在离开家与癌症之前要考虑的9件事
如果您提前计划,不论是为了治疗还是为了享乐,都可以安全愉快地享受癌症旅行。 你可以考虑旅行参加临床试验 ,或许你已经推迟了一生的旅程,并决定现在的时间。
第一步是与你的医生预约并讨论你的旅行计划。 什么时候是旅行的最佳时间? 许多医生建议不要在手术后10天内飞行,并且在胸部手术后长达一个月。 有没有她会或不会推荐的目的地?
在开始包装之前,请查看这些想法以了解需要考虑的事项以及要携带的物品。
1 -
病历旅行时随身携带一份最新的医疗记录是一个不错的主意。 要求你的医生在离开前完成你的护理总结,可以让不熟悉历史的医生更容易在需要时快速上船。
如果您接受过化疗,请带上您最近的实验室测试副本。 如果您正在使用氧气,请打印最新的血氧测量读数的副本。 理想情况下,你将与一位熟悉你的伙伴一起旅行。 如果不是,请考虑购买带有诊断信息的医疗警报手镯 ,以及紧急情况下拨打的号码。
2 -
健康保险在出境前或出境前与您的保险公司联系。 您的保险是否覆盖您目的地的医疗保险? 您的政策是否优先考虑医院和医疗保健提供者? 如果你的保险会覆盖你,是否有限制,比如更高的共付额?
打包保险单副本,并将保险卡保存在钱包中。 在某些情况下,您可能需要购买旅行健康保险 ,特别是如果您在国际旅行。 与保险代理商联系,了解她的建议,确保保险范围。
3 -
药物一定要带上足够的药物来维持你的旅程,并要求你的医生在延误的情况下开一些额外的东西来掩护你。
如果您的行李丢失,请将您的药物包装在随身携带的包里。 药物应保存在原包装中。 方便地保存所有药物的清单。 如果您在国际旅行,请确保您列出了所列药物的通用名称以及品牌名称,因为这些名称因国家/地区而异。
4 -
医疗保健在你的目的地在您离开之前在您的目的地附近找到医生和医院(包括地址和电话号码)。 您的肿瘤医生可能会对您将要到达的目的地的医生或医院提出建议。
如果您需要与她联系,请务必携带您的肿瘤医生的电话号码。 您的目的地的医疗保健提供者可能还希望在决定您需要的任何治疗之前与您的肿瘤医生交谈。
5 -
航空旅行如果您有任何特殊需求,请在出发前向航空公司查询。
诸如药物注射器和FAA认可的便携式氧气浓缩器(载运超过19名乘客的航班)等物品如果被认为是医疗必需品,并且您携带医生的笔记(可能需要特殊表格),则可以携带这些物品。详细了解飞机上携带氧气的规则 。
与医生讨论气囊舱内的环境空气压力。 许多小型飞机没有加压,商业舱室被加压到海拔5000到8000英尺左右。 对于肺功能受损的人,如果补充氧气不易获得,可能会导致严重不适。 充分利用航空公司提供的轮椅和早期登机等优惠。
6 -
一般旅行健康旅行时获得足够的休息和饮食均衡是重要的,但也应该考虑一些特殊的预防措施:
- 化学疗法会影响你的免疫系统,使你容易感染,否则这可能不成问题。 如果只有井水可用,或者您不确定水是否安全,请选择瓶装水。 避免冰块。 了解更多关于降低化疗感染风险的信息 。
- 化学疗法和放射疗法都可以使你对阳光更加敏感。 包装防护服和宽边帽。 尽量减少中午的暴露,特别是在热带气候下。 在癌症治疗期间了解更多关于太阳敏感度的信息,以及哪些药物可能会导致您出现晒伤。
- 如果您有贫血症 ,飞行和海拔变化可能会使您的症状恶化。 在旅行前与你的医生讨论这个问题。
7 -
在旅行期间应对许多人从假期返回说他们需要另一个假期!
请记住,当您患有癌症时,旅行可能会更加累人。 自己动手。 在你的日程安排中留下时间,如果你跳过一天的探索休息,那么你不会感到内疚。 在离开家之前讨论你的计划活动的替代方案,并写下你绝对希望看到的东西的清单,以便你能优先考虑
我们中的很多人都是通过度假来竞赛,尽量不要错过任何东西。 这可能是学习停止和闻闻玫瑰的好时机。
8 -
血凝块(DVT)预防旅行者常常发生血栓( 深静脉血栓形成 ),癌症的诊断会增加风险。 减少风险的一些技巧包括:
- 乘飞机旅行时,每小时至少站起来一次并走动。 许多国际航班实际上提供了腿部练习的视频,以降低血栓风险。 如果可能的话,选择过道座位,并询问在预订时是否有隔壁座位(更多腿部空间)。
- 保持充足的水分。 在您飞行过程中,您需要定期购买安全饮用水瓶并购买水瓶。 如果乘汽车旅行,请手持一瓶水,并经常啜饮。 这可能会导致更多的停止,但更频繁的停止也可以降低血栓的风险。
- 问问你的肿瘤医生,你是否应该在航班和长途乘车期间穿压缩长袜。 您的医生可能建议您服用阿司匹林或接受单次注射低分子量肝素作为预防措施。
- 如果您的小腿或腿部出现疼痛,压痛,发红或肿胀,请立即就医。
了解更多关于如何在患有癌症时预防和/或识别血液凝块
9 -
国际旅行如果您将出国旅行,请与您的医生交谈。 海外旅行前需要考虑的几件事情包括:
- 确保你吃的食物煮熟。 果皮果实。 避免冰,跳过生鱼和贝类,并坚持瓶装水。
- 如果您正在服用麻醉止痛药物,您可能需要医生的来信。 您还需要确保这些在您将要旅行的国家/地区是合法的。
- 随身携带一些重要的单词和短语,如诊断,以及如何寻求紧急帮助。
- 与您的医生谈谈针对那些前往目的地的人推荐的免疫接种。 这也可以在疾病控制和预防中心(CDC)网站上找到。 由于化疗或由于骨髓中癌症的存在而免疫抑制的人应避免由于感染风险的活疫苗。 了解有关癌症患者免疫接种的更多信息,建议的内容以及采取的预防措施。
癌症旅行的底线
旅行与癌症可以是一个很好的方式来检查你的桶列表上的项目,并把你的想法从治疗。 然而花点时间提前计划可以帮助确保您的访问尽可能顺利。
>来源:
>联邦航空管理局。 特殊的联邦航空条例。 飞机上使用某些便携式氧气浓缩装置。 http://rgl.faa.gov/Regulatory_and_Guidance_Library%5CrgFar.nsf/0/E51661CBF42E65C6862571E800593C2F?OpenDocument
>运输安全管理。 美国国土安全部。 残疾旅客和医疗条件。 航空旅行。 http://www.tsa.gov/travelers/airtravel/specialneeds/index.shtm