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检查你的症状认为你有“胃肠感冒”？ 实际上，这可能不是流感。 流感（或更准确地说，流感）是一种可引起发烧，身体疼痛和疲劳的呼吸道病毒 - 但很少出现胃病。 相反，它很可能是肠胃炎 - 一种引起呕吐和腹泻的恶毒病毒。 如果您正在处理这些症状 ，那么您需要查看可能导致症状的原因以及您需要了解的症状。
你也想知道“ 胃病 ”究竟是什么。 它可能是由许多不同的病毒，有时甚至是细菌造成的。
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知道什么时候去看医生大多数呕吐和腹泻的人不需要看医生。 但重要的是要知道你什么时候做。
一些重要的事情要注意：
- 呕吐时间超过24小时
- 你的呕吐物中有血
- 严重的腹痛
- 呕吐严重头痛，颈项僵硬
- 脱水迹象 - 黑暗或不常尿，口干
如果您有上述任何迹象或症状，或者您担心自己的健康状况，请与您的医疗保健提供者联系或寻求医疗帮助。 尽管大多数人在没有医疗的情况下从胃病中恢复过来，但有时候这些症状是由更严重的需要医疗干预的问题引起的。
有些人可能因呕吐和腹泻而脱水 。 一些脱水病例需要使用药物或静脉输液 - 即使病因是简单的胃病毒。
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治疗你的症状当我们生病时，呕吐和腹泻是两种最不愉快的症状。 无论原因如何，这两个问题都可以使最健康，最健康的人屈服（从字面上和象征上）。
不幸的是，许多人在尝试治疗呕吐和腹泻方面犯了错误。 我们都只是想让它停止，但如果你做了某些事情 - 比如在呕吐后过早吃喝，你可能会变得更糟。
如果您腹泻，我们也可以帮助 。 腹泻往往比呕吐持续的时间更长，但你可以做的事情是尽量减少它引起的问题
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了解BRAT饮食你有没有听说过BRAT饮食？ 它有帮助，当你有胃病？
BRAT实际上是B凤梨， R冰，pplesauce（或苹果）和Tast的缩写。 但饮食不仅仅包括这些食物 - 它确实包含了所有温和的淀粉食物，它们在胃中很容易。
当你的胃肠系统由于胃病毒而失去平衡时，消化油腻，辛辣，丰富或复杂的食物会变得困难，并且会让你感觉更糟糕。 坚持简单的平淡食物是让您的系统尽快恢复和愈合的最佳方式
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你应该吃益生菌胃不适吗？当您患有胃肠感或任何其他问题导致呕吐或腹泻时， 益生菌被高度吹捧并经常被建议帮助恢复身体的GI系统。 但他们真的有用吗？
许多人推荐他们 - 包括很多医疗保健提供者。 然而，在美国，益生菌仍作为天然补品销售和销售。 他们无法合法地声称治愈或治疗任何疾病或疾病。 由于对益生菌兴趣的增加，许多研究正在进行中，他们可能会提供哪些好处。 希望将来我们能更好地了解这些产品，以及它们如何帮助我们从各种疾病和疾病中恢复过来。