导致男性皱纹的7件事

皱纹往往被认为是只影响老年人的东西,但皱纹开始出现在20岁的男性身上。但究竟是什么让皮肤皱纹? 这里有男性皱纹的七个原因。

1.日光曝晒

在阳光下度过的时间是皱纹的头号原因。 紫外线UVA和UVB射线对皮肤伤害最大,过度暴露在阳光下会产生与表面热灼伤相同的效果。

造成损害所需的暴露量受年龄,肤色和总暴露时间的影响。

如果您反复过度使皮肤暴露于阳光下,皮肤下面的胶原蛋白纤维会分解,导致皱纹增加。 完全避免太阳或覆盖你的皮肤是最好的方式来充分保护你的皮肤。 无论您计划在阳光下度过多少时间,使用防晒霜或乳液也很重要。

2.吸烟

到目前为止,大多数人都明白吸烟没有任何魅力。 当您将吸烟者与不吸烟者比较时,吸烟引起的皮肤损伤显而易见。 有充分的证据表明,吸烟会损害皮肤,导致面部老化增加,而不是令人讨厌的颜色变化和起皱。

3.激素

一些专家认为,随着年龄的增长,激素水平的变化会导致皱纹。 虽然在文献中引用荷尔蒙影响皮肤和引起皱纹,但是关于睾酮对男性皱纹的影响的研究有限。

睾酮的作用导致男性更厚的面部皮肤。 随着年龄增长睾酮水平降低,皮肤弹性降低,这可能导致皱纹。

4.肤色

最重要的皮肤色素是黑色素,它有助于保护皮肤免受阳光的有害射线伤害。

较少的阳光损伤意味着较少的皱纹。 因此,皮肤较浅的人比皮肤较暗的人更容易起皱。

5.重量波动

随着年龄增长,你经常会失去更多位于皮肤下面的皮下脂肪。 这种脂肪的损失在脸上尤其明显,这使得皱纹看起来更明显。

6.重力和习惯表达

你只需要看老年人的嘴和前额就可以看到重力的结果。 不幸的是,一些皱纹是不可避免的,对于那些老化的正常副作用,你可以做的不多。 皱眉纹,眉毛之间的皱纹和鱼尾纹,从眼角放射出来的纹路似乎因永久小肌肉收缩而发展。 习惯性面部表情也形成特征线。

7.你的家人

我们的外观以及我们的皱纹如何分布与我们继承的东西有很大关系。 你可以将你的皱纹视为你的历史,这是一个你可以最小化的历史,但一个永远与你同在的历史。

一句话来自

如果你想防止皱纹,最好的策略是永远不要吸烟,并保护你的皮肤免受日晒。 你将无法修改你自然的肤色或你的基因,所以你应该注意你可以改变的东西。

使用保湿霜也可以减少细纹的出现,尽管它不会防止皱纹。

>来源:

> Scior T,B,Do QT。 调节睾酮通路:解决男性皮肤衰老的新策略? 老龄化的临床干预 2012:351。 DOI:10.2147 / cia.s34034。

>皱纹。 梅奥诊所。