了解这些问题的原因以及如何对待它们
如果你有纤维肌痛或慢性疲劳综合征 ，并且因语言障碍而感到沮丧，你并不孤单！ 有这些条件的人发现自己在搜索他们的大脑中找到他们不记得的简单单词是很平常的。 在其他情况下，有这些诊断的人可能会觉得很难写或甚至理解语言。
通过这篇综述，了解为什么患有这些障碍的人经常在语言和可能的治疗方法方面遇到问题，以弥补这些障碍。
语言障碍症状
语言障碍是纤维肌痛 （FMS）和慢性疲劳综合症 （ ME / CFS ）的症状 。 它是称为“纤维雾”或脑雾的一组症状的一部分。
我们没有证据表明这些语言障碍与已知障碍有关，但这些问题与称为言语障碍的言语障碍（或失语 ，如果是严重的话）相关的问题相似。一些纤维肌痛研究显示名称回忆的特定延迟，类似于名词性失语症，其中涉及名词。
语言障碍的成因
研究人员还不知道为什么患有FMS或ME / CMS的人可能有语言障碍。 失语症和失语症通常与脑损伤或退化有关，如中风 。 但是，我们没有证据表明FMS或ME / CFS会引起这种类型的变性。
专家对可能的影响因素有几种理论。 他们认为缺乏恢复性睡眠会导致这些问题以及颅血流量或血量异常。 脑异常，脑早衰或由于疼痛导致的心理干扰都可能导致语言问题的发展。
治疗语言障碍
当疼痛和疲劳水平得到良好治疗时，脑雾症状通常会有所改善。 但是，如果您在治疗您的病情时遇到问题，您可以选择多种方法来缓解认知症状。 咨询您的医生，阅读医学书籍或搜索知名网站，以获取有关FMS或ME / CFS患者补充剂，饮食变化和认知培训的信息。
对你生活的影响
语言问题会引起挫折和尴尬。 他们往往是不可预知的，可以随时扰乱对话。 当我们处于压力之下时，他们往往更糟糕。
当你无法有效沟通时，很难保持关系或压低工作。 有时候，人们可能会认为你喝醉了，迷失方向，或者不太聪明。 有可能变得害怕交流，而引起的焦虑会使问题变得更糟。 处理压力水平并在大脑不稳定时学会保持冷静是很重要的。
应对语言障碍
寻找应对语言障碍的有效方法有助于缓解一些情绪和社会影响。 例如，如果您发现写起来比讲话更容易，那么您可以尽可能通过电子邮件或文本进行通信。
确保离你最近的人了解这种症状，以便他们耐心等待，或者在你努力寻找单词时帮助你。 在工作中，您可以要求合理安排 ，例如以书面形式取得口头指示。
随着时间的推移，适当的治疗和管理以及有效的应对策略，语言障碍可能不再成为问题。 关键是要继续工作，并向前迈进每一小步。
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