通过1型帮助青少年驾驶身体和情绪变化
有一名青少年没有加入1型糖尿病是很困难的。 对于初学者来说,这里有你的青少年的日程安排,朋友和情绪。 但也有1型糖尿病的青少年面临特殊挑战。 这些青少年不仅经历了与成长相关的典型社交和情感斗争,而且他们还必须应对影响其糖尿病管理的广泛波动的荷尔蒙变化。
以下是如何处理。
荷尔蒙上升和下降
导致孩子生长发育的激素也会影响血糖。 随着青少年早中期青少年时期的生长激素增加,她的身体对胰岛素的敏感度下降。 结果, 高血糖水平在青少年中很常见。 当青少年达到完全生长时,这些胰岛素抑制激素趋于减少。 作为弥补这些变化的一种方法,在这些年中与医生讨论可能增加青少年的胰岛素。
是青春期还是糖尿病?
除了高血糖水平外 ,你可能已经注意到你的青少年时常会有情绪波动。 大多数父母认为这种情绪过山车是成长的自然部分。 但喜怒无常也可能是低血糖的症状。 作为父母,可能难以区分你的青少年是否有低血糖反应,或者最近与朋友发生冲突。
如果没有可观察到的这种反应的原因,那么突然的行为变化,如哭泣,愤怒或烦躁,应该始终存在怀疑。 可能需要更频繁的血液检查来排除低血糖。
为你的青少年创建一个论坛
青少年需要一个安全的地方来讨论他们在成长过程中的斗争,尤其是他们患糖尿病的过程。
有些青少年与父母谈话时感觉很舒服; 别人不会。 但无论你的孩子是否与你谈话,还有其他家庭成员或值得信赖的朋友,他们都需要一个论坛来表达他们对他们所面临的挑战的感受。
寻找青少年抑郁症的迹象也很重要。 虽然青春期的正常荷尔蒙变化不会导致抑郁症,但青少年患糖尿病比非慢性病患者更容易抑郁。 如果你注意到任何抑郁症的常见症状,请考虑让你的孩子:
- 与他的医生讨论这些症状。
- 与了解1型糖尿病的精神健康顾问交谈。 你的医生应该能够推荐你所在地区的某个人。
- 与学校社工讨论与学校有关的挑战。
建立信心和能力
部分与青少年一起生活的糖尿病患者正在逐渐接管日常管理情况。 当一个青少年感觉糖尿病在她的生活中运行时,她不太可能会有动力去追随她的糖尿病管理计划。 作为家长,您的目标是通过向她展示她的选择和决定至关重要来赋予孩子权力。
做到这一点的一种方法是让她成为决策过程的一部分,因为它适用于平衡她的生活方式与胰岛素疗法,葡萄糖测试,膳食和运动。
讨论的重点应放在何时 (而不是)她是否做这些事情。
对其他一些家庭来说,这可能更具挑战性。 挖掘可用的资源(包括您的医疗保健团队)。 帮助你的青少年建立自己的糖尿病管理所有权是她一生中需要的宝贵技能。
资料来源:
帮助您的孩子或青少年与1型糖尿病住在一起。 青少年糖尿病协会。 访问日期:2008年8月10日
青春期的挑战:荷尔蒙的变化和对胰岛素的敏感性。 国际糖尿病联合会。 访问日期:2008年8月10日。