dreem独特的个人神经科技
Rythm的成就包括发明一些当今最小和最精确的睡眠传感器。 嵌入轻量级头带的最先进传感器是Dreem的骨干。 这些传感器实时监测脑电波，并为消费者提供访问通常仅在睡眠实验室中提供的数据的机会。 当传感器检测到用户处于深度睡眠状态（也称为慢波活动（SWA））时，设备开始使用骨传导产生非侵入式声音（这意味着设备不需要佩戴耳机）。
在内耳中，声音被转换成电脉冲，被大脑拾取。
Dreem建立在独立实验室以前的科学发现的基础上，研究深度睡眠时音频刺激的功效。 例如，已经表明声音刺激增强了睡眠的慢波。 看起来特别有利的是以15秒的时间间隔播放间歇的声音，然后是无刺激的间隔。 来自德国蒂宾根大学和德国吕贝克大学的一项研究也表明，睡眠期间的听觉刺激可以帮助记忆巩固，只要它是在正确的睡眠阶段提供的。
世界上最好的闹钟
据称，Dreem通过积极影响睡眠过程来区别于其他商业睡眠跟踪器。 这使其成为采用先进个人神经科技的第一款活跃可穿戴设备之一。
早期测试表明设备用户的深度睡眠幅度和持续时间增加10％。 这款数字跟踪器的一个令人兴奋的功能是它能够在最适合他或她的时间唤醒用户。 当用户设置闹钟时，Dreem确保他或她在睡眠的适当阶段被唤醒，避免在深度睡眠周期中突然激发时可能引起的嗜睡和疲劳。 Dreem通过真实数据实现了这一点，而不仅仅基于预测，这与其他许多睡眠设备有所区别。 2016年，Dreem在一组500人中进行了测试。 在测试成功之后，Rythm于2017年6月将该设备提供给全球其他地区。Rythm目前的重点是睡眠应用。 但是，他们也希望扩展到其他人类体验领域，并可能在未来生产其他设备。
利用科技增强你的梦想
另一家以智能技术为基础改善睡眠的创新公司是iWinks。 通过使用最新的神经科技，他们的极光梦境带超越了睡眠追踪。 像Dreem一样，这款设备也可以在与您的睡眠周期最匹配的时候唤醒您。 然而，iWinks的重点不仅仅是改善你的睡眠质量，还会增强你的梦想。
据称这种独特的产品可以帮助您获得梦想的变革力量并实现个人洞察力。 iWinks团队正在尝试清晰的梦境感应技术，他们的一些用户报告体验清醒的梦想，梦想家们可以意识到他们的梦想。 在这样做的时候，一些研究表明人们可以提高他们解决创造性和认知问题的能力。 iWinks睡眠跟踪器和梦想增强器已经可用于预购。
>来源：
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