如果你喜欢“天然”食品和饮料的饮食，你可能听说过由南非植物Aspalathus linearis制成的无咖啡因草药注射液rooibos（发音为roy-bos ）。 与黑茶，绿茶和白茶不同，茶叶不含茶树植物的叶子。 所以它在技术上不被认为是一种茶，即使它是以相同的方式制备的：通过将热液体倒在叶子上（浸泡）。
然而，路易波士经常被称为“红茶”，通常在杂货店和保健食品商店的茶叶部分出售。
建议使用Rooibos的原因
在南非，长期用于替代药物，已经建议路易波士作为下列情况的自然疗法，虽然这些说法尚未得到证实 - 即没有得到临床研究结果的支持：
潜在的健康益处
迄今为止，很少有临床研究已经测试了饮用rooibos的潜在健康益处，而且它们都不涉及人类。 然而，一些动物研究和试管研究表明，博士茶对健康可能有一定的益处。 以下是几项研究结果：
炎。 正如2009年对老鼠的研究结果所显示的那样，Rooibos可能有助于抵抗炎症 。 该研究似乎也表明，博士茶可能有助于防止自由基对DNA的损害，可能是由于其抗氧化剂含量。
免疫。 除了提供抗氧化的好处之外，路易宝还可以帮助加强免疫系统 。 这是2007年临床研究的发现，该研究回顾了之前发表的有关路易波士及其生物效应的动物研究。 该评论的作者还发现，rooibos是几种有效的抗氧化剂的罕见来源，包括dihydrochalcones，aspalathin和nohofagin。
癌症。 目前还没有关于人类癌症和癌症的临床研究，所以它不应该用于癌症相关的目的。 然而，大鼠已被研究用于此目的，并且2009年的临床试验显示出一些早期的希望。
Rooibos也味道不错
虽然没有任何研究支持任何声称路博士可以增强人体健康，但你可能会喜欢喝，因为它口感好，令人愉快芬芳。 如果你想削减咖啡因的摄入量，你可能想尝试用咖啡替代咖啡。
我还应该知道什么？
如果您正在考虑将rooibos用于任何健康目的，请务必首先咨询您的医生。
你毫无疑问听说当你可能有一种健康状况时做出自我治疗的决定会产生严重的后果。 为什么？ 因为自我治疗延长了症状到足以让你去求医的时间; 在此期间，病情也变得更糟。 通过始终向医生咨询任何与您有关的症状，以保护您的健康。 这样，他们可以得到妥善处理。
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资料来源：
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