胃肠炎 - 或者通常所说的胃肠感冒 - 可能由许多不同的事情引起。 通常它是由某种类型的病毒（ 诺如病毒 ，腺病毒， 轮状病毒等）引起的，但类似的症状可能由细菌引起，如e。 大肠杆菌或沙门氏菌和其他生物如寄生虫。 流感（流感）通常不会导致胃肠症状。
与“胃肠感冒”最常有关的症状是呕吐和腹泻。 你也可能有发烧，恶心，胃痛，头痛，虚弱和寒战。
如果你曾经有过任何这些症状，你就会知道他们有多悲惨，你无疑希望尽快好起来。
典型的“胃病”持续多久？
大部分患胃病的人会出现1-3天的症状，但腹泻可能会持续10天，并伴有一些病毒。 通常情况下，呕吐应在24小时内停止，如果你正在照顾自己并妥善处理 。
如果您的症状持续时间超过10天，持续时间超过24小时的呕吐或您的腹泻或呕吐物中有血液，请立即联系您的医疗保健提供者或寻求医疗帮助。 你应该注意胃病毒常见的脱水迹象 。 如果您经常出现水样腹泻或持续呕吐，您可能需要药物治疗才能补液。
你能做什么？
许多人无意中延长了胃病毒的症状，仅仅是过早地尝试吃喝太多。 当你的肠壁发炎并发炎（这是发生胃病时发生的情况），它不会像其他时间那样容忍和消化食物。
尽管喝大量的水可能会诱使您尝试更换刚刚呕吐的流体，或者您想尝试吃，因为您几小时内没有生病，但您的胃肠系统需要时间休息并恢复。
记得慢一点。
一旦呕吐停止，喝点小水或电解质饮料，如果你确实想吃东西，就保持平淡无奇。 饼干，烤面包，面条，大米 - 基本上是温和的食物，易于消化。 避免油腻，含糖和辛辣的食物，直到你完全恢复正常。
一句话来自
不幸的是，胃病毒很常见，而且它们具有高度传染性。 他们很难避免。 经常洗手，特别是在使用浴室之后，在你吃饭或准备食物之前。 如果您碰巧生病，请保重身体并在您担心症状或不知道该怎么做时寻求医疗救助。 幸运的是，他们通常是短命的，你应该在几天内再次回到自己身上。
资料来源：
“肠胃炎”。 MedlinePlus 9月14日美国国家医学图书馆。 卫生和人类服务部。 国立卫生研究院。 20 Feb 15。
“病毒性胃肠炎”。 国家糖尿病与消化和肾脏疾病研究所2010年4月23日美国卫生和人类服务部。 国立卫生研究院。 20 Feb 15。
“病毒性胃肠炎（胃病）”。 疾病和病症12月14日梅奥医学教育和研究基金会。 20 Feb 15。