甲状腺TSH轻微转移与体重增加相关

如果你的减肥努力失败了,那么可以充分调整甲状腺

专家们知道,甲状腺功能亢进甲状腺机能亢进 )会导致体重减轻,而甲状腺功能减退甲状腺功能减退症 )会导致体重增加,但专家经常声称,这种关系在很多情况下并不重要。 现在研究发现,甲状腺重量的联系更多。

“内科档案”报道的一项研究探讨了甲状腺刺激素(TSH)水平与体重之间的关系。

研究人员发现,随着时间的推移,在正常范围内TSH甚至略有增加似乎与体重增加有关

所研究的患者的水平落在TSH的参考或正常范围内 。 为了本研究的目的,他们使用了0.5到5.0的范围。 研究发现,即使是TSH的小幅增加也明显与体重增加有关。

研究作者总结了他们的发现:

“参考范围内的甲状腺功能(通过血清TSH水平评估)与两性的体重相关,我们的研究结果提示参考范围内血清TSH浓度适度增加可能与体重增加有关。”

研究人员提出了两个可能的原因来解释他们的发现。

首先,较低的能量消耗(称为产热)与甲状腺功能降低相关。 甲状腺功能降低会降低新陈代谢,这意味着为了保持体重需要较少的热量,这可以使体重减轻更加困难,甚至在某些情况下甚至不可能。

其次,三碘甲状腺原氨酸(T3)是细胞水平上的活性甲状腺激素。 它为细胞提供氧气和能量。 较低的T3水平与降低的静息代谢率相关。 而且,当新陈代谢较低时,为了维持目前的体重或减轻体重,需要较低的卡路里摄入量和更多的消耗卡路里的活动。

启示

这些发现的意义尚不清楚,因为虽然他们认为即使在正常参考范围内TSH水平升高可能在体重增加中起作用,但没有明确的原因和影响。 尚不清楚降低TSH水平(例如, 用甲状腺激素替代疗法 )会扭转任何影响并导致体重减轻。

因此,主要结论是,尽管TSH增加可能与体重增加相关,但需要进一步研究来理解为什么,以及这是否可预防或可治疗。

当你需要减肥时

如果你超重,尽管有健康的饮食和运动,仍然不能减肥,你应该有一个全面的甲状腺评估,以排除甲状腺功能减退。 即使是最好的饮食和锻炼计划,甲状腺功能低下也会破坏。

如果你超重,并且正在接受甲状腺问题治疗,但发现减肥很难或不可能,那么你需要了解如何优化甲状腺治疗,以及甲状腺患者可以遵循的有效减肥策略。

>来源:

> Fox,Caroline S. et。 人。 “甲状腺功能与体重的关系:社区样本中的横断面和纵向观察” ,内科学档案 2008; 168:568-569,587-592。 卷。 2008年3月24日第168号第6号