你可能是首先注意到你的甲状腺疾病症状或在你戒烟后首先被诊断为甲状腺疾病的人之一。 这种现象使得一些人认为戒烟可能是甲状腺疾病的一个原因。 但问题是，是吗？ 有链接吗？
烟草和甲状腺
烟草烟雾含有许多影响你甲状腺功能的化学物质和有毒物质。
研究表明，吸烟者更容易患甲状腺肿大（甲状腺肿），并且吸烟者甲状腺轻微肿大可能是甲状腺功能紊乱的标志。
一些研究表明，吸烟者发生Graves病的几率是不吸烟者的两倍，吸烟会加重Graves病患者的眼部问题。 吸烟也会干扰治疗甲状腺相关眼病的有效性。
一项研究表明吸烟可能会增加桥本氏甲状腺炎患者甲状腺功能减退症的风险。 另一项研究的结果表明，吸烟与影响甲状腺的许多异常相关，因此它不太可能对甲状腺有单一作用。
在甲状腺功能减退症女性中，研究表明，吸烟会降低甲状腺释放甲状腺激素的能力以及甲状腺激素的有效性。
然而，研究结果并没有明确证明吸烟会导致甲状腺功能减退症，而是吸烟会增加甲状腺功能减退症的严重程度和效果。
吸烟如何影响甲状腺分泌或行动？
烟草烟雾的一个组成部分是氰化物，它被转化为硫氰酸盐，从而抑制碘的吸收和激素合成。
还有许多其他烟雾成分也可能具有抗甲状腺作用。
吸烟对甲状腺影响最大的是它与格雷夫斯病的关系，特别是那些也有格雷夫斯眼病的甲亢患者。 目前还不清楚吸烟是否会使一个人患Graves的甲状腺机能亢进。
最后，吸烟也与自身免疫性甲状腺炎的发展有关。
戒烟，体重增加和甲状腺功能减退
研究人员尚未在戒烟和甲状腺功能减退之间建立明确和直接的因果关系。 这使得它成为医学界有争议和相互矛盾的话题。 但是，我们所知道的是以下两点：
- 发生甲状腺功能减退症的风险在戒烟后2年内增加6倍。
- 研究表明，戒烟后甲状腺抗体水平增加。
一个有趣的假设将戒烟与甲状腺功能减退和体重增加联系起来。 具体而言，前提是当你戒烟时，戒烟常常伴随的体重增加实际上可能归因于你的甲状腺功能减退症的出现和失败。
这是什么意思呢？
首先，一个重要的警示信息。
不要将戒烟和甲状腺功能减退之间的联系作为继续吸烟的借口。 认为继续戒烟或恢复吸烟会以某种方式预防，扭转或解决您的甲状腺功能减退症是错误的。 如果你吸烟，你必须停下来。 吸烟不仅对你的甲状腺有害，而且对你的肺部，心脏和整个身体也有害。
相反，戒烟和甲状腺功能减退症之间的关联应该增加您对甲状腺功能减退症状（例如，冷不耐受，疲劳，皮肤干燥，体重增加，脱发，便秘和抑郁等）的认识。
同时，这种联系也应该提高你的意识，如果你是或曾经是吸烟者，你可能会增加甲状腺功能减退症的风险。 在戒烟后，让你的医生定期检查你的甲状腺是一个好主意，尤其是如果你有甲状腺疾病家族史。
是时候退出了吗？
每天都是戒烟的好日子。 如果你想探索可以帮助你戒烟的资源，你需要阅读许多关于戒烟的有用和翔实的文章。
资源：
摘要标题为JH Mestman在2012年临床甲状腺学杂志上发表的题为“吸烟可能由甲状腺功能减退引起吸烟可能导致体重增加”的文章。